Муж пева искрена писма мајкама са ПНД-ом након што јој жена одузме живот
Муж младе канадске маме која је сама одузела живот након што је патила од постнаталне депресије, на Фацебооку је позвала све нове мајке да се осјећају узнемирено или депресивно да "траже помоћ и разговарају о својим осјећајима".
"Ви нисте сами", написала је Ким Чен у најснажнијој Фацебоок позицији, два месеца након смрти његове супруге, Флоренце Леунг. "Ти ниси лоша мајка."
У октобру 2016. године, 32-годишња супруга господина Цхена нестала је, изненада, без објашњења. Њихов син, Бен, тада је имао само четири седмице.
Три недеље касније, госпођа Леунг, која је патила од постнаталне депресије, пронађена је мртва. Млада мама је трагично узела свој живот.
"Будући да је моја Фло пронађена, цијела наша породица је сада уништена и тугују", написао је г. Чен, на Фацебоок страници која је створена након нестанка његове жене. "Међутим, сви морамо бити јаки за нашег сина старог скоро 3 мјесеца, морамо се бринути о њему и одгајати га да буде добра, брижна и суосјећајна особа - управо оно што је Фло хтјела."
Јуче је тата још једном отишао на Фацебоок, да би обележио два месеца откако је његова жена пронађена. "Прошло је 2 мјесеца од када су се детективи и особље за помоћ жртвама појавили у нашем дому, са суморним погледом на њиховим лицима", написао је он. "Одмах сам знао шта ће рећи пре него што уђу у врата."
Описујући да је тренутак био сличан "бројним сценама на ТВ-у", господин Цхен је примијетио да је, иако је то било "надреално", ускоро схваћена реализација да то није телевизија.
"То ми се дешава", написао је. "Ово је стварни живот."
За ожалошћеног оца, темељ његовог живота и планове које је држао за будућност, сви су били растављени.
"Све треба обновити", рекао је он.
Господин Цхен је објаснио да, иако је прошло само два мјесеца откако је изгубио жену, изгледа као "пола године". И у то време, он је живео у "режиму преживљавања", узимајући сваки дан - а понекад и сваки сат - у исто време.
"Живот у овом тренутку је заиста једини начин да се прође кроз ово у овој фази", написао је он. И док је почетни шок и обамрлост полако попустила, господин Цхен је описао да сада доживљава флешбекове шест и по година које је пар провео заједно.
"... за сада", написао је, "ове успомене покрећу бол и интензивну чежњу."
Господин Цхен је такође рекао да њихов дечак добро расте - да је у 90. перцентилу за висину и тежину - и да се "много смеје и смеје!"
Господин Цхен је затим упутио страствену молбу свим новим мајкама које су се суочиле са слабим расположењем или узнемиреношћу. "Молимо потражите помоћ и разговарајте о својим осјећајима", написао је, прије него што их је подсјетио, "нисте сами."
Господин Цхен је такође позвао нове маме да се не осјећају кривима због тога што нису у могућности искључиво дојити, "иако можда осјећате притисак да то учините на основу плаката у породилиштима, брошурама у пренаталним часовима и учењима у разредима дојења."
Отац је описао да се и даље сјећа да је читао летак из болнице са линијом "Млијеко би требало да буде ексклузивна храна за бебе првих шест мјесеци". Иако признаје предности мајчиног млека, господин Цхен је писао о потреби за раширенијим схватањем да је допуњавање формулом у реду, и да је храњење формулом "потпуно одржива опција".
Обећавајући да ће поново размотрити тему у будућности, господин Цхен је изразио захвалност онима који су му помогли да подигне свијест о таквом "разорном стању", као и подршци коју је добио у протекла два мјесеца.
"Немате појма колико ваши коментари значе за мене", написао је.
У месецима након њене смрти, господин Цхен је размишљао о својој тузи, пишући: "Кажу да је твоја туга твоја љубав изнутра према ван. Зато је тако дубока. Зато се и толико конзумира. Колико си дубоко волела некога. А како је ја дубоко волим, да ли се волимо.
ПНД погађа око 15% мајки након рођења њихове бебе. Жене се често изјашњавају као да су сузне, тјескобне, тужне и криве, а да нису у стању да идентификују очигледан "окидач". Физички симптоми могу укључивати промену апетита, поремећене обрасце спавања и потешкоће у концентрацији.
За више информација о знаковима и симптомима ПНД-а, као и доступним третманима, посјетите свијет перинаталне депресије и анксиозности (ПАНДА) // ввв.панда.орг.ау/
Ако патите од анксиозности или депресије, или знате некога ко би могао бити, контактирајте БеиондБлуе.орг.ау (назовите 1300 224 636), ЛифеЛине (назовите 13 11 14 или разговарајте онлине након радног времена), или Натионал (1300 726 306).