8 тренутака током порода када је ваша Доула највећа особа на свету
Током прве трудноће, провела сам доста времена у страху од порода. Планирао сам да се породи без здравља, али сам се осећао искрено луд за тим избором. У случају да се питате, то су велики разлози да се запосли доула. Душа - који је, у случају да сте мало изгубљени, неко ко пружа не-медицинску подршку за жене које раде - може вам помоћи да прођете кроз скоро све, када рађате (па, осим неких очигледних ствари, као што је медицински део ствари).
Мој муж је благословио његово срце, није имао искуства са порођајем (мислим, поштено), тако да се чинило бесмисленим да очекујем од њега да зна шта да ради. Наравно, заједно смо ишли у предшколске разреде, али да би он запамтио све технике управљања боловима и савјете које смо тамо научили, морао би да учи као да је то правосудни испит. Срећом по мене, добар пријатељ је учио да постане доула, и требало је да помогне у одређеном броју порода пре него што је могла да буде сертификована. Бонус? Била је и регистровани терапеут за масажу.
Сада, желим да сви знају да је мој супруг обавио задивљујући посао да ме подржи током порођаја и порођаја обоје деце. Али, човече, човече, када сам се повлачио од задњег рада први пут, мој доула је био божји дар. Ево гомиле других пута током порођаја када ћете бити тако, драго ми је што сте одлучили да имате доулу као део вашег рођеног одреда:
Када пронађе савршено место на доњем делу леђа
Доулас. Кнов. Њихова. Сх * т. Мислим, знам да сам имао среће са доулом која је такође била терапеут за масажу (резултат!), Али постоје одређене тачке окидача које су уобичајене током порођаја. Ако сте похађали пренаталне часове, вероватно сте сазнали за те тачке и заборавили их следећег дана. Ове даме памте јер је то њихов посао .
Када она предлаже да покушате нешто што никада нисте мислили да радите, и то РАДИ
Имао сам тако велике планове за рад. Имао сам листу песама високе енергије и једну од душевних и медитативних песама, од којих нисам желео ништа да урадим када се то заиста и догодило. Мој рад је био брз и бијесан. Спаковао сам етерична уља за смирење и фокусирање, због чега сам желео да повраћам када сам их нањушио током порођаја. Али ја нисам хтео да "тонирам". Ништа од тог говнара. Заклео бих се. Ја бих се шалио. Ја бих. Не. Моан. Погоди шта? Имала је тонирање и то је апсолутно, у потпуности, позитивно помогло.
Када те гледа у оку током грубог тренутка и каже: "Можеш то учинити."
ОК, био сам спреман за рођење без дроге. Прочитао сам "Иза мајке од Ине Маи Гаскин" и помислио сам између свог мужа, бабица, доуле и мене, све би било у реду. Онда је све почело да се дешава, и било је много горе него што сам очекивао (запамтите: повратак рада) и нисам могао да ухватим дах између трудова. Почео сам да се опорављам јер је бол био тако интензиван и осјећао сам се потпуно изван контроле. Погледала ме, рекла ми је да то могу, иу том тренутку пренијела сам толико снаге и сигурности да сам се осјећала као да могу. И јесам.
Када она стави сламу у воду
Зато што она само зна . Покушај држања чаше са дрхтавим рукама је немогућ. Покушавајући да попијете воду по жељи, када је неко други држи, то је немогуће, када сте већ веома раздражљиви и болни. Нико други не размишља о овоме, али јесте.
Када сте спремни за колапс од исцрпљености и она вам даје жличицу меда
Као што сам рекао раније, њен посао је да размишља о овим стварима. Рећи себи, “Хеј! Прошло је 4 сата и ова звер даме није имала ништа за јести. Хајде да јој дамо нешто што ће јој дати енергију а да јој не попуни стомак. ”И то је течно злато на вашем језику.
Када она предузима кораке како би преузела, као што ваш партнер нестаје
Слушај, кад си доула, не ради се о замјени партнера док си у порођају; ради се о томе да имате додатне руке. Или додатни мозак за размишљање о стварима које не можете запамтити јер сте заузети, знате, имати дијете . А то је да дозволите свом партнеру да уради онолико колико је у стању, а затим да им пружи олакшање, тако да не будете исцрпљени када стигне беба.
Када се бојите да је можете повриједити, и она вас увјерава да нисте
То је тренутак када схватите колико вам је тешко стиснути руку, као контракција, тако да мало ослободите свој стисак. Онда је стисне натраг, и ви разумете да она то може поднијети. Благослови њено срце.
Када ваши здравствени радници почну да разговарају међу собом и пређе да се придружи, тако да ћете знати шта се дешава
Понекад вам је само потребан неко ко ће вас заступати када радите. Ваш доула ће то учинити за вас, без обзира ко вам још помаже да рађате. А они су невероватни за то.