16 Потпуно нормалне ствари које све трудне жене паника, али вероватно не треба
Трудноћа је, поред толико много добрих и лоших ствари, дуг тренутак лудила за ваше тело. Бар сам се тако осећао. Никада неће бити времена када се ваше тело мења драматичније и за тако кратко време. Наравно, може бити тешко држати корак са свим разликама између тела које сте познавали целог живота и наизглед потпуно другачијег тела са којим се сада бавите. А ту је и стална игра погађања о томе шта је нормално а шта није
то је забавно! Угх. Не, али стварно, то је дивно време. (Помоћ.)
Било је неких ствари о мојој првој трудноћи због којих сам била полудела, што ме је послало да трчим код бабице у благој паници (или барем дубокој конфузији). Увек ме је уверавала да је све што доживљавам било потпуно нормално, и да сам забринут да ли је то нормално или није нормално, и да сам у основи био луд, али и то је било потпуно нормално. (Страна напомена: Зар није смијешно како проводимо већину наших живота покушавајући да будемо јединствени и различити, осим кад смо код било којег доктора, у којем тренутку све што желимо да чујемо је колико смо потпуно досадни и незамисливи?)
Тако да кад сам погодио другу трудноћу, мислио сам да сам је имао у торби. Али, наравно, убрзо сам наишао на читаву гомилу нових ствари које су се дешавале са мојим трудним тијелом које ме је потпуно излуђивало, а бабица ме је поново смирила . Испоставило се да без обзира колико сте пута били трудни, ваше тијело ће реагирати барем на неколико нових и изненађујућих начина сваки пут, а ниједна трудна жена није имуна на панику (или барем забринутост). У ствари, ако постоји нешто што је алармантније од тога да ваше тело реагује на трудноћу по први пут, он мисли да знате како ваше тело „нормално“ реагује на трудноћу - и онда када види да ради нешто сасвим друго.
Оно што ме је заиста задивило, током обе трудноће, било је колико је бизарних ствари било потпуно нормално за жену да искуси током тих девет мјесеци. Мислим, често уринирање током дугог временског периода у било којој другој тачки у вашем животу? Константна жгаравица? Сви знаци невоља за људе који нису оборени. Чекај, трудна си? Сисај га. Ово је ваша нова норма, још 8 месеци ( барем ).
Ево неколико ствари које имају тенденцију да подигну црвене заставе за труднице, али обично нису велика ствар. Тела су само чудна и трудна је интензивна. (Али, ако сте забринути, ирационално или не, назовите свог доктора или бабицу! Плаћају се да вам кажу колико вам испоручују здраву бебу!)
Брактон Хицкс
То су у основи контракције које се осећају и делују као контракције радне снаге, али
нису. Забава, зар не? Сва та нелагодност, ниједна слатка беба на крају? Да, срање. Ови штенци се осећају другачије за све, и мењају се током трудноће, све јачи према крају девет месеци. Мој није био болан у мојој првој трудноћи, бар не до краја. Други пут? Зауставили би ме на мојим стазама од другог тромесечја. Они су 100% нормални и крећу се за благо неугодне до крајње болне. Али они су потпуно другачији у осећају од стварног рада.
Имају довољно ствари за бебу
То је тако неразумна брига да сам прошла оба пута када сам била трудна. Да ли имам довољно одеће за овог клинца? Шта је са слатком одласком кући / првог дана? Потпуно јој треба мала хаљина! Јок. Не . Да ли желите да знате шта ће вам бити потребно првих неколико недеља? Недељне и недељне паре. То је то. Све остало је бонус. Пуно ћете да перете веш, али када имате милион комада, они ће се носити само једном или двапут, а то само завршава као тужан, дивовски отпад. Питајте било којег родитеља! Ово је ТАКО истинито.
Пражњење
Жао ми је, мрзим ту ријеч колико и ти, али то је управо оно што се догађа. То се назива леукореја и потпуно је нормално, кажу стручњаци. То је начин на који вагина штити родни канал. Други пут када сам била трудна, имала сам више од овог отпуста него први пут, до те мере да је једна од мојих бабица (која ме није редовно виђала) заправо забринула. Али све је тестирано као нормално, и имао сам потпуно нормално рођење и здраву бебу.
