11 ствари које сваки одрастао човек зна о постпарталном телу свог партнера
Мој партнер и ја смо урадили толико истраживања када је реч о трудноћи, порођају и порођају. У узбуђењу које је очекивало долазак нашег сина, ипак смо заборавили да истражимо шта бисмо могли очекивати након порода. Као и већина трудноће и током порода, мој партнер је био на путу; активни учесник, упркос чињеници да, као цисгендер, није био у стању да искуси оно што сам искусио. Није било изненађење, дакле, да је мој партнер све нове ствари које сваки одрастао човек зна о постпарталном телу свог партнера, понекад чак и пре него што сам то учинио.
Мој партнер и ја имамо многобројне сличности, али смо и доста различити. Он воли да буде добро истражен и да испланира сваки потенцијални сценариј и да објасни сваки детаљ, док сам ја више особа која воли да лети. Волим само узимати ствари док они иду и док је то, понекад, корисно, то се ријетко догађа када сте родитељи. Мислим, сјајно је бити у могућности да се прилагоди у реалном времену и учење када треба "пустити ствари" је пресудно, али када сте нови родитељ, такођер је корисно знати што се догађа тако да можете бити као припремљени. Дакле, када сам се туширао дан након што сам родила сина и први пут погледала своје тијело након порођаја, мој шок и накнадна наказа био је угушен од стране мог партнера, који је знао шта да очекује када је дошло до мог постпартума тело (и ум).
Искрено, постоје ствари које сваки одрасли човек треба да зна о женским телима уопште, али посебно о женском постпарталном телу и посебно када је та жена његов партнер. Ово је сорта за почетак, тако да сви ви одрасли људи, почните да водите белешке:
Њено тело је болно
Било да је избацила бебу из њеног тела, или је бебу исекла из тела, постпартално тело је болно тело. Нисам знала колико ћу бити болна након што добијем дијете, док не изађем из болнице и осјећам се као да ме је ударио аутобус. Повређено је седети; Боли да стоји; Болно је ходати; Боли да оде у купатило; Боли ме да легнем. Искрено, боли је било шта .
Њено тело треба време да се излечи
За разлику од филмова, потребно је време да зенско постпартално тело оздрави. Није претјерано претјерано претпоставити да ће, барем неколико тједана, постпартална жена требати помоћ у обављању релативно нормалних, свакодневних задатака. Заправо, замолио сам свог партнера да ми помогне да ставим панталоне на солидну недељу након што сам имао нашег сина.
Њено тело још увек доживљава промене
Промене које женско тело доживљава током трудноће, не престају када трудноћа. Постпорођајно тијело још увијек доживљава мноштво наизглед бескрајних модификација, укључујући и: губитак косе, промјену боје коже, промјене у дојкама, бол у леђима, затвор, отечене ноге и велико знојење. Ако то не звучи забавно, замислите да морате проћи кроз те промјене. Одрастао човек ће бити свестан да се његово партнерово тело још увек прилагођава трудноћи, порођају, порођају и постпарталном животу, и биће прилагодљиво и разумљиво.
Она можда не жели да додирујеш њено тело
Након што сам имао сина, без нас и заједно са дојењем, никада нисам желио да ме се дотакне. Било кога, укључујући и понекад посебно мог партнера. Ово је прво повриједило његова осећања, док нисам објаснила шта је "дотакнуто", и зашто желим да будем остављена на миру.
Њено ментално здравље је важно као и њено физичко здравље
Ментално здравље вашег партнера је део њеног постпарталног тела, а као одрасли човек, важно је знати који су знаци постпарталне депресије, и шта треба учинити ако мислите да их ваш партнер доживљава. Док је физичко здравље вашег партнера важно, као и њено ментално здравље, а одрасли човек ће знати да је ментално и физичко благостање од виталног значаја за сваку постпарталну мајку (или, знате, било коју особу уопште).
"Губитак тежине бебе" није ствар
Знате ли када је ваш партнер изгубио "тежину бебе?" Да, након што је родила бебу. Немојте говорити о губитку тежине бебе и немојте говорити о томе како она није изгубила или је изгубила тежину бебе и, искрено, једноставно немојте рећи тежину бебе, јер то није ствар.
Њено тело ће вероватно и даље изгледати трудно
Пошто се женски мишићи у стомаку шире и кожа се протеже да би се прилагодио растућем фетусу, потпуно је нормално да женско постпартално тело изгледа као да је било током првог, чак и другог, чак трећег триместра трудноће. Сећам се да сам дан након што сам родила сина гледала своје тело у огледалу, потпуно шокирана што мој стомак није изгледао као постпартални стомак који сам видео приказан на телевизији. У ствари, плакао сам. Срећом, мој партнер ме је подсетио да је моје тело око девет месеци носило бебу и баш као што је требало времена да се стомак прошири, требало би времена да се и он врати на "нормално".
Биће много крварења (а тампони нису опција)
Као, много. Одрастао човек ће знати да, без обзира да ли се опорављате од ц-пресека или вагиналног рођења, биће много вагиналног крварења после порођаја. Женско тело се у суштини ослобађа све додатне крви коју је користило да одржи други живот, и постоји само један начин да се то изведе. Не само да ће одрасли човек одбити да назове овај неопходни постпартални корак "грубим", већ ће такође знати да ако његов партнер потпуно намочи менструалну подлогу сваког сата, време је да позовете доктора.
Њено тело је управо учинило невероватну ствар ...
Невероватне способности женског постпарталног тела неће бити изгубљене на одраслом човеку. Јасно се сећам тренутка када се мој партнер управо зауставио у нашој кухињи и зурио у мене, у страхопоштовању од онога што сам управо завршио. Држао сам нашег новорођеног сина, тако да нисам приметио његов поглед. Након неколико тренутака, питао сам га зашто буљи у мене и држао се свог одговора кад год сам се осјећао нелагодно или несигурно у своје тијело. "Не могу да верујем да је твоје тело расло и рађало друго људско биће." Мислим, вау. Понекад не могу ни да верујем.
... и то је важније од тога како изгледа
Оно што тело може да уради је много важније од тога како тело изгледа. Довољно је рекао.
Њено тело није уништено
Постпартално тело није уништено тело. Њена вагина није уништена; груди јој нису уништене; њен стомак није уништен. Ништа није уништено. Ништа. Није битно да ли има стријке или су јој бокови шири или су јој ноге мало веће или је морала добити неке шавове или сада има ожиљак од ц-пресека, њено тело није уништено. Ако ништа друго, њено тело је само показало колико је апсолутно невероватно и савршено.