ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΡΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π½ΠΈΠΊΠ°
Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π½ΠΊΡ
- ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ
- ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π° Π²ΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π±Π»Π°Π³Π΄Π°Π½Π°
ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ? Π‘Π²ΠΈΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΈΠΎ Ρ Π±ΡΡΠ΅Ρ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΊ. ΠΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ° ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ.
Π Π°Π΄ΠΎΡΡ ΡΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ Π΄ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ Π»Π΅Π³Π»Π° Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΡΠ±Π΅ Π·Π° ΠΏΡΡΡΠ°Π³ Π·Π° ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ, ΠΈ Π±ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈ (Π½Π°ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄Ρ!).
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Π½ΠΈΠΊΠ°Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΡΠΈ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΈ ΡΡΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ
1. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠ±Ρ
ΠΠ° Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³Π° ΠΈΠ·Π²ΡΠΊΠ°ΠΎ - ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½Π΅, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΡΠΈ? ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ! ΠΠ·Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π½ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ Π²ΠΈΠΊΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΌΠΈΡΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΠΊΠ°Π΄ Π²Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π·Π° Π²Π°Ρ, Π½Π° Π·Π°Ρ ΡΠ΅Π². ΠΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π΅ Π΄Π° ΡΠ²Π°ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠ΅,
Π·Π°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°ΡΠΈ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ Π°; ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΆΠΎΠ½Π³Π»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
2. ΠΡΠΏΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅? ΠΠ²ΠΎ ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ, Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π·Π½ΠΈ, Π²Π°Ρ Π±ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈ. ΠΠΎΠΊ ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π»ΡΡΠΈΡΠΈ Π·Π° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½Π° ΡΡΠΆΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ Π°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅.
ΠΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΡΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠ΅, Π²Π΅Ρ ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ° Π·Π°Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π½Π΅ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ³Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ - Ρ ΡΠΈΠΌΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠΈ Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π°, Π½Π΅ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ΠΏ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π²Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Π°ΠΎΠ½ΠΈΡΡ, Π²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅.
3. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π°Π²ΠΈΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π° Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΎΠ²Π΅. ΠΠ±Π°Π²Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ Π·Π° ΠΊΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π·Π° Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π΄Π°Π½ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ° ΡΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠΊΠ½Π°Π΄ΠΈ ΡΠ°Π½ Π΄ΠΎΠΊ Π»Π΅ΡΠΈ, Π·Π°Ρ Π½Π΅? ΠΠ°Π΄Π° ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° Π°Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠ΅ ΡΠ° Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ²Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ.
4. ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ Π²Π°Π½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅
ΠΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ° ΡΡΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Π°Π½ ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π° Π²ΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠ° Π±ΠΈ Π±ΠΈΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π°Π½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅Π½Π°,
ΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ Ρ ΠΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ±ΡΡ ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ±ΡΡ (Π²ΡΡ ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅). ΠΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π»Π°Π·Π°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π»Π°Π·Π°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° (3-4 Π΄Π°Π½Π°) ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π±ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΠΌΡΠΆΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π° ΠΈΠ·Π°Π±Π΅ΡΡ. ΠΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ΅ Ρ Π·Π°Π±Π°Π²Ρ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π° Π²ΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π±Π»Π°Π³Π΄Π°Π½Π°
1. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄
ΠΠ°Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄, ΡΠ°Π½Π΅ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·Ρ 50% ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ½Π΅ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ²ΠΈΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Π΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ΄Π΅. ΠΠΎΠΌΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ· Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅! Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅ 6 ΠΌΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅.
2. ΠΠ»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ
ΠΡΠ±Π°Π² ΠΏΡΡΡΡΠ΅ Π°Π²ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ? ΠΠΎΠΆΠ΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Π΅ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π° Π³Π»Π΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ·Π°ΠΆΠ΅,
Π²ΠΎΠ· Π±ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°ΠΎ Π±ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ. ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π°, ΡΠΈΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ Ρ Π²Π»Π°ΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π°ΡΠΈ Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅, Π°Π»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ°Π½ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ.
Π¦Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ° ΡΡΠ²Π°Ρ. Π£Π·ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π³ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ»Π°. Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π΄Π° ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌ.