#СнацкАттацк # Иумми Цхеесе Панцаке
Садржина:
У овом чланку
- Састојци
- Метход
- Нутритивне информације
Ове палачинке су здраве, укусне, испуњене и лако се праве.
Сервес | Време припремеЦоокинг Тиме
4 Пеопле | 10 минута15 минута
Састојци
- 1 чаша небељеног вишенаменског брашна
- 1/2 кашичице соде бикарбоне
- 1/4 тсп соли
- 2 кашике шећера
- 4 јаја
- 1 шоља сиромашног сира
- 1/2 шоље млека са ниским садржајем масти (1%)
- 1 кашика маслиновог уља
Метход
Корак 1
У великој здјели промијешајте брашно, сода за печење, сол и шећер.
Корак 2
У посебној посуди, умутите заједно јаја, скут, млеко и уље.
Корак 3
Додајте мешавину јаја мешавини брашна и умутите док се не уклопе.
Корак 4
Лагано обложите велику таву или роштиљ маслиновим уљем, а затим загрејте на средњој ватри. Радећи у групама, формирајте сваку палачинку тако што ћете спајати око 1/4 шоље теста на таву.
Корак 5
Кухајте, једном окрећите палачинке, док не добијете златно-смеђу боју са обе стране и скухате, око 5 минута укупно. Пребаците на плоче и послужите.
Нутритивне информације
Величина сервирања: око 3 палачинке
калорија | 310 (120 од масти)
Укупно масти | 13 г
Засићене масти | 3 г
холестерол | 220 мг
натријум | 600 мг
Угљени хидрати | 33 г
дијетска влакна | 1 г
шећер | 9 г
протеин | 17 г