Имате ли веини руке? Проверите 7 узрока избијања вена
Многе жене пате од проблема са веним рукама - стање када вене изгледају избочене и изузетно су видљиве у близини површине коже. То чини да руке изгледају климаво и старо. Уобичајено је веровање да жене добијају веине руке док одрастају. Међутим, истина је да старење није једини разлог иза видљивих вена у рукама!
Од крема против старења до влажења, вероватно имате постављену рутину лепоте за ваше лице. И вама је то потребно, након стреса који се тиче бриге о дјеци и управљања кућом - нешто с чиме се нисте суочили у својим млађим, безбрижним данима! Међутим, није само ваше лице већ и ваше руке и стопала којима је потребна додатна пажња! Недостаје вам могућност да додатна брига за ваше руке резултира тврдоглавим, веном рукама и стопалима који неће нестати упркос бројним скупим маникирама и педикурама на којима пливате!
Најчешћи разлог да ваше руке изгледају старо са испупченим венама је старење. Али шта ако су ваше руке вене из сасвим другог разлога? Старење није једини разлог иза веиних руку! Неки од разлога који стоје иза веиних руку су заиста опасни и треба их проверити чак и ако имате најмањи индикатор. На крају крајева, то је ваше здравље о којем говоримо и никада не можете бити превише опрезни с њим! Па због чега треба пазити ако имате веине руке? Прочитајте даље и сазнајте.
Сазнајте: Зашто се ваше вене појављују?
1. Вежба
Да! Вежбање - ултимативни начин за одржавање лепоте и фитнеса може имати неке оштре ефекте на ваше деликатне руке! Вежбе јачања снаге могу да доведу до повећања артеријског крвног притиска што резултира да мишићи стврдну и гурају вене на површину коже, чинећи ваше руке веном!
Шта учинити: Ово је потпуно здраво. Требало би да бринете и обратите се лекару само ако су вене болне или отечене.
2. Старење коже
Као што је већ поменуто, вашој кожи је потребна посебна нега док она траје, а то укључује и бригу о вашим рукама. Међутим, ако сте у млађим данима потпуно игнорисали своје руке, можда ћете видети упале руку упркос томе што сте старији као што сте пропустили да се бринете за руке пре него што су показали знаке старења.
Шта учинити: Не брините - наставите да бринете за своје руке и сигурно ћете видети позитивну разлику! Неколико основних савјета попут хидратације и рибања може вам помоћи да млађе руке изгледају у најкраћем времену, када се редовно обављате.
3. Генетика
Неизоставни узрок веиних руку може лежати у вашим генима! Генетика игра главну улогу у одређивању како изгледамо, које су болести у опасности и много више - и укључујемо и веневе. Ако ваши рођаци (нпр. Мама, тата, браћа и сестре, итд.) Имају веине руке, постоји велика вероватноћа да већ имате или ћете имати веине руке.
Шта треба да урадите: Ако је то разлог због којег имате рукавице, немате због чега да будете забринути! Међутим, ако желите да се отарасите ових вених руку, можете се одлучити за ласерске третмане или процедуре пуњења масти.
4. Кардиоваскуларне болести и поремећаји
Најстрашнији од свих узрока иза веиних руку су кардиоваскуларне болести или поремећаји згрушавања крви (проблеми у срцу или кардиоваскуларном систему). Ови проблеми могу довести до проширених вена (увећане, увијене и вене које могу бити болне) које се могу појавити и на рукама и ногама! То је због чињенице да вене слабе због превеликог истезања и треба их одмах проверити.
Шта радити: Ако примијетите проширене вене на вашем тијелу - посебно на ногама, одмах се обратите лијечнику за даљњу дијагнозу и лијечење!
5. Низак постотак масног ткива
Ако имате низак проценат телесне масти, количина масти испод коже је мања. Ово чини вене ближе кожи и резултира веинским рукама. Идеалан проценат телесне масти не даје нездрав изглед чак и ако су ваше вене видљиве.
Проверите табелу у наставку од стране Америчког савета за вежбање да бисте пронашли идеалне телесне масти за вас и погледајте да ли сте у нормалном опсегу:
Шта урадити: Ако осећате да је ваш проценат телесне масти испод идеалног, консултујте се са нутриционистом да бисте направили план исхране који ће вам помоћи да добијете масноћу!
6. Прегнанци
Због повећаног снабдевања крви и хранљивих материја за храњење бебе у материци, проток крви у венама ће се повећати за 20 до 40 процената током трудноће! Као резултат тога, не само да ћете видети или веини руке, већ ћете видети и видљиве проширене вене у вашим грудима, трбуху и стопалима!
Шта учинити: Не морате бринути о томе. Вене ће се на крају вратити у нормалу након порода.
Погледајте видео да бисте видели шта се дешава са венама током трудноће:
7. Мршављење
Када почнете да губите тежину, слој масти под кожом почиње да се топи и вене постају видљивије. То може довести до избијања вена из ваших руку.
Шта учинити: Не морате паничити због тога јер је то нормалан дио процеса губитка тежине. Консултујте лекара само ако вене постану болне или отечене.
Сада када знате различите разлоге иза веиних руку, боље ћете разумети разлог иза ваших вених руку и на одговарајући начин изабрати пут напријед да бисте се носили с њима! Али запамтите, веине руке су само козметичке, на крају дана брига за ваше здравље је од највеће важности!