Трудноћа после два побачаја - да ли је могуће?
У овом чланку
- Мозете ли јос увек да зивите након два спонтана побацаја у низу?
- Савјети за планирање сигурне и здраве трудноће након два спонтана побачаја
Многе жене се често обесхрабрују након више него једном. Али постоји добар разлог да не испуштате наду и верујете да ћете остварити свој сан да сте мајка. Уз неку бригу и мере предострожности, имате шансу да будете трудни.
Мозете ли јос увек да зивите након два спонтана побацаја у низу?
Можеш ли да затрудниш после два побачаја? Да ти то можеш!
Студија о побачајима показала је да жене које су двапут побациле само трећу трудноћу побациле су око 17 до 25 посто времена. Дакле, након два побачаја, шансе за здраву трудноћу су 75%. У случају трећег спонтаног побачаја, постоји још увек 65% могућности да имате здраву трудноћу.
Савјети за планирање сигурне и здраве трудноће након два спонтана побачаја
Ако покушавате поново да затрудните након побачаја, ево неких ствари које треба имати на уму.
1. Опоравак емоционално
Побачаји могу изазвати емоционални преокрет у вама. Осетићете акутни осећај губитка и искусити низ негативних емоција. Важно је да запамтите да не морате одмах почети да покушавате да затрудните. Можете да сачекате два или више менструалних циклуса пре него што покушате поново. Сасвим је могуће да нећете одмах тражити физичку интимност. То је нормално. Узмите си времена да се потпуно излечите. Ако се затрудни у року од шест мјесеци након побачаја, ваше шансе за здраву трудноћу ће се повећати.
2. Опоравак физички
Након побачаја, ваша ендометријска подстава траје неко време да се потпуно опорави. Ваше тело треба да буде спремно да преузме све промене које доноси трудноћа, пре него што затрудните. Ако журите са полуоптерећеним телом, постоји шанса да ћете морати поново да се суочите са побачајом. Зато лекари саветују жене да чекају неколико месеци.
3. Консултујте доктора
Ако мислите да сте спремни да поново будете трудни, обратите се гинекологу. Он може предложити план прехране, тестове и третмане како би се ваше тијело вратило свом здрављу, ако је потребно. Ово може значајно смањити било какве шансе за компликације током трудноће.
4. Монитор Цлосели
Апсолутно је неопходно да се побринете за себе и будно пратите своје здравље ако покушавате да затрудните након побачаја. Побрините се да почнете да се бринете о свом телу, зауставите пушење, навике пијења. Почните са здравом исхраном и редовно вежбајте. Можете почети са додатком фолне киселине. Здраво тело је боље опремљено да задржи и негује трудноћу. Такође можете редовно да посећујете свог лекара да бисте добили опште здравствене прегледе у данима који претходе трудноћи.
Око 10 до 20% свих трудноћа завршава побачајима. Могу постојати разни разлози зашто сте побацили, али најважније је да разумете разлог и учините све што је у вашој моћи да то поправите. На тај начин можете бити сигурни да ћете имати здраву и задовољавајућу трудноћу. Такође, немојте изгубити наду ако сте побацили; уз одговарајућу негу, можете остварити свој сан. Све што вам је потребно је пажљиво планирање и брига о себи да бисте то урадили.