12 Храна за храњење беба и деце са дијарејом
Пробавни систем младих беба тек треба да прерасте у потпуно сазрело стање да би могао да издржи различите намирнице и непробављиве фрагменте. Имунолошки систем бебе је такође слаб и доводи до склоности за инфекције желуца. Знајући које намирнице дајемо малишанима са дијарејом, потребно је време, јер све што ваша мала поједе може да заврши као повраћање или да се и даље избацује без давања неопходне исхране. Одређене намирнице могу помоћи у смањењу симптома дијареје.
Намирнице за слободно кретање за бебе и малу дјецу
Дијета за дијете са прољевом обично треба да укључује велики број намирница које се не само лако пробављају, већ и могу да раде на решавању проблема.
1. Гингер
Многе мајке и људи из ранијих генерација заклињу се снагом ђумбира у смањивању симптома дијареје. Обично је ово намењено деци која су нешто старија, а не беба. Дајући им ђумбир помијешан са неком каменом соли и јаггери ради на смањењу дијареје и шансе за пробаву.
2. Мушкатни орах
Такође познат као јаипхал у разним деловима земље, ово је још један старински лек који се користи у разним ајурведским припремама чак и до овог датума. Обично се припрема трљањем мале количине камена и мешањем праха са водом да би се дало вашем детету.
3. Лимун
Чини се да нема тегобе коју лимун не може излијечити. Код дијареје, лимун игра виталну улогу у обнављању тела солима и течностима које су изгубљене услед константног кварења. Мешање лимуновог сока са топлом водом и додавање соли може помоћи вашем малом да добије олакшање које му је потребно.
4. Цумин Повдер
Ово је одличан лек за децу која су старија од годину дана и која пате од дијареје. Помешајте неки кумин прах са семеном коморача и пеците на тигању. Помешајте овај прашак са куваном водом и пустите да ваше дете има мале гутљаје.
5. Јуха од поврћа
Неке врсте дијареје су ублажене само када инфекција нестане. Неопходан део до тада је да се одржи ниво енергије нетакнут. Прављење једноставних поврћа без чврстих честица и само мало соли може помоћи вашем дјетету да се боље осјећа.
6. Кокосова вода
Дехидратација може да се однесе на малу и одузме апетит. Вода преузета из нежног кокоса је кључна за третирање такве ситуације. Кокосова вода има много природних соли и минерала, заједно са најприроднијим обликом глукозе. А најбољи дио је да кокосова вода функционира чак и за бебе које су старе и 6 мјесеци.
7. Сабудана
Кхицхди или каша која је направљена од сабудане током поста, заправо је веома корисна за малу дјецу као и за бебе. Намакање сабудане и кухање, напињање воде и прављење каше помоћу скуте је најбољи начин давања детету. Можете додати мало соли или шарку за неки укус.
8. Рице
Ово изгледа као да није лако, али многи родитељи заборављају да пиринач може бити врло лак за варење, посебно код дијареје. Штавише, испијање куване риже је добро познато средство које има моћ да заустави понављајуће лабаве покрете код бебе. Почните са давањем два пута дневно и посматрајте. Ако се чини да се покрети повећавају, онда више немојте давати.
9. Потато
Прехрамбени производи са скробом у њима могу бити одлична исхрана за бебу која губи на свим хранљивим материјама током пролива. Интензивно пире кромпир ароматизован са мало семена кима може да помогне у смањењу гаса у стомаку, као и раду на дијареји.
10. Нар
Ако ваше дијете има зубе и може добро жвакати, можете дати сјемење нара као што је то вашем дјетету. Иначе, најбоље је извадити сок од нара и разблажити га водом. Дати га беби једном дневно може да делује на смањење дијареје.
11. Идли
Да! Не само да су ово један од најздравијих намирница, већ је примећено да је познато да идлис умочен у хладну воду смањује шансе за дијареју. Правилно их згњечите у мале комадиће пре него што дате детету. Немојте користити чутен уз њега.
12. Ватеред Дал
Кувајте малу количину даала са прахом куркуме у води. Затим, просијте ово да бисте добили фину верзију течности. Давање бебе овој води може му помоћи са боловима у стомаку и смањити дијареју.
Прољев код младе бебе може учинити да сви постану френетични и забрињавајући за добро здравље дјетета. Обезбеђивање добре хране за бебе са прољевом је први корак који може довести дете на пут опоравка. Ако дијареја не показује никакве знакове редукције, обратите се свом лекару да проверите да ли ће можда бити потребан неки лек.
Прочитајте и:
Давање клистир за бебе и децу
Лијекови за кашаљ за дјецу ноћу
Лијекови за болове у стомаку у малој дјеци