Шта ТТЦ значи и зашто је све преко одбора за трудноћу?
Ако сте провели неко вријеме на огласној плочи за трудноћу, примијетили сте да корисници говоре у својим скраћеним кодовима. Чешће него не, овај термин је прилично лак за схватити, али постоје неки који чак ни мама која не зна. Углавном зато што се не односи на њену трудноћу. За будуће маме, па чак и за оне који су већ неко време у близини, постоји појам који се појављује у огласним таблама и има много жена које се питају исту ствар: шта ТТЦ значи?
Постоји добар разлог зашто овај термин преузима форум за трудноћу. Према трудноћи и беби, ТТЦ значи покушај да се затрудни, а то је посебно користан термин од парова који тек почињу путовање у родитељство. За много парова, ТТЦ је борба која захтијева више од незаштићеног секса. Та прва реч - покушај - говори много о том процесу. ТТЦ захтева стрпљење, истраживање и, у неким случајевима, учење читавог низа скраћеница везаних за трудноћу.
Ако се спремате да затрудните, ТТЦ се не односи само на секс (иако то игра кључну улогу.) Сваки мјесец, ако све иде по плану (и мислим све ), Америцан Прегнанци Ассоциатион напомиње да здрави пар има 25% шансе за зачеће бебе. И постоји много тога што се тиче побољшања ваших шанси за зачеће. Постоје дијаграми, распореди и озбиљни стрес који долази са процесом и лако може преузети ваш живот. Да би се стрес задржао, ево три ствари на које треба да се усредсредимо када покушавамо да зачнемо.
1 Језик тела
Од жена се тражи да се добро упознају са својим телом пратећи њихову плодност. То значи да морају проматрати своју цервикалну слуз, која се мијења када је ваше тијело плодно, и пратити њихову базалну тјелесну температуру, која ће расти неколико дана након овулације. Пратећи ове промене, парови могу да посматрају секс када су најплоднији, а не на слепо.
2 Распоред секса
Кажу да је потребно само једно време да затрудните, али парови који покушавају да затрудне, могу то сматрати нетачним. Сада, то не значи да морате да се бавите дневним послом, али је неопходно да повећате сексуалну активност током плодног периода. Јер, као што америчка Асоцијација за трудноћу примјећује, ваше јаје може преживјети само 24 сата након што је пуштено, требало би да имате сперму која чека тамо за јаје. А ово не би требало да буде проблем, пошто сперма може да живи до пет дана унутар твог тела, према Маио клиници. Секс током прозора за плодност је кључ за повећање ваших шанси.
3 Останите позитивни
Чак и ако останете на врху распореда овулације и имате секс у оптималном времену, још увек не можете да затрудните. Колико год да је фрустрирајуће, важно је запамтити да нисте сами. Према Центрима за контролу болести, 6, 7 милиона америчких жена се бори да затрудне. Утешите се чињеницом да се други боре уз вас и да искористе њихове савете. Можда ће бити потребно дешифровати неколико скраћеница, посетити лекара, и посветити више пажње вашем, али неколико додатних савета може вас ослободити било каквих ТТЦ изазова.