Како се мотивисати на послу - 10 једноставних начина

Садржина:

У овом чланку

• Зашто је важно да се мотивишете на радном месту?
• Савети за мотивацију на послу

Унутрашња сила која вас покреће да радите ствари, постижете своје животне циљеве и побољшате општи квалитет вашег живота је позната као мотивација. Можете бити мотивисани од стране других, као и вас. Мотивација се може подијелити у двије подкатегорије. Унутрашња мотивација - ако сте страствени према свом раду и из њега извлачите екстремно задовољство, оно је познато као унутрашња мотивација. Екстринзична мотивација - ако радите да отплатите своје зајмове, или финансирате друге породичне обавезе онда је то познато као екстринзична мотивација. Нема задовољства које добијате од посла. Какви год били ваши разлози, ако радите да дате све од себе, морате бити мотивисани и усредсређени. Ми ћемо даље дискутовати о различитим начинима да вас држимо на врху ствари и да вам помогнемо да останете мотивисани на свом радном месту.

Зашто је важно да се мотивишете на радном месту?

Мотивација је начин живота. Потребно вам је да изградите своје навике и предузмете акције. Свака свакодневна активност је несумњиво обавезна да постане монотона ако се настави дуго времена. Да бисте спријечили да будете у тупом расположењу и осјећате се лијено, врло је важно подузети активности које вас мотивирају. У супротном, можда губите много енергије и времена без икаквих продуктивних резултата.

Мотивација повећава напоре које ћете уложити у свој посао. Са повећањем напора, ваша продуктивност ће се такође повећати многоструко као што бисте били у стању протока где можете да завршите ствари много брже и са много лакоће. Штавише, мотивација вас изазива да видите ствари другачије. Оно што вам се чини као препрека на послу може постати ваша снага када промијените своју перцепцију према њој. Говорећи једноставно, мотивација вам може помоћи да останете позитивни суочавајући се са суморним ситуацијама и дајте све од себе. Мотивација и енергија иду руку под руку и заразни су.

Самомотивирани људи имају моћ да позитивно дотакну животе својих колега радника. Ваша енергија може позитивно да утиче на људе са којима радите на вашем радном месту. Ово гради веома здраву радну средину. Уз мотивацију, ваша дневна монотона рутина се не би променила, али напор потребан да се доврши задатак дефинитивно би се смањио. То ће се развити у навику коју можете извести без да се осећате уморно или нерадо.

Мотивација вам пружа задовољство када знате да сте имали продуктиван дан на послу. То вас тјера да постигнете много више од онога што бисте могли да радите у нормалном дану без мотивације. Осећај задовољства је огроман. Највише од свега, мотивација је једини фактор који вас држи у равнотежи како бисте остварили своје снове или циљеве које сте поставили за свој живот.

Савети за мотивацију на послу

Понекад у току вашег рада, нешто вас може узнемирити или погријешити. Можда ће вас избацити из ваше продуктивности и изгубити фокус. Ово је врло критична ситуација. Требало би да будете у стању да се извучете из ове државе и да се вратите на прави пут. Ако изгубите мотивацију и одустанете, све време и напори које сте до сада направили иде за бацање. Уместо тога, искористите ово време да се мотивишете да радите боље. Кључ за само-мотивирање лежи у прихватању и признању да постоји проблем.

Једном када потврдите проблем, постаје лакше да га решите и вратите се на своју стазу. Узми мале кораке, један по један. То је једноставно као започињање хобија или активности које нисте дуго радили. На пример, можете медитирати 30 секунди или јога неколико минута. Поставите краткорочне реалне циљеве за себе. Мотивисање себе постаје лакше када постигнете своје краткорочне циљеве. Срећа и задовољство које добијате од задатака ће вас мотивирати да наставите са дугорочним циљевима. Погледајмо неке од савјета који вам могу помоћи да останете мотивисани на свом радном мјесту.

1. Вежба

Да, добро сте прочитали. Вежбање и померање тела стварају много емоција. Они вас пробуде из стања лењости и чине да будете опрезни и енергични. Нећете се осећати поспано и летаргично када се стално крећете. Ово је један начин да вас мотивишете.

2. Прегледати унапријед постављене циљеве и разлог зашто је постизање тога важан

У тренутку када изгубите везу између вашег рада и разлога зашто радите, почињете да се осећате демотивисано. Циљеви нашег живота се понекад мијењају с околином и захтјевима. Дакле, периодични преглед ваших циљева је веома неопходан. Ако будете ажурирани са овом променом, помоћи ћете да избегнете грешке касније. Једноставно речено, циљеви су окидачи који вам могу помоћи да останете мотивисани и остварите своје снове.

3. Погледајте Већу и бољу слику

Размислите о свим наградама и погодностима које бисте добили да бисте могли да завршите посао. Промоција, бонус, или чак повећање плате. Сви ти снови ће вам помоћи да останете мотивисани и да будете на путу да остварите своје циљеве.

4. Останите позитивни

Моћ да останете позитивни помаже вам да превазиђете своје страхове и препреке на послу. Она вас мотивише и помаже вам да боље обављате посао и учините ваш дан продуктивнијим.

5. Набавите малу награду за себе

Поклони или награде су један од најбољих начина да останете мотивисани дуже време. Поставите краткорочни циљ, а затим се наградите када постигнете циљ. То може бити једноставно као гледање омиљеног филма у дворани или вечера у ресторану.

6. Креирајте добро окружење на раду

Околина и околина имају велики утицај на ваше напоре да останете мотивисани. Играјте умирујућу музику или поставите постер који вас мотивише испред вашег стола.

7. Почните са једноставним задацима

Почевши са малим задатком, а онда видјети себе успјети, може вас инспирирати да преузмете веће изазове.

8. Уживајте у кави за кување

Шољица кафе или чаја може да учини да се осећате боље и опрезније на послу. Склон сте да будете ефикаснији на послу када сте енергични и свежи.

9. Направите разговор са позитивним људима

Разговор са неким са позитивним ставом може бити велики мотиватор. Њихова позитивност и високи енергетски нивои су заразни и сигурно ће деловати као магија да би вас вратили на прави пут на вашем радном месту.

10. Држите се организованог

Понекад се не осећате довољно мотивисано ако имате много задатака који треба да завршите и не знате одакле да почнете. Направите листу обавеза и распоредите задатке према листи. Када напишете све своје задатке у писаној форми, лакше ћете се фокусирати и постићи више.

Останак мотивисаног на послу чини вас бољим и постизањем много више него што бисте постигли без мотивације. Доноси огромно задовољство да знате да сте имали продуктиван дан. Мотивација не траје дуго. Стога се морате стално мотивирати да увијек останете позитивни и продуктивни.