10 савета за смањење раздвајања анксиозности код беба
Анксиозност раздвајања: све бебе пролазе кроз њега, а сузе су обично најгоре између 10 и 18 месеци. Добра вест је да је то заправо знак да је ваша беба добро повезана са вама. Наравно да то не олакшава ходање и остављање бебе са неким другим кад она вришти крваво убиство!
Ево 10 савета за олакшавање тих мучних раздвајања.
1. Упознајте „Странке“ рано
Може вам помоћи ако будете у могућности да рано упознате бебу са бебама, родбином и пријатељима који ће се бринути за вашу малу. Између 6 и 8 месеци, ваша беба је вероватно свима пријатељ. Ако сада скрбници буду „унутра“ са њом, могло би јој помоћи да им буде пријатније када касније раздвоје тјескоба.
2. Вежбајте бити одвојено
Бебе осећају раздвојеност, јер почињу да схватају да су предмети и људи трајни, да постоје чак и када нису на видику. Ваша се беба узнемири када је оставите јер зна да сте негде, али не и са њом. Да бисте јој помогли да схвати да се увек враћате код ње, вежбајте да будете одвојени у свом дому. Нека пузи из собе и буди сама неколико минута (све док јој не представља никакву опасност), уместо да жури ван да буде са њом. Када је морате оставити да потрчи у следећу собу, реците јој где идете и да ћете се одмах вратити.
3. Идите у право време
Свакако ће вам беба олакшати одлазак, ако је добро расположена кад кренете. Зато се побрините да се нахрани и одмори када дође бебица, и покушајте да је не напуштате када се не осећа добро. Уосталом, сви, а не само бебе од десет месеци, желе своју маму када су болесне.
4. Упознајте се
Нека ваша бебица, чак и ако се ради о неком прилично познатом, дође пар пута да се игра са бебом док сте код куће. На тај начин они се могу упознати и ваша беба може постати угоднија особа. У почетку будите блиски и полако водите ствари, али затим се постепено уклањајте из сесије репродукције што је више могуће.
5. Реци збогом
Иако би вам се могло чинити добра идеја да се извучете, а да се не поздравите, заиста бисте требали да понудите брзом и задовољном мачију својој беби. Запамтите да је ваша беба добро у складу са вашим осећајима, зато покушајте да угушите било коју анксиозност и кривицу коју осећате због њеног остављања. Умјесто тога, брзо је пољубите и дајте јој до знања да ћете ускоро доћи кући.
6. Одвратити пажњу!
Нека ваш чувар стигне око пола сата пре него што одете, тако да се беби може угодно сместити док сте још увек ту. Ово ће им уједно дати времена да се добро укључе у игру; у идеалном случају ваша беба ће бити толико ометана са забавним временима да ћете моћи да се поздравите и одете без превише драме.
7. Почните с малом
Покушајте да то буде кратко, отприлике сат времена, првих неколико пута када напустите своју невољу бебу. Ово ће му помоћи да се прилагоди вашем доласку и одласку.
8. Тајминг може бити све
Ако је могуће, избегавајте започињање бриге о деци када се ваша беба бори са раздвојеном тјескобом. Ако већ похађа дневну његу и тешко вам је са одласцима, започните ритуал опроштаја који ће јој помоћи да се осећа угодније од свакодневне рутине. Увођење посебне играчке или љупке може вам помоћи. Држите ритуал доследним.
9. Не гледај назад
Успели сте да одете, а сада наставите даље. Повратак кући и поновни одлазак само ће додати збрку и анксиозност ваше бебе.
10. Знајте да су сузе краткотрајне
Можда ће бити тешко веровати када беба плаче и не може бити утешна, али те сузе ће вероватно престати за неколико минута од вашег одласка. Ако не, позват ће вас његоватељ. Зато пољубите вољену вољу и покушајте да не осећате кривицу због тога што ћете свог малишана оставити у туђим добрим рукама.