Иоур Слееп
Осећам се као да ниједан будући родитељ заиста нема никакав чврсти траг о томе колико је лудо лишавање сна могуће добити када имате новорођенче. Извините, нисам овде да вам кажем да не бринете о свом будућем недостатку сна; то је неизбјежно и прилично ће сисати у сваком погледу. Али ако сте забринути да сте у стању да завршите основне, животно одрживе задатке као што су дисање кисеоника, храњење бебе и конзумирање слатких, слатких, обрађених угљених хидрата, могу вам рећи да ћете за то бити добро. Можда не желите заказати писање дисертације за првих 6 месеци до годину дана од рођења ваше бебе, али мислим да се сви изненади у томе колико су у стању да остваре тако мало спавања, посебно у таквом дугом периоду времена.
Спавање бебе
Са отприлике десет хиљада књига на тему спавања дојенчади, можда ћете се бринути о томе како да спроведете рутину, када да спроведете рутину, ако треба да спроведете рутину, да ли треба да пустите бебу да је исплати, да их спавају креветићу сами, или их држите у соби са собом. Одговор на сва ова питања је гласан ДА - али и одјек НО. То је заиста гласно "уради све што радиш да ти беба спава."
Спавање беба је један од бесконачног броја проблема на које свако ко је икада имао бебу (или икада видео бебу, или чуо за бебу) мисли да има одговор. Са своја два детета, дозволио сам им да диктирају оно што им је потребно, а не нападан, конфликтан савет који се вртио око мене из књига, људи интернета, пријатеља и породице. Не постоје конкретна правила када се ради о томе како и када ваша дјеца спавају, нити прави начин предвиђања њихових навика или потреба. Испоставило се да су моја дјеца управо супротна, тако да никад не знате.
Врти ми се у глави
Осјећај вртоглавице је углавном због ниског крвног тлака, што је врло нормална ствар, посебно у раној трудноћи, тврде стручњаци. Доживио сам луди крвни притисак - онај који чини да чељусти људи падају кад чују ваше бројеве - кад сам била трудна, и то је довело до тога да сам готово више пута прекидао вожњу подземном жељезницом. Добре вести? Бољи је него имати висок крвни притисак! (ОК, посежем за сребрном линијом овдје; несвјестица није забавна. Али осјећај вртоглавице тијеком трудноће обично није највећи посао на свијету. Ипак, реците свом лијечнику када се то догоди, само да будете сигурни.)
Финисхинг Тхе Нурсери
ОК, нисам имала овај "проблем" када сам била трудна, јер нам је мјесто било премало да бисмо имали одвојену собу за нову бебу. Међутим, док се осјећате потпунијим када је дјечји вртић готов, ваше дијете неће сметати ако зидовима недостају неколико умјетничких дјела, или нисте пронашли савршени тепих. И постоји прилично велика шанса да беба неће потрошити тона времена у вртићу одмах на почетку. И осећам да се бебе рађају са прилично ниским очекивањима у унутрашњем уређењу, тако да вероватно не би требало да се превише знојите.
Ваша каријера и шта ће се десити када дође беба
Можда је време да завршите све ваше пројекте пре него што одете на породиљско одсуство, или можда адекватно обучите вашу замену да ствари остану на површини док ви одлазите - или можда имате посао који не нуди породиљско одсуство, и бринете се да ћете уопште моћи да узмете слободно време и / или да имате посао да се вратите. Увек се осећа као трка до циља, зар не? Лично, нашао сам се да радим луде сате да бих се осећао као да доказујем своју вредност, тако да ме моје радно место не би заборавило док ме није било. (Споилер: Нису ме заборавили, али су и они без мене водили, па узми предах, ако можеш, и покушај да не превише истицаш.)
Стварно рођење
Ја сам једна од оних жена које су читаву трудноћу провеле у страху од бола који би рад донио. Читам књиге, вежбам неке медитације и визуализујем срање из свог рада. И знате шта? Са мојим првим, имао сам назад. Знате, оне које се сви боје. Али мој рад је трајао само 5 сати, нисам доживио "транзицију" (тзв. Дио рада када сте око 8-9цм проширени, широко сматрани најболнијим, интензивним временом), и све што сам Мислио сам да ћу се користити да бих себи помогао? Хтео сам да избацим све из прозора, када дође време. Морал моје приче: Уистину нема смисла паничарити се над непознатим, јер на овај или онај начин, то дијете излази, а не можете предвидјети што ће их извући док не дођете у средину. И шта год да је, можете то учинити.
