Како започети романтику након рођења бебе
Бебе су предивне, али могу бити свеобухватне, остављајући нове родитеље осећај као да имају мало времена за себе, а камоли свог партнера. Поновно повезивање са вољеном може бити напорно, али уложите мало посла и исплатиће се то дуго, сада и дугорочно.
Ево 10 начина да обновите блиски однос који сте имали, преноћно храњење.
- Идем на састанак
- Урадите нешто заједно
- Спусти телефон доле
- Распоред секса
- Извуците слике
- Слушајте са целим својим телом
- Гет Пхисицал
- Наставити сама
- Мисли мало
- Не буди савршен
Изађите из куће заједно без бебе, чак и ако траје сат времена, и идете право иза угла на место за долазак. Циљ једном недељно (озбиљно). Ако немате чување деце, питајте мамину пријатељицу да ли можете да започнете недељну размену. У почетку ће можда бити тешко напустити бебу, али само запамтите ово: заједнички провод ће ојачати ваш однос, а ви ћете бити бољи заједно (и бољи родитељи) због тога.
Пронађите нешто што обоје волите радити. То би могао бити сталан састанак за седење и гледање омиљене ТВ емисије. Или можете изазвати једни друге у игри са паметним телефонима (делимо Вордс витх Фриендс), урадити кућни пројекат „уради сам“ или започети трчање заједно. Није важно о чему се ради, све док обоје уживате у томе; заједнички хоби помоћи ће вам да се зближите, плус вам пружите нешто за разговор и размишљање поред бебе!
Када се нађете са слободним тренутком са партнером, покушајте да одложите своје паметне телефоне и заиста разговарате и слушате једни друге. Студије су показале да само присуство паметног телефона - чак и ако га не користите - док људи разговарају умањује квалитет поверења и односа.
Можда се нећете осећати као да се враћате у секс месецима након порођаја, али стручњаци (и обични људи свуда!) Инсистирају на томе да ће ваш однос имати користи од било које физичке интимности. Можда звучи неконвенционално, али добар начин за расположење нових родитеља је да закажу датум за то, по могућности не касно у ноћ када ћете вероватно бити исцрпљени и отказати. Замислите подне или јутро као нову поноћ.
Пре бебе, било је вас двоје, неколико љубавних птица без бриге на свету. Отворите боцу вина, извуците старе фотографије и поново оживите те забавне тренутке. То ће сигурно учинити да се сетите зашто сте се заљубили и родили дете!
Главни приговор тате се осећа запостављеним након доласка бебе, а то би се брзо могло претворити у љутњу и непријатељство на обе стране. Једно решење? Дајте свом партнеру пуну пажњу, онолико често колико можете. Следећи пут кад се ваш партнер покуша отворити и рећи вам шта се догађа с њим или њом, зауставите шта радите, успоставите контакт очима и заиста слушајте. Дајући партнеру 100 посто ваше пажње, он ће се осећати истински поштовано.
Можда нећете бити у стању (или желите) постпорођај, али постоје други начини да будете физички интимни. Мом365 маме препоручују заједничко туширање, масаже, љубљење, прилегање и разговоре о јастуцима како бисте нежно вратили секси у ваш живот.
Свим новим родитељима је потребно мало слободног времена, било да раде са пуним радним временом или остају код куће са бебом. Обавезно припазите како бисте поштено дијелили циљајући по неколико сати седмично. Одвојите време да направите нешто у чему заиста уживате, а не да изводите наређења; ово је ваша шанса да се освежите и оживите и вратите се са новом наклоношћу према партнеру, животу и вашем малишану.
Мали гестикулација увелико говори кад мислим на тебе . Зашто не бисте узели минуту да исцртате љубавну ноту на Пост-Ит-у и залепите је на огледало у купаоници да бисте је открили? Понекад су то ситнице због којих ваш партнер зна да заиста цените њега или њу.
Када имате нову бебу, нема разлога зашто требате трошити време на јело у три оброка или на чишћење свих чворова. Ваш партнер би вероватно радије покупио ручак и ручао са зечицама прашине, а затим би се вратио кући на оброк са уморном, стресном мамом. Повремено смањите себи мало времена и искористите додатно време и енергију да се опустите заједно.