11 навика парова који се никада не боре
Ниједан пар не жели да се бори, али то је једна од оних ствари које ће се неизбежно десити. По завршетку фазе меденог месеца, неке од тих досадних навика могу почети да раде ваше живце мало више него када сте почели да се забављате. Шансе су, што више времена проводите заједно, то су веће могућности за аргументе. Али иако се ви и ваш партнер не можете сложити о свему, неслагања не морају увијек да ескалирају у аргументе. Да би одржали мир и ширили љубав, покушајте користити навике парова који се никада не боре и гледају како ваш однос расте.
Постоје неки парови који су сломили код. Али ове љубавне птице нису само сретне. Потребно је да се одржи веза без борбе. Иако можда не долази природно до сваког пара, рад на више љубави и мање борбе је вриједна инвестиција у ваш однос. То је једна од оних ствари које захтијевају праксу и вријеме за овладавање, али резултати ће бити толико вриједни труда.
Ако ви и ваш СО желите да смањите спорове, али нисте сигурни одакле да почнете, погледајте ових 11 навика парова који се никада не боре и виде да ли ће неко радити за вас.
Цхецк Оут: Заустави борбу !: Илустровани водич за парове, $ 9.99, Амазон
1 Дајте Похвале
Добар је осјећај бити запажен и цијењен, а изношење ваше изјаве о томе колико су велике може бити начин да се избјегне свађа. Као што је социјална радница Марциа Наоми Бергер пријавила за Псицх Централ, "комплименти су поставили позитиван тон за колаборативну дискусију", и помаже вам да подстакнете обоје да чешће радите лијепе ствари за себе.
2 Покажи захвалност
Лако је ухватити се у све негативне ствари и досадне навике вашег партнера, али као што је Психологија данас предложила, требало би да се више фокусирате на оно што ваш партнер ради добро, а мање на оно што раде погрешно. Она одржава вашу перспективу позитивном и даје вам разлог да будете захвални што сте са њима.
3 Подржи слободно време
Када волите некога, желите да проведете квалитетно време са њима. Али, проводити време одвојено може бити узрок борбе чак и за најсрећније парове. Све док ваш партнер троши здраву количину времена одвојено од вас - било да се ради о хобију или дружењу с пријатељима - подржавање тог простора елиминират ће то као потенцијални покретач аргумената.
4 Ектенд Форгивенесс
Опраштање је једна од оних ствари које је лакше рећи него учинити. Али да би се одржао мирољубив однос, опраштање мора бити нешто што се оба партнера проширују једни на друге. Према Реал Симпле-у, способност опраштања и заборављања помаже да парови буду срећнији.
5 Прикажи наклоност
Додир је један од најмоћнијих комуникацијских алата које имамо као људи. Психологија Данас је објавила да "парови који су задовољни једни другима имају тенденцију да више додирују." Дајем ти још један разлог да се вечерас загрлиш својом љубављу.
6 Комуницирајте искрено
Када се осећате љутито, лако је узети мале ударце и бацити неке вербалне бодеже код вашег партнера. Али парови који се не боре имају мајстор или искрену комуникацију. Као што се препоручује Минд Боди Греен, употреба стрпљења, прихватања и флексибилности ће довести до поштених разговора. Ови кључни елементи помажу чак и на терену и чине да се и други људи осјећају.
7 Будите уљудни
Непоштовање је у корену многих љубавних свађа. Осећање као да вам је потребно није важно за ваш СО је срцепарајући, и може довести до много оштећених осјећаја. Одржавање поштовања у средишту односа подстиче окружење у којем се оба партнера осјећају цијењеним.
8 Тражите резолуције
Чак се и најсретнији парови понекад не слажу. Али разлика у паровима који се боре и онима који не, јесу не-борци који траже резолуције. Покушајте да употребите неке смернице за решавање конфликта које је брачни стручњак Сусан Хеитлер сугерисао Реадер'с Дигесту, као што је креирање сценарија за победу.
9 Направите време за сваког другог
Уз заузет распоред и одговорност, стварање времена за вашег партнера може бити изазов. Али када се не повезујете са вашим СО-ом на регуларној основи, то може оставити много простора за погрешно разумевање и неспоразуме, који су неки од уобичајених сумњиваца у борбама. Покушајте да имате неко смислено време да разговарате и радите ствари заједно како бисте ојачали своју везу и избегли конфликте.
10 Лет Го Оф Грудгес
Грудгес су клизав нагиб у љутњу и љутњу - двије ствари које не слутају добро за одржавање мира у вези. Покушајте да избегавате да упаднете у ову замку са овим саветом из клинике Маио: љутња доводи до негативних осећања, док отпуштање замерки чини место за позитивне мисли и акције.
11 Дај и прими поверење
Повјерење је темељ сваког доброг односа, и као што је женско здравље истакло, повјерење у вашег партнера чини да се осјећате довољно сигурно да бисте им се приближили и отворили себе до испуњеног односа.