37 недеља трудноће: Шта очекивати
У овом чланку
- Раст ваше бебе током трудноће - 37. недеља
- Шта је величина бебе
- Цоммон Боди Цхангес
- Симптоми трудноће 37. недеље
- Шта су знаци рада?
- Индуцинг Лабоур ат 37 Веекс
- Трбух на 37 недеља трудноће
- 37 Веекс Ултра Соунд
- Шта да једу
- Савети и брига
- Шта ти треба да купиш
- Закључак
Са радом иза угла, до почетка ваше 37. недеље, беба је сазрела већину својих органа и може без икаквих потешкоћа преживети спољашњи свет.
Раст ваше бебе током трудноће - 37. недеља
Неки од догађаја који су се десили са бебом су:
Тоенаилс
До сада су нокти на ногама требали нарасти довољно да потпуно покрију прст. Они ће наставити да расту тако да увек можете очекивати да ваше дете има благо зарасле нокте када се роде.
Отицање млечних жлезда
Хормони плаценте шаљу хемијске сигнале трудној мајци да започну процес лактације. Ови плацентални хормони такође проналазе пут до бебе чије ће млечне жлезде почети да бујају. Они ће се вратити у нормалу када изађу из материце.
Армед витх Антибодиес
Пупчана врпца почиње да пумпа бебино тело антителима како би помогла да се избори од болести и инфекције након рођења. Ово је допуњено дојењем када је беба изашла из материце.
Потпуно формирана плућа
Беба је спремна да изађе док су плућа потпуно функционална до тада. Они ће подржати бебу да удише спољашњи ваздух тако што ће произвести липопротеин зван сурфактант.
Шта је величина бебе
Када сте трудни за 37 недеља, величина бебе је око величине Ромаине салате. Дуга је око 19, 1 инча и вероватно је достигла тежину од 2, 8 килограма. То је отприлике иста тежина као код кенгура!
Цоммон Боди Цхангес
Уобичајене телесне промене током трудноће у 37. недељи укључују:
Брактон Хицкс Уговор
То су контракције које повећавају учесталост за 37. по реду
Амниотска течност
Смањује се количина амнијске течности, јер је величина бебе измјештена већина текућине.
Симптоми трудноће 37. недеље
Неки од симптома које жене доживљавају током овог периода укључују:
Хеарт Бурн
Како се материца проширила како би сместила бебу, она притиска на многе унутрашње органе у телу као што је стомак. Ово може проузроковати стрес пробавном систему што може довести до проблема као што је жгаравица.
Споттинг
Уочавање или крварење је нешто што је уобичајено у 37. недељи трудноће због повећане осетљивости грлића материце. Крварење се можда десило због иритације у региону или чак због сексуалног односа.
Инсомниа
Бесаница је нешто што ће сигурно утицати на све труднице у неком тренутку током трудноће. Разлози за то укључују потребу за честим мокрењем, неудобан положај за спавање и анксиозност.
Шта су знаци рада?
Почетак порођаја се вероватно дешава око 37. недеље и беба се сматра термином беба. Неки од знакова који вам могу помоћи да утврдите када је време укључено:
Редовне контракције
Редовне контракције почињу пре порођаја, али се често могу заменити са лажним контракцијама познатијим као Брактон Хицкс контракције. Иако могу бити слични по интензитету, најбољи индикатор за контракције трудова је конзистентна контракција током времена. Ако су неправилни или одлазе ако се одморите, то су вероватно Брактон Хицкс контракције.
Ватер бреакинг
То је ломљење / кидање заштитне амнионске врећице која све то вријеме држи бебу. Свака жена има другачије искуство када вода избија, јер зависи од величине и површине сузе. На основу тога, количина амнионске течности која излази из грлића материце и вагине може бити цурење или изливање.
Муцус плуг
Ово је врста слузнице цервикса која је оптерећена антимикробним својствима како би заштитила бебу од инфекције против бактерија. Када се то деси због пада бебе, већина жена почиње да ради у наредних 12 сати.
Индуцинг Лабоур ат 37 Веекс
Ако желите индуковати рад, можете испробати ниже наведене технике да би се ствари одвијале. Молимо Вас да се консултујете са својим лекаром пре него што испробате следеће методе јер могу препоручити најприкладнију технику на основу вашег стања.
Стимулација брадавица
Ово је временски провјерени начин изазивања рада јер стимулација брадавица ослобађа окситоцин који помаже у индуковању порођаја. Ово је моћна метода да се доведу до контракција, јер су оне вјероватно јаче и дуже у природи.
Секуал Интерцоурсе
Сексуална интимност може помоћи да се лоптица котрља док мушка ејакулација садржи простагландине који помажу у потицању порођаја. То може бити тешко за неке жене због величине њиховог стомака. Може се користити позиције секса, као што су кашичица, стражњи улаз или жена на врху да би се потакнуо рад.
Трбух на 37 недеља трудноће
До овог тренутка би искусили нешто што се зове испуштање. Ово је феномен када се беба спусти у здјеличну регију у припреми за рад. Међутим, овај 'пад' никога не може визуелно да примети.
37 Веекс Ултра Соунд
Током 37. недеље трудноће, ултразвук се углавном узима да би се видело да је беба у глави. У току овог периода могу се пратити и други догађаји, као што је стопа откуцаја срца и стање материце. Одређивање пола бебе у овом тренутку је тешко јер се беба готово не помера одавде.
Шта да једу
Како улазите у 37. недељу трудноће, храна се мора класификовати на основу три фактора. Прво, пошто се трудноћа сматра пуном термином, може се почети јести храна која изазива радну снагу, укључујући рицинусово уље, мале количине зачињене хране, листове малине и уља јаглаца. Друго, како тело још увек има горушицу, треба избегавати храну као што су алкохол, масна храна и масна храна. На крају, мозак бебе убрзано напредује у смислу развоја. За то се хране храна богата протеинима као што су риба, јаја и млеко.
Савети и брига
У наставку су наведене неке ствари које морате узети у обзир када сте трудни 37 седмица:
До'с
- Изнесите путању до болнице која има најмањи промет.
Дон'тс
- Фаза гнијежђења је вријеме када трудне мајке ускоро очекују своје новорођенче и одлазе на чишћење. Иако се не мора сузбити овај нагон, кретање може бити тешко, па се треба одморити. Као алтернативу, неко може учинити да неко други ради за вас!
- Ограничите унос кофеина јер ће само погоршати несаницу.
Шта ти треба да купиш
Пошто сте сада на 37. недељи трудноће, имате неке од ствари које можете да купите:
Долазак бебе
Беба неће носити кофер кад стигне, тако да ћете морати да купите неке основне ствари за бебе. То су јастучићи за бебе, пелене, дека и унисекс беби одећа.
Ваша удобност
Процес испоруке може потрајати и може бити неугодан због чега се можете наоружати књигама, удобним јастуком и властитим тоалетним потрепштинама.
Закључак
До овог тренутка, скоро сте при крају трудноће. Најважнија ствар коју треба да урадимо у овом тренутку је да пазите на знакове рада.
Претходна седмица: 36 тједана трудноће
Следећа недеља: 38 недеља трудноће