Како се припремити за секс након бебе? 5 савета за олакшавање
Припрема за секс можда не звучи веома романтично, али када је у питању родитељство, то је нужност. Од припреме за сексуални однос са бебом до учења како се припремити за секс након бебе, вероватно сте спремни да направите неколико контролних листа и покупите боцу вина јер сте озбиљно полудели. Али ствар је у томе да је једина стварно страшна ствар о сексу након бебе анксиозност коју осећате у вези са сексом после бебе. Када се чин коначно заврши, обећавам, запитат ћеш се што си се тако прерадио.
Али знам - то није довољно да вас убедим. И даље се питате како се најбоље припремити за секс након бебе. Да ли вам је потребна нова листа позиција? Да ли треба да инвестирате у неку супер скупу лубрикант? Да ли треба да се припремите за ужасан бол који ће вас само натерати да мислите да сте требали да одете на спавање?
Мислим, не могу да гарантујем да ћеш бити удобан, а постпартални секс ће се покварити, али ево шта ти могу рећи о томе како да се припремиш за то:
Престани да стављаш толико притиска на себе.
То је као да покушавате да затрудните, трудни секс, порођај, родитељство - све што сте прошли прошле године. Ништа од тога није боље ако ставите превише притиска на себе (или вашег партнера). Биће другачије. Постпартални секс неће бити као секс пре него што сте икада затруднели, али то не значи да ће се нешто плашити или бринути.
А ако нисте спремни за то? Онда немој. Нема притиска да се то уради чим вам доктор да зелено светло, или зато што је ваша група мама све натраг у седлу и то воли. Свако је другачији и што пре пустите идеју о постпарталном сексу, то је нешто што ће вам бити боље. (И ако ваш партнер врши притисак на вас, вријеме је за озбиљан разговор.)
Наравно, постоје неке позиције које се могу осјећати боље од већине за постпорођајне маме. Можда ћете морати да одржавате неки подмазивач у случају да су вам хормони учинили да се осушите, и можда ћете желети да се побринете да беба буде нахрањена и срећна да не будете прекинути. Али размислите о томе како је секс био лаган и забаван пре него што сте пред њим ошамарили реч постпартум. Може бити опет тако. Ријеч постпартум не значи 'комплицирано, застрашујуће, застрашујуће и најгоре што ти се икада догодило'. То једноставно значи да сте недавно имали бебу.
Зато узмите притисак са себе и следите ових пет савета да се у потпуности припремите за секс након бебе.
1 Уверите се да вам је доктор дао ОК
Не зато што то значи да је време, већ зато што је ваш лекар који вам даје право да се бавите сексом обавезан за постпартални секс. Постоји много тога што се тамо дешавало када сте рађали, и морате бити правилно излечени да не бисте ризиковали инфекцију.
2 Размислите о контроли рођења
Осим ако нисте спремни да поново будете трудни, морате размишљати о контроли рађања. Разговарајте са својим лекаром о опцијама за контролу рађања или покупите неке кондоме - шта год чини да се осећате безбедно. Ово ће елиминисати много непотребних брига, посебно ако се период још није вратио.
3 Разговарајте са партнером
Ако сте нервозни, разговарајте с њима. Ако сте узбуђени, разговарајте са њима. Ако се бојите тога, разговарајте с њима. Ваш партнер може имати и неке страхове или забринутости због тога, тако да комуникација може учинити да се обоје осјећате боље.
4 Уверите се да желите
Девојко, ако бисте радије спавали, урадите то. Секс никада не би требао бити ситан посао, али сексуални секс посебно не би требао бити присиљен. Ако желите, урадите то, а ако то не учините, дајте му мало времена.
5 Лет Иоурселф Ењои Ит
Можда сте нова мама, али то не значи да морате да се осећате чудно када уживате у сексу или се осећате добро у себи. Ставите своје раскошно доње рубље ако вам то помаже, подесите расположење уз свијеће и музику, ставите бебу у своју собу тако да се можете опустити - нема смисла сексати се ако не допустите себи да уживате.