Како дојити бебу

Садржина:

У овом чланку

• Како почети
• Како ухватити бебу на груди?
• Технике латцхинг за успјешно дојење
• Како осигурати да је квака добра?
• Позиције које раде док доје
• Најбољи савети за дојење малог дјетета
• Колико дуго доје новорођенче
• Колико дуго требам дојити
• Колико често доји бебу

Лекари препоручују искључиво дојење током првих шест месеци за свако новорођенче, јер се верује да мајчино млеко обезбеђује најбољу исхрану бебе. Осим тога, хормони који се ослобађају током дојења помажу мајци убрзавањем опоравка након порођаја. Међутим, многим мајкама је тешко оскудијевати новорођенчад из различитих разлога, од којих неки могу укључивати недостатак знања о правилном начину дојења. Важно је знати исправан начин како би се ријешили други заједнички проблеми који се јављају током дојења.

Како почети

Чудно, мада може звучати, и беба и њихова мајка ће можда требати неке смјернице док покушавају да почну да доје. Ево неколико савета који ће вам помоћи да почнете.

Како седети?

Важно је да се осјећате што угодније како бисте се могли у потпуности усредоточити на своје дијете. Користите јастуке за подршку и поставите своје тело у природан и удобан положај. Ако се опорављате од Ц-секције, лекари вам такође могу саветовати да лежите на боку и поставите бебу поред себе. Независно од позиције у којој се одлучите да дојите, не заборавите да не добијете кичму у незгодном завоју док седите или лежећи јер ће то довести до бола и нелагоде.

Када будете спремни, време је да нахраните своју бебу и први корак ка томе је да се обезбеди добра квака. Закључавање се односи на начин на који ваша беба ставља уста на ваше груди. Добра квака је витална јер осигурава добро сисање и сталан проток млијека. Такође је неопходно јер спречава улазак ваздуха у цев за бебе који може потенцијално да изазове проблеме са стомаком или чак до грчева.

Како ухватити бебу на груди?

Први корак је да бебу држите на њеној страни тако да она буде окренута према вама и осигура да јој се стомак додирне. Користите јастуке да подигнете бебу, ако је потребно.

• Припремите груди и покушајте да ставите палац и прсте на вашу ареолу.
• Држите брадавицу између носа и горње усне. Алтернативни начин је да лагано додирнете брадавицу са образом. То обично чини да се инстинктивно окрене према њој са отвореним устима, помажући јој да јој се приближи.
• Нагните главу бебе назад и полако користите брадавице како бисте јој голицали усне тако да она отвори уста.
• Помозите беби да јој дохвати груди у уста тако што ће прво ставити њену доњу вилицу. Обезбедите да њена копча почне много испод брадавице.
• Њежно подигните главу према напријед .. То аутоматски ставља њену горњу вилицу чврсто на груди.
• Уверите се да је цела брадавица и најмање 1 1/2 инча ареоле закачене у уста бебе.

Природни инстинкти бебе су снажни и она ће вероватно одговорити на охрабрење које сте добили. Међутим, ако ваша беба не реагује на ову праксу, можете испробати следеће технике.

Технике латцхинг за успјешно дојење

У почетку, можда ће бити потребно неколико покушаја да се ваша беба нађе у правом положају. Ево још неколико техника латцхинг за дојење:

