11 питања која ће вам помоћи да одредите најбољу методу контроле рађања за вас
Неколико ствари је забавно што је одрасла особа. Морате да платите рачуне, да купујете намирнице, и да вам дају лекарске прегледе. Наравно, постоје неке ствари које можете одложити када се једноставно не осјећате као да напуштате кауч. Међутим, одређивање најбоље методе контроле рађања за вас није једно од њих. Можда неће бити угодна или пријатна тема за неке да се дискутује, а репродуктивна права жена су свакако вруће дугме и питање раздора у политици и свакодневном животу. Али као жена која има све власништво над својим телом, важно је схватити.
Изненађујуће, један од највећих проблема које жене могу имати када покушавају да одреде који је метод контроле контрацепције за њих, је да они или не знају која питања би требало да постављају, или су сувише срамоте питати. Видио сам то из прве руке са женама које познајем, које још увијек носе стигму старомодног свијета. Али има много питања која треба узети у обзир приликом одабира ваше контроле рађања, тако да не брините ако не знате шта или како да их питате.
Недавно сам разговарао са др Рашмијем Кудесијом, репродуктивном ендокринологом и специјалистом за неплодност у Њујорку, да бих сазнала које факторе жене треба да узму у обзир када сазнају шта је најбоље за њих. Постављајући себи ових 11 питања, моћи ћете да пронађете ефикасну контрацепцију која се уклапа у ваш животни стил. И, на крају дана, зар то није оно што највише желите у контроли рађања?
1 Какав је Ваш распоред?
Када утврдите који метод контроле рађања треба да користите, Кудесиа каже да ваш распоред игра велику улогу у процесу одлучивања. "Главно разматрање је оптимална и стварна ефикасност", каже она. "Таблете могу бити велике, али не и за жене које много путују или на неки други начин могу да пропусте многе пилуле." Дакле, ако немате супер велику меморију или увек додајете ствари на свој попис обавеза, онда можда изаберите нешто што захтева мање одржавања, као што је закрпа.
2 Желите ли дјецу једног дана?
Ово је тешко питање за било коју жену да постави себи, али то је неопходно. За жене које планирају трудноћу у будућности, Кудесиа предлаже употребу дуготрајног реверзибилног контрацепцијског средства (ЛАРЦ) као имплантат или интраутерини уређај.
3 Која је Ваша тежина?
Упркос чињеници да је позитивност тела у порасту и изгледа да је срамота на путу ка излазу, тежина је још увек осетљива тема за многе жене. Али испада да ваша величина има приличан утицај на вашу контролу рађања. "Жене са прекомерном тежином или гојазношћу имају већи степен неуспеха или компликација код неких контрацептивних средстава", објашњава Кудесиа. Будите отворени са својим лекаром о својој тежини како би пронашли најефикаснији метод за вас.
4 Да ли пушите?
Да ли сте знали да пушење може имати директан утицај на вашу контролу рађања? "Пушење је дефинитивно контраиндикација за хормонску контрацепцију", каже Кудесиа. "Посебно код жена старијих од 35 година због ризика од стварања крвног угрушка." Дакле, не само да може смањити ефективност, него вас и доводи у опасност због неких озбиљних проблема циркулације. Ако заиста желите да почнете да користите контрацепцију, прво ћете морати да прекинете навику.
5 Како свака метода функционише?
Вјероватно познајете основе контроле рађања, али постоји изненађујућа количина разлика између метода. Знајући ово, помоћи ће вам да схватите који је најбољи за ваш животни стил.
6 Да ли се име бренда разликује од генеричког?
Познајем неке жене које одбијају да користе генеричке верзије медицине зато што мисле да су имена брендова на неки начин сигурнији или поузданији. Али Кудесиа каже да је то далеко од истине. "Све док се лекови добијају у америчкој апотеци, то би требало да буде сасвим у реду за употребу", каже она. Побрините се да проговорите ако икада искусите нежељени ефекат, без обзира да ли користите генерички или назив.
Који је ваш план Б?
"Многе жене не разумеју опције ако погријеше, као што је заборавити узети таблету или прекинути кондом", каже Кудесиа. Познавање планова за прављење резервних копија које сте изабрали може много да вам помогне. Као што Кудесиа каже, жене "не би требало да се стиде тражити хитну контрацепцију у овим случајевима ако заиста желе да избегну трудноћу."
8 Шта је ваша историја?
Не, не говорим о вашој сексуалној историји, иако је то вредно разговарати. Требало би да откријете све познате или сумњиве здравствене услове које имате код свог лекара. То вас може спречити да изаберете штетну методу, или да вам помогне да изаберете неку додатну погодност. Као пример, Кудесиа каже да жене са синдромом полицистичног јајника (ПЦОС) треба да пробају контрацептивне пилуле, јер могу да помогну у спречавању формирања циста јајника или неправилног крварења.
11 Шта доктор жели да знате?
На многе од ових савјета и питања одговорила је дивна др. Кудесиа, али која је главна ствар коју жели да вам каже ? " Жене би се требале осјећати овлаштеним да преузму одговорност за своју плодност, било да покушавају да избјегну или постигну трудноћу. Разумијевање вашег тијела и кораци које можете подузети да бисте оптимизирали њихово дугорочно здравље и плодност чак иу раној доби, врло су важни!" Проповедајте, Др. К!