Отежано дисање
Признајем: неколико пута сам звао бабицу током трећег тромесечја, јер сам имао проблема са дисањем. Говорила ме је сваки пут, увијек нудећи да дође на кућни позив ако се стварно осјећам као да је хитно, што никада није било. Само се осећао грубо. Испоставило се да сам носио јако високо, и мој син је у основи био наслоњен на моју дијафрагму ... три мјесеца. Није необично и нема разлога за бригу. (Али такође НЕ ХЛАДНО, дете. Није уопште цоол.)
Дамн Хоспитал Баг
Ох. Мој. Бог. Зашто свака књига о трудноћи почиње да помиње ноћну болничку торбу - шта да стави у њу, шта да не стави у њу, како да се осећа кривом и забринутошћу сваки дан који прође без вашег паковања - на почетку трећег тромесечја ?? Кунем се да је то нешто што свака жена обузима због малог разлога. Сећам се да сам током првог рада скоро без ње отишао у болницу. Само је избледела у позадину јер је тако дуго била завршена. И нисам користила већину онога што сам спаковала. Шта сам користио? Промена одеће за мене, одећа за бебу, примајуће ћебе. Остало је сос.
Споттинг Афтер Сек
То није разлог да престанете да се сексате! Многе жене уочавају се након секса, или након цервикалног прегледа од стране доктора, када су трудне. Сва та допунска крвна кола кроз вас, а посебно ваш цервикс, значи да сте вероватно управо сломили неке крвне судове. Све док не доживљавате грчеве, ствари су више него сасвим у реду. (Више него уочавање, прегледајте. Дух.)
Дојење
Шта ако беба не закачи? Шта ако боли? Шта ако не произведем довољно млека? Имао сам све те страхове. Дојење може имати много изазова везаних за њега, а када сте трудни, лако је замислити да ће сваки од њих изазвати ваше покушаје да одаберете овај пут за храњење ваше бебе. Испоставило се да сам имао велике изазове да дојим обје моје бебе, али чак и тада, ми смо се само бавили њиме и пролазили кроз њих. Што не значи да ако то не заврши као резултат вашег дојења, "пропали сте" (ух, дефинитивно не мислим на то), али само кажем, нема смисла наглашавати да је могуће потешкоће са дојењем, јер чак и ако се догоде, можете их проћи. Или можете одлучити да не дојите. Шта год. Немојте изгубити сан преко тога (каже жена која је изгубила много сна над њом). Стварно не можете предвидети какво ће бити ваше искуство дојења, па се наоружајте знањем и окружите се људима који подржавају дојење.
Долази секс након бебе
Стани ту. Престани. Немојте се бринути о томе да будете чудни одмах након што добијете бебу. То ће се догодити када се то догоди. Мислим да се са мојим првим догађајем десило око 12 недеља после порођаја, и било је лепо и скоро пријатно када сам се опустио. Неки људи се враћају на посао много раније. Неки чекају много дуже. Све је у реду. Буди лак за себе када је у питању секс након рођења - не постоји исправан или погрешан начин да се о томе осети, нити постоји прави или погрешан временски оквир унутар којег треба поново почети да се догађа.
Поопинг дуринг Лабор
Ја заправо не познајем ниједну жену која није кукала када су извукли бебу. Такође не знам да је једна жена давала пацовски штакор док се то догађало. Имат ћете већу рибу за пржење него забринутост за кварење. Труст.
Влажно рубље у трећем тромјесечју
Угх, рекао сам "пражњење" и сада "влажан". Стварно ми је жао, момци. У сваком случају: Шта. Тхе. Хелл. Ово је било последњих 8 недеља моје друге трудноће. Био сам апсолутно сигуран у одређеном тренутку да је моја амнионска врећа имала сузу и данима сам тек цурела амнионску течност. Коначно сам отишао на тестове и рекли су ми да апсолутно није амнионска текућина. Претпостављам да је само урин повремено исцурио, јер је моја масивна беба стављала толики притисак на моју бешику. Зар то није сјајно?