14 недеља трудна са близанцима или вишеструким

Садржина:

У овом чланку

• Раст беба у 14 недеља
• Која је величина беба?
• Заједничке тјелесне промјене
• Симптоми Твин трудноће у 14 недеља
• Твин Прегнанци - Белли ат 14 Веекс
• Твин Прегнанци ат 14 Веекс - Ултразвук
• Шта да једу
• Савети за трудноћу
• Шта требате да купујете

Када будете трудни 14 седмица с близанцима, почет ће вам бити јасно да можете добро поднијети ову трудноћу. Већина мајки има тенденцију да им проблем анксиозности нестаје, и имају тенденцију да буду више сигурни у своје тело и чињеницу да су добри у збрињавању својих беба. Такозвана фаза меденог месеца трудноће је сада на вама, јер ћете искусити једно од чудесних периода свог живота. Фазе или сценарији који представљају ризик за вашу трудноћу су се смањили у њиховој појави, али она и даље ради у вашу корист да будете опрезни у томе како живите свој живот.

Раст беба у 14 недеља

14. недеља трудноће ће вам показати колико брзо ваше бебе расту. Већина фетуса има тенденцију да удвостручи своју величину од претходних недеља и почне брзо да добија на тежини и повећава се у величини. Њихова физичка снага и афинитет њиховог тела се повећава иу наредним периодима. Развојем структуре костију и мишићног распореда постигнута је фаза која омогућава вашој деци да сами почну да контролишу покрете, доводећи до таласастих покрета који изгледају флуидни и нису трзави. Глава која је изгледала као да лежи већину времена може изгледати мало чврсто док се ваша дјеца крећу унутар ваше материце. Многи родитељи који тек по први пут имају тенденцију да имају својеврсни шок када схвате да су њихове бебе покривене косом, и наликују мајмунима уместо људских бића. Раст косе је неопходан да би тела задржала топлину унутар амнионске кесе. Ако се ваша деца не рађају прерано, сва длака на телу опада пре рођења, остављајући само предивну масу косе на глави. Утроба је углавном њихов дом, а торба која их садржи је оно што брине о свим њиховим активностима. Ово такође укључује и урин који почну да избацују око ове недеље. Када су бубрези потпуно развијени и спремни за рад, започиње процес филтрације крви и отпадни материјали се испиру на одговарајући начин.

Која је величина беба?

Са брзим почетком раста код деце, већина беба је обично око 8 до 9 центиметара дуга и може тежити око 20-25 грама. Бити трудна са тројкама или више беба може их навести да имају нешто нижу од просечне тежине, што је у реду. И њихове величине ће бити мало мање од ваше затворене песнице.

Заједничке тјелесне промјене

Срећна фаза ваше трудноће такође чини да ваше бебе расту срећно, и сви ови моменти могу бити видљиви у начину на који ваше тело реагује на те промене.

• Проширена материца сада почиње да се поставља изнад ваше стидне кости. Ово је обично фаза у којој трбушчић почиње да добија облик налик на врећицу, што је релативно више него што је то било прије неколико тједана.

• Са увећаним стомаком и повећањем тежине, један од услова тела који ће се појавити је бол у леђима. Већином примећена када седите или стојите, доњи део леђа ће носити тежину прекомерне тежине беба. Придржавање држања која не оптерећује леђа и употреба равних ципела може помоћи да се то смањи. Интензитет болова у леђима сличан је оном уобичајеном. Ако је бол сувише тежак, може указивати на здравствено стање.

• Отицање стомака је повезано са експанзијом материце, а отицање ваших груди је резултат повећаног протока крви и еволуцијског одговора. Међутим, постоји другачији тип отицања који бисте могли да приметите у регионима који окружују ваша стопала и глежњеве. Многе жене се жале на то, што је обично резултат задржавања воде у мишићима. Иако је то нормално у трудноћи, укључујући и много соли у исхрани или дуготрајно задржавање може погоршати ове отеклине.

Симптоми Твин трудноће у 14 недеља

У 14-ој недељи трудноће са више беба, они ужасни симптоми који су направили почетну фазу ноћне море изгледали би као дуго изгубљено памћење. Неки новији знаци би вам били прилично јасни овај пут.

