8 пута када дефинитивно не би требало да пусти бебу "Цри Ит Оут"
Сваки родитељ зна да је успавана беба дивна ствар, посебно током првих неколико мјесеци, а поготово зато што успавана беба обично изискује успаване родитеље. Оно што је сковано "исцрпљивање новог родитеља" је крајња исцрпљеност, а студије су показале да родитељи који досљедно функционирају на само неколико сати спавања у исто вријеме уопће не функционирају. Тренинг за спавање може дати родитељима нешто пријеко потребног одмора, али понекад не би требало да дозволите својој беби да је исплати, чак и ако сте потпуно исцрпљени и помало делиријски и скоро сте сигурни да ћете умрети због недостатка спавања.
За неке, обука за спавање је лака и слободна вјежба, али за друге то може бити дуг, напоран и мукотрпан стрес који испуњава нове родитеље кривицом. Није сватко на броду са давањем бебе, "исплати је", а неке студије су показале да то није нужно тако ефикасно (или сигурно) као што то људи чине. Међутим, свака ситуација и свака беба и сваки родитељ су различити. Неки вјерују да је њихово дијете "плакало" радило сјајно за њих, док други нису имали никакве користи. Све што ради за вас и вашу бебу је управо оно што треба да радите или радите. Иди са својим цријевом и ради оно што те чини угодним. Требало ми је превише времена да научим ту лекцију, као нова мајка, али сада када сам била мама доста времена, научила сам да сва истраживања и непожељни савети у свету блиједе у односу на осећај кривице и мајчински инстинкт.
Дакле, потпуно је на вама (и вашем родитељском партнеру, ако су они присутни) да ли желите или не желите да покушате "плакати", али према различитим истраживањима и саветима лекара постоје одређена времена када сте дефинитивно не треба дозволити вашој беби да стално плаче. Дакле, док слушате своје осјећаје и мајчинске инстинкте, будите свјесни и сљедећих осам пута када не бисте требали пустити своју бебу да је „исплати“.
Кад су болесни
Ништа не чини да се осећате беспомоћно као да имате болесно дете. Тако су тужни, тако јадни, и тако беспомоћни док њихова мала тела покушавају да се боре против свега што се дешава са њима. Ако спавате на тренингу за бебу, многи педијатри саветују да треба да направите паузу ако су болесни.
Када је беба млада, посебно је тешко њиховим будинг имунолошким системима да се боре против одређених инфекција, што се може завршити тако да се осећају јадно. Замислите да вас је оставио у кревету да сами плачете када сте имали грипу. Мислим, вероватно не бисте били превише задовољни тиме.
Када први пут спавају себе
Многе бебе проводе првих неколико месеци живота спавајући у соби својих родитеља током ноћи, због опреза и удобности ношења касно ноћу. Ако ваша беба први пут спава у својој соби, можда ће се осећати уплашено или збуњено. Из тог разлога, добро је сачувати тренинг сна за касније вријеме када се ваша беба прилагодила својој новој спаваћој соби.
Бацање превеликих промена на бебу одједном би их могло преплавити, и често једини начин на који они знају како то изразити је, па, плакање. Пре него што покушате да спавате, тренирајте их, јер би у супротном могли да ризикујете трауматизацију.
Ако сте дојили
Постоје опције обуке за спавање за мајке које доје, али "плакање" није типично једна од њих. Већина дојених беба се храни на захтев, тако да иако могу јести мање количине, такође чешће једу. Кључно је да утврдите да ли ваша беба жели да се храни за удобност или за исхрану. Ако покушавате да спавате, тренирајте их не знајући шта заправо траже или требају, можда бацате кључ у оно што је већ било прилично чврста рутина за спавање / јело.
Такође, све то плакање може потакнути ваш мозак да произведе више мајчиног млијека, а ако не доведете своју бебу до ње, то би могло довести до грчева, за који сви знамо да је прилично срање.
Док је беба још увек веома млада
Бебе млађе од 2, 5 месеца нису у стању да дешифрују разлику између ноћи и дана, јер њихова тела не производе довољно мелатонина и још увек захтевају често храњење. Дозволити им да "испливају" у тако младој доби би учинило више штете него користи.
Како бебе постају старије, оне пролазе кроз различите развојне прекретнице које такође могу ометати њихову спремност да спавају преко ноћи. Свака беба је другачија, али већина стручњака се слаже да не треба дозволити да беба "исплати" пре него што наврши три месеца.
Ако су плакали дуже него обично
Ако допуштате својој беби да је исплати, важно је да обратите пажњу на време. Није добро за бебу, ако их само баците у њихов кревет и препустите им да плачу предуго. Осећаће се напуштено и можда уплашено. Ако се беба обично смири након неколико минута, али одједном не показују знакове ућуткавања, можда ћете желети да их провјерите како би знали да сте још увијек ту за њих.
У својој књизи, Др. Фербер каже: "Једноставно остављање дјетета у креветићу да плаче дуго само док он не падне спавати, без обзира колико дуго то траје, није приступ који одобравам." Фербер метода (позната као "плакање") препоручује повремено провјеравање ваше бебе, а не само њихово напуштање. Дакле, ако крикови трају дуже него обично, време је да се мало савијате.
Иф Тхеир Цри Соундс Дифферент Тхан Нормал
Бебе плачу из много разлога, а већина мајки је у стању да препозна сваку варијацију вапаја њихове бебе да би схватила шта је то што желе или што је потребно. Док проводите више времена са својом бебом, вероватно ћете моћи да направите разлику између крикова који су проузроковани глађу или боли и крикова који су у основи само цвиљење (дивни цвили, али још увек само цвиљење).
Ако покушавате да дозволите својој беби "да је исплати", важно је да не само да обратите пажњу на време, већ и на њихов тон. Ако се промени од меког, жестоког цвиљења до нечег присилнијег, љутитог или узнемиреног, свакако треба да их проверите да бисте били сигурни да ништа није погрешно.
Могли су бити мокри или гладни, или су могли да стисну руку или ногу заглављену између трачница, или да буду збуњени и уплашени. Заиста, то може бити било шта, али је увијек боље бити сигуран него жао.
Када "Цриинг Ит Оут" уопште не ради на првом месту
Једноставно речено: "вапај" не ради за свакога. Неки људи тврде да је то помогло њиховом детету да спава преко ноћи, а неки кажу да је учинио више штете него користи. Чињеница је да неке бебе боље спавају од других, без обзира да ли су спавале или нису.
Дакле, ако сте покушали да дозволите вашој беби "да је исплати" без успеха, можда бисте желели да размотрите само бацање пешкира. Свака беба и сваки родитељ и свака ситуација је јединствена, зато немојте сматрати прелазак на други метод неуспјехом; то само значи да сазнате шта најбоље функционише за вас и вашу породицу.
Ако вам наноси емоционалну штету
Слушање бебе плакати и не трчати одмах у њихову помоћ може бити срцепарајуће. Као, буквално мислим да имам неколико пукотина у свом срцу из искуства. Ако патите од било каквих проблема анксиозности или депресије, дозволите свом дјетету да га „исплати“ може узроковати штету. Постпорођајна депресија може бити озбиљно страшно искушење, зато немојте занемарити властите потребе ради бољег спавања.
За мајке са постпарталном депресијом, посебно је важно покушати се повезати са својим бебама. Понекад, слушање њихове бебе "вришти" у основи остварује супротно, а може чак и повећати количину анксиозности коју осјећа постпартална мајка. Другим речима (и, искрено, у сваком аспекту мајчинства) урадите оно што је најбоље за вас и вашу бебу, и никада не заборавите да су и ваше потребе важне!