• Ако ваша беба не реагује отварањем својих уста, покушајте да јој стиснете капи млека на њене усне са дојке.
• У случају да се ваша беба окрене од понуђене брадавице, њежно га погладите на најближој страни. То доводи до тога да се бебе окрену према стимулусу и почну са сисањем (укорјењивањем) покрета. То је такође познато као рефлекс укорјењивања и чини да беба окреће главу према дојкама и тако помаже у процесу дојења.
• Када ваша беба тражи прса са отвореним устима, не заборавите да је увек држите уз дојку, а не да је нагињете над њу.
• Уверите се да је квака тачна потврђујући да уста ваше бебе покривају и брадавицу и ареолу.
• Исправна квака помаже у глатком протоку млека, јер неправилна квака доводи до сисања само брадавице која чини брадавице упаљеним и напуклим и ограничава проток млека.
• То је добра квака ако осетите браду ваше бебе и врх њеног носа који додирује ваше груди. Провјерите и увјерите се да су усне бебе раширене према ван.
• Приликом храњења у првим данима, проверавајте браву с времена на време да бисте се уверили да беба не сише на својој доњој усни или језику.
• Како беба почиње да се храни, требало би да можете да видите стабилан образац понављања сиса-гутања-даха. Такође је видљив кроз слично ритмичко кретање у образу и чељусти бебе. Такође можете чути неке звукове гутања или гутања.
• Ако дође до болова у брави или ако дете има проблема са закопчавањем, прекините усисавање. Беба може да буде веома јака и да је никада не би требало силити са мајчине дојке. Квачица се најбоље ломи тако што лагано ставља свој мали прст између десни и дојке ваше бебе. Мала ће највјероватније просвједовати због губитка млијека уз плакање. Не брините о томе и поново започните процес латцхинга.

Како осигурати да је квака добра?

Након вежбања горе наведених техника, важно је проверити да ли је квака добра и да ли је беба удобна. Слиједи неколико знакова које можете примијетити како бисте осигурали исте.

• Можете чути бебу са лакоћом,
• Пажљиво извуците доњу усну бебе, и ако сте у стању да јој добро видите језик, индикативно је да ваша беба добро затвара.
• Ако не чујете кликање или ударање звукова, то је знак добре кваке.
• Брада ваше бебе додирује ваше груди.
• Ваша беба се скида са дојке не остављајући вашу брадавицу спљоштену или изобличену у облику.
• На крају храњења, ваша беба прави било који индикативни гест или звук задовољства.

Позиције које раде док доје

Уз исправну кваку, важно је и да су мајка и дете правилно постављени за храњење. Оба морају бити удобна и опуштена.

Ево неких ставки које треба испробати:

1. Цросс Црадле Холд: Користите ово задржавање за рано храњење

Ова позиција је прилично уобичајена и можда најкориснија за нове мајке, јер им омогућава да правилно ускоче своје бебе одмах након порода. Може се чинити помало неспретним, међутим, вјежбање ове позиције може бити веома корисно и корисно у процесу дојења и за мајку и за бебу.

• Седите право у столицу која има наслоне за руке.
• Држите бебу боти са својим стомаком у контакту преко тела.
• Употријебите превару руке која је супротна дојци коју храните беби од ње да је држите, користећи длан да подржи потиљак.
• Користите слободну руку да подуприте дојку са доње стране помоћу држача у облику слова у и водите га до уста бебе.

2. Црадле Холд

Када се беба напуни неколико седмица може се практиковати држање колијевке, а ви сте навикли да је држите док дојите.

• Седите усправно и држите бебу на својој страни преко крила са лицем и телом према себи.
• Покушајте да ублажите бебину главу, леђа и дно помоћу руке.
• Држите дојку супротном руком и њежно је притисните тако да брадавица буде усмерена на нос.

3. Фоотбалл Холд

Ова позиција је инспирисана америчким фудбалом или је такође позната као Рагби. Ова позиција добро функционише ако сте имали Ц-сец или ако требате дојити близанце

• Држите бебу руком испод ње.

• Држите је за главу и врат руком.

• Нека ваша беба шири ноге на леђа на истој страни са које се храните.

• Можете се одлучити за јастук који ће вам пружити руку, а слободном руком усмјерити уста дјетета према дојкама.

4. Положај са бочне стране

Овај положај је нарочито користан након царског реза или ако се ваше тело осећа болно након порођаја.

• Лезите на бок са бебом на њеној страни тако да се ви и беба суочите један са другим.
• Покушајте да поставите главу бебе на доњу дојку, главу у линију са брадавицом.
• Користите доњу руку да подупире њену главу и слободну руку да би стечена дојка, ако је потребно.

