"Зашто ми нико није рекао?": Бол у карлици трећег триместра
Углавном сам имао идеалну трудноћу. Требало ми је времена да схватим да сам трудна јер нисам показивала ниједан од класичних симптома које видиш у филмовима - нема тркања до најближег канта за смеће да ми донесе доручак, нема чудних жеља за сладоледом и краставцима. Међутим, како су тједни зумирали, осјећао сам се мало превише сретно. Наравно, имао сам неколико удараца на путу, као што су натечене ноге и неколико периода убрзаног добијања тежине, али када сам ушао у трећи триместар, још сам се добро осећао и добијао сам позитивне повратне информације на својим недељним прегледима.
Онда, једно јутро, које се десило као почетак моје 35. недеље трудноће, пробудио сам се као нормално као што се осећао у датим околностима. Неспретно сам испала из кревета и устала. Али док сам коракнуо, пао сам натраг на душек, ударајући се у бол. Срећом, то није била алармантна унутрашња бол. Није ми се чинило да се нешто заиста лоше десило мени или мојој нерођеној беби. Али то није нешто што сам очекивао. Никад нисам био упозорен на овај бол. . . туп и пригушен окидач који се изненада појавио и није отишао. Боље речено, то је била врста бола која је могла да се добије само из неке рутинске рутине која је укључивала мене како седим, ноге напољу, на крају куглане док је неко наставио да удара.
Једва сам ходао. Сваки корак узроковао је константну тупу бол у мојој карлици да би пуцао у свим правцима. Покушао сам да се протегнем. Покушао сам да седим на лопти за вежбање. Пробао сам грејне јастуке. Пробао сам хладне облоге. Покушао сам да гурнем своју карлицу голим рукама, као да бих присилио своју бебу да престане да покушава да избаци главу. Ништа није помогло.
Онда сам се окренуо Гоогле-у. Тражила сам "тешку бол у карлици 35 тједана" и гле, гле, нисам била сама. Нашао сам огласне табле трудних жена, једна за другом, питајући се што се, доврага, догађа с њиховим тијелом одједном. Стотине њих, уједињени у непланираном болу, вапили су за одговорима.
Добра вест: то је нормално. Али, досадно, као што сам дошао да сазнам од свог доктора, то је стварно место где се завршавају добре вести.
Иако не пролазе све жене, а већина жена које осјећају бол, то чине на врло ниским нивоима, за неке је то мучно. . . и ослабљујуће (и, за мене, горе од мојих евентуалних контракција радне снаге).
Проузрокован досадним хормоном који се зове релаксин, његова сврха је да растеже интраутерине лигаменте, омогућавајући тако материцу и карлицу да се прошире у припреми за бебин спуст кроз родни канал. У неким случајевима релаксин добро ради свој посао, а лигаменти око карличне кости постају посебно лабави и чак нестабилни.
Што се тиче смањења бола, то је лошија вест. За неке ће то нестати сама од себе, али не рачунајте на њу. Када сам питао свог доктора шта могу да урадим да се осећам боље, њен одговор је био: "Имај бебу." Сјајно.
Иако неке жене почињу да осећају страшне ефекте релаксина чим им се деси 32. недеља трудноће или чак 38 недеља трудноће, то не значи да је труд неизбежан. Дакле, можда ћете бити оптерећени боловима који се стишћу зубима у дужем временском периоду.
Мој најбољи савет је да, пре него што будете у гужви вашег трећег триместра, припремите се за удар. Ако сте међу несретнима који добију овај бол, то ће бити озбиљно, а ви ћете морати да пронађете друге начине да прођете време осим да лежерно шетате парком. И само знам да је мој доктор био у праву: бол обично нестане одмах после порођаја. Постоји само неколико других ствари које заузимају његово мјесто. . .
Ова прича се првобитно појавила на ПОПСУГАР Ворлд, прочитала је овде и пронашла више на Фацебооку.