• Растући стомак може бити најочигледнији знак ваше трудноће, али повећани апетит који ћете имати око ове недеље натераће вас да схватите колико брзо ваше бебе расту. Њихове потребе за храњивим састојцима почињу да убрзавају, а захтјеви вашег тијела за енергијом и калоријама ће расти уз њих. Препоручује се око 700 калорија или више, у зависности од броја ваших беба.

• Бол у леђима је оно што већина жена доживљава кроз трудноћу, али ако сте трудни са близанцима или тројкама, ваше шансе за бол у вези са лигаментом су овде јаче. Проширење материце изазива доста стреса на унутрашње мишиће, а моменти оштрог бола могу се појавити случајно.

• Хормони су оно што подржавају ову промену у вашем телу и чине га окружењем погодним за напредовање малих. Ово такође има неочекиване и веома добродошле ефекте на ваше тело, као што је ваша коса постаје блистава и дебља, са сјајним сјајем.

• Чини се да су труднице примиле други живот када уђу у друго тромјесечје. Иако се нова енергија може чинити стеченом, то је нешто што сте одувијек имали, што се скривало када сте патили кроз прво тромјесечје. Ставите ову енергију на добро колико год можете.

Твин Прегнанци - Белли ат 14 Веекс

Пошто је ваша материца почела да прави своје место око здјеличног подручја, заобљеност и избочина би могли почети да постају очигледнији. Тај осећај ће вам помоћи да се осећате повезано са својим дететом. Слично томе, слободне панталоне и панталоне ће одмах почети да постају ваши најбољи пријатељи.

Твин Прегнанци ат 14 Веекс - Ултразвук

Извођење ултразвука у овој фази може вам помоћи да лако видите своје близанце или више беба. Већина њихових црта лица може се препознати ако су њихова лица довољно велика. Много пута можете приметити да вам се дете смеши и да се осећате као да вас осећа. Колико год да је срећан, истина је да њихов мозак шаље случајне сигнале различитим деловима лица и проверава да ли мишићи раде како се очекује. Дакле, ваша дјеца би се смијала, мрштила се, гримасила и правила сваки израз који могу.

Шта да једу

Пре него што утврдимо шта треба да се једе, такође је потребно знати шта треба држати подаље. У идеалном случају треба конзумирати алкохол одмах након што сазнате за вашу трудноћу. Исто тако, држите се подаље од било каквих прехрамбених производа који могу изазвати алергијску реакцију у вама. Жудње могу постојати за здраве намирнице као и за производе као што су јаја, чоколаде, па чак и за млеко. Они имају тенденцију да садрже огромну количину масти и холестерола, који могу бити штетни када се једу у вишку. Димљеног меса треба избегавати по сваку цену. Унос протеина би требао бити ваш највиши приоритет. Најбоље је конзумирати месо које је адекватно кувано или кувано, као и друге вегетаријанске алтернативе. Омега-3 витамине, фосфор и бројне друге елементе који се налазе у прехрамбеним производима треба конзумирати како би се бебама помогло у развоју ткива.

Савети за трудноћу

Када се ваша енергија врати у свој врхунац и ваша срећа на највишем нивоу, време је да почнете да се бринете о себи тако што ћете се придржавати неколико савета који могу да учине ваш живот угоднијим.

Дос

• Побрините се да у вашу исхрану укључите довољно влакнастих намирница као и мршаво месо и орашасте плодове. Све ово ће стимулисати пробавни процес и смањити шансе за констипацију.
• Лагани распоред вежби треба да буде део ваше дневне рутине. Узимање лаганих шетњи или чак почетак пливачке сесије ће бити од користи за вас.

Донт'с

• Не покушавајте да носите своју стару одећу само зато што се осећате као да изгледате боље у њима. Уверите се да је ваш стомак и ваше тело удобно и да се одлучите за лабаву одећу за то.
• Држите се даље од прехрамбених производа који се продају на отвореном или доступни на улицама. Чак и ако су кувани и кувани пре вас, могли би да садрже бактерије и друге инфекције које вам нису познате.

Шта требате да купујете

Када се ваш стомак убрзано повећава, можете почети да добијате неке креме како бисте контролисали истезање и здраву кожу. Инвестирајте у књигу имена и почните са именовањем за ваше малишане.

Када сте 14 недеља трудни са близанцима, живот не изгледа као да би могао бити бољи. Па, то ће бити боље у наредним недељама, али ће такође остати и бројне обавезе на вас да се бринете о бебама, као ио вама. Бити спреман је најбољи начин да се ухватите у коштац са свиме што вам може доћи.