11 начина да се приближите свом детету у једном дану
Када се хаос у мом свакодневном животу успорава у ноћним сатима, а ја се ушуњам у собе свог детета последњи пут да их проверим док спавају, почињем да бринем да ли сам био довољно добар мама тог дана. Јесам ли превише викала? Јесам ли им рекао да их волим довољно? Да ли сам се данас довољно спојио с њима? Ако имате исте бриге као и мама, нисте сами. Али, срећом, можете се осећати боље тако што ћете пронаћи начин да се приближите свом детету у само 24 сата.
Ово не мора да буде велики гест љубави и љубави, кошта вас један пени, или захтева да нађете места за још једну огромну играчку. Постоје само мале ствари које можете да радите сваки дан и које ће направити велику разлику у вашој вези са вашим дететом.
Дакле, чак и када имате милион ствари на листи задатака, неко баца још један гнев, а ви немате појма шта је за вечеру, можете завршити дан знајући да сте пронашли начине да се повежете са својим малишанима. Зато наставите дубоко удахнути ноћу, мама. Урадио си добар посао.
1 Имајте праву реакцију
Замислите да сваки пут када сте ушли у собу, неко вас је поздравио са великим осмехом. Можете ли замислити како би се осећали сваки дан? Размислите о томе сваки пут када видите лице вашег дјетета и како би вам осмијех могао учинити да се осјећају тако добро о себи и вама.
2 Останите близу
Одаберите активности које осигуравају да ви и ваше дијете можете бити једно до другог: читање књига, снугглинг тијеком представе, бојање заједно. Они ће волети физичку блискост, а ви добијате много додатних снугглес целог дана. Победа / победа за све
3 Питајте права питања
Прескочите типично "како је прошао ваш дан?" и поставите им права питања како бисте добили праве одговоре. Шта вас је данас насмијало? Због чега сте данас поносни? Ако бисте имали три жеље, шта бисте жељели? Шта је било најлуђе што сте видели данас? Ово ће показати да сте заправо заинтересовани за оно што имају да кажу, и да вам дају много тога за разговор.
4 Стварно их слушајте
Зауставите вишезадаћност! Када им постављате питања или вам причају причу, зауставите оно што радите, ступите на њихов ниво и заиста их слушајте. Све остале ствари могу да сачекају.
4 Схаре То Схов Иоу Царе
Подијелите са својим дјететом приче о томе када сте били у њиховим годинама или када сте прошли кроз сличне ситуације кроз које пролазе. Нека знају сваки дан да их можете повезати и разумети.
5 Реците Да
Да ли икада осећате да као мама све што радите је да кажете не? Не, не можеш имати слаткише за доручак. Не, не можеш се попети на тај зид. Не, не можеш носити купаћи костим у школу. Можда да кажете „да“ неким од лакших захтева вашег детета, као што је нотхер боок ат бедтиме или плаи а гаме афтер диннер.
7 Леаве Лове Нотес
Чак и када нисте са њима, још увек можете својој деци рећи да их волите. Оставите мале љубавне ноте у кутији за ручак или на њиховој омиљеној играчци. Ако не могу да читају, оставите поруку са срцима.
8 Бе Силли
Престани да будеш тако озбиљан све време! Нека ваша дјеца знају да можете бити смијешни с њима.
9 Гиве Иоурселф Бреак
Ако се не бринете о себи, не можете се бринути о никоме. Зато узмите неколико минута сваки дан да бисте се одморили. Ово је, када је време да будеш поново мама, спремна си да идеш.
10 Вежбајте стрпљење
Знам да сте рекли свом сину да обуче ципеле отприлике 375 пута и замолио вашу ћерку да престане да храни псеће колаче. Али уместо да вичете и губите своју кул, дубоко удахните и пронађите мало стрпљења.
11 Ембраце Бедтиме
Исцрпљени сте, имате милион ствари које треба да урадите, и нико неће ставити њихове пиџаме. Нормална рутина за спавање већ се чини предугачком, али уместо да само угасите светла и кажете лаку ноћ, задржите се мало дуже. Прочитајте још неколико књига, испричајте још неколико прича и мало се привијте. Умјесто да журите с рутином за спавање, прихватите прилику да се повежете са својом дјецом прије него што заспу.