5. Задржавање

Ова позиција је опет веома корисна за маме које се опорављају од Ц-секције или оне које сматрају да је седење мало непријатно. Мајке које доје своју бебу у кревету такође могу да вежбају ово држање.

• Лежите удобно на каучу или кревету. Употријебите јастуке како бисте осигурали удобност горњег дијела леђа, врата и главе.
• Нека вам беба лежи на стомаку, право на грудима са устима тик испод брадавице.
• Беба ће природно тражити брадавицу. Ако је потребно, можете је додатно охрабрити тако што ћете напунити груди и уперити га у уста малог.

Најбољи савети за дојење малог дјетета

До тренутка када беба уђе у малу децу, она би се већ навикла на одређене позиције дојења. У овој фази, већина беба ужива у акробатском дојењу, гдје покушавају дојити наопако, с ногама у зраку, подупртим једном ногом, машући и увијајући и окрећући се и још много тога. Неки од савета за дојење за малу децу су:

• Уместо да дозволите беби да испроба различите глупаве позиције, можете јој дати нешто да се држи и игра док је дојите. Такође можете покушати да носите огрлицу за дојење да бисте привукли пажњу ваше бебе на нешто друго осим на акробације.
• Такође можете покушати разговарати са својим дјететом или можда прочитати књигу. Песме или играње прстију такође могу помоћи у одређеној мери.
• Ако не желите да ваша беба често мења положај, само будите чврсти и реците јој, али држите глас низак. Чак би и загрљај могао да ти помогне. Можете је и упозорити да ћете престати са храњењем тако што ћете га спустити и објаснити јој разлог.
• Најбоље је дојити дијете прије одласка из куће на јавно мјесто. Увек носите ужину или сок који можете понудити када беба плаче или вришти за храњењем.

Колико дуго доје новорођенче

Типично, једна сесија траје 20 до 30 минута када први пут доји новорођенче, али се може чак и протегнути на 60 минута . Запамтите да је свака беба другачија и не можете исправити никакво временско ограничење за сваки феед. Нормално, постоји потреба да се храни дуже на почетку и током раста. Лакше је нахранити бебу на захтјев, а не слиједити распоред дојења.

Једном када је ваша беба способна да доје, она вам може узети само пет минута дојке. Ево неколико знакова који би вам помогли да разумете да ли је беба добро нахрањена:

• Ако се ваше дојке осећају мекше након сесије храњења, а ваша беба изгледа опуштено и задовољно онда то значи да је добро нахрањена.
• Понекад бебе спавају када их мајка храни. Ако се то догоди, само се голиците испод бебиних руку, на ногама, врату или ушима да је пробудите током храњења. Такође можете да промените груди и да подригнете бебу како бисте је спречили да одспава.

Колико дуго требам дојити

Препоручује се да дојите бебу искључиво током првих шест месеци и да се држите подаље од хране или воде. Након тога, дојење може наставити уз солидну исхрану онолико дуго колико то беба жели. Дојење је више од пуког давања млијека - то је начин да се ојача веза између мајке и дјетета и извор сигурности за дијете. Наставите све док сте обоје удобни.

Колико често доји бебу

Бебе нису гладне по рођењу, а њихов апетит расте тек око трећег дана. Стога, у почетку, потражња ће бити мања, и мораћете да покренете или покренете процес.

У првих неколико недеља, беба треба да се доји свака два до три сата. То значи да ћете током 24 сата морати да дојите скоро 8 до 12 пута. Међутим, многи људи верују да би новорођено дојење требало да се одвија на захтев и само када је беба гладна уместо да прати распоред. Препоручујемо да се консултујете са својим лекаром и стручњаком за лактацију и пратите оно што он / она каже.

Како беба расте, и њен стомак расте. С временом ће почети да узима више хране, а фреквенција ће се смањити.

Користите ове савете и верујте својим инстинктима за награђивање медицинског искуства. Хаппи нурсинг!