9 Питања о стварном дојку о снабдевању млеком, одговори
Дојење може бити тешко, изолирајуће и емоционално путовање, због чега је толико важно имати подршку. Зато је покренула Фацебоок групу за дојење, ТБХ за дојење - како би помогли да се храњење другог људског бића са својим властитим тијелом олакша. Сваког дана читаоци постављају питања јер, суочимо се, дојење је компликовано и сваке недеље у Рацк Фацтс-у, разговара са консултантом за лактацију да одговори на што је могуће више питања. Уосталом, сватко може користити мало стручне помоћи, поготово када је ријеч о храњењу вашег дјетета.
Када сам дојила своју кћер, једна од најкомпликованијих ствари у вези са храњењем била је да се побрине да она добије довољно хране. Једног дана је јела више од 45 минута на једној груди, а сутрадан је била готова за 15 минута. Ако бих пумпао, забринуо сам се да не добијам довољно унци, и успаничио сам се да ако је оставим са боцом, она ће пожелети више од онога што сам јој дао.
Очигледно нисам била сама у бризи за моје снабдевање мајчиним млеком, способностима за пумпање и осигуравањем да сам произвела довољно млека за своју бебу. Ове недеље сам разговарао са међународним консултантом за овлашћивање лактације Леигх Анне О'Цоннор да одговори на питања наших читалаца о њиховом сопственом снабдевању мајчиним млеком и чувању њихових беба. Са више од 17 година искуства, О'Цоннор нуди неке велике савете, али жели да подсети све наше читаоце да су њени одговори само сугестије, и да ако имате стварних проблема, треба да разговарате са ИБЦЛЦ-ом за ваше индивидуално искуство. .
1 Пумпинг Фор НИЦУ Баби
"Моја друга беба је рођена 32 недеље. Тренутно је у НИЦУ и добро јој иде. Тренутно једе само 20 цм мајчиног млека. Још нисам могла да је нахраним. Била сам искључиво пумпана протекле четири недеље. Моја залиха почиње да се драстично смањује. Пумем четири до шест пута дневно, пијем пет плус боца воде и Гатораде дневно, једем зобену кашу за доручак и ужину, и узимам капсуле пискавице три пута дневно. фрустриран јер знам да је мајчино млеко најбоља ствар за моју бебу
Ваше тело производи млеко за које мисли да је потребно Вашој беби, због чега је важно да се пумпа онолико често колико новорођенче треба да једе. "Можете повећати своју потрошњу повећањем учесталости пумпања", каже О'Конор. "Типично, ако су мама и беба одвојени, важно је пумпати осам пута у 24 сата. Ако га већ не користите, можда ћете желети да изнајмите пумпу болничке класе. Такође, ако сте у могућности да имате кожу контакт са вашом бебом најмање једном дневно, што може драматично повећати ваше снабдевање. Ови савети ће радити боље од било ког енергетског напитка! "
2 Необјашњиво смањење залиха
Моје снабдевање млеком се смањује. Носим и пумим, али у задње вријеме када пумим (на послу) свака два сата добивам мање од једне унце укупно између обје дојке. Шта могу да урадим да се ствари окрену?
"Много тога зависи од узраста ваше бебе, које пумпе користите и колико често дојите када сте са бебом", каже О'Конор. "Уверите се да пумпа ради, мада ћете можда желети да пређете на болничку пумпу на послу."
3 Пребацивање са формуле на груди
Имам 2-недељну стару коју сам првобитно планирао да храним формулом, али она је имала проблема са формулом. Ја сам четврта мајка и волела бих да покушам да дојим. Још увек имам млеко, али да ли је прекасно да покушам? Довео сам је до два пута, али не дуго. Требају ми корисни савјети.
О'Цоннор дефинитивно препоручује да одете на ИБЦЛЦ да бисте започели своје путовање дојења, али она има и неколико других савјета. "У међувремену, нудите много контакта од коже до коже", каже она. "Да бисте убрзали снабдевање, изнајмили пумпу болничке класе и пумпали најмање осам пута у 24 сата. Док градите своје снабдевање, можете користити и донорско млеко."
4 Рад без пумпања
Враћам се на посао и моја беба је стара 4 недеље. Не желим да пумпајем на послу, јер стварно нема места. Ако се храним прије и послије осмосатне смјене и пумпе, када дођем кући након хране за бебе, хоће ли моја опскрба млијеком остати и бити у реду?
"Ако дојите што је више могуће док сте са бебом, требали бисте бити у стању да одржавате одређени ниво млека", каже О'Конор. "Ако не пумпајете на послу, такође можете напумпати након дојења када сте код куће. Могуће је да можда нећете бити у могућности да се држите тог дугог периода истезања без уклањања млека са својих груди." У том случају, можда ћете морати да предате мало млека док сте на послу да бисте смањили било какву нелагоду или напукнуће.
5 Пумпинг & Бреастфеединг
Моја кћерка од 3 недеље је само дојена, па када бих требала пумпају ако дојим на свако храњење? Да ли треба да добијем толико млека да доји и пумпа?
Пумпа није увек неопходна: "У већини случајева, само желите да направите количину млека коју ваша беба треба, " каже О'Конор. "Може бити неугодно управљати пренапајањем." Немојте се оптерећивати стварањем залиха замрзивачког млека или пумпања за боце ако дојење иде добро и немате разлога за пумпање.
6 Провера млека
Ако стиснем груди након храњења и буквално ништа не излази ако не притиснем само јаку и / или само брадавицу, да ли то значи да не производим пуно млека или да је моја кћер све то попила? Моја кћерка има препоручену количину прљавих пелена, како пишкити и исећи.
"То не значи да немате довољно млека", каже О'Конор. "Постоје специфичне технике за излучивање млијека, тако да вас молим да не повриједите себе покушавајући да истиснете било које од њих." Такође је корисно да запамтите да је ваша беба дефинитивно ефикаснија у враћању млека из дојке од ваше сопствене руке.
7 Бочица до груди
Ја сам нова мама и имам седмодневног сина који често допуњавам због слабе опскрбе и углавном његове жутице на почетку. Али сада, имам мало проблема да му отворим уста широка за кваку. Он само очекује да му се придружи као боца. Сада морам да сачекам док он не почне да плаче да би се отворио или молио да ме не повреди. Има ли ишта могу да урадим? Тешко је вратити га ако не почне поново да баца вилицу.
"Можда је беба навикла на брадавицу бочице", каже О'Конор. "Нису све брадавице исте, али могуће је обновити залиху млека и натјерати га да се врати на груди. Сесија један на један са ИБЦЛЦ би била корисна за вашу ситуацију."
8 Пумпинг Фор Веигхт Гаин
"Моје дијете не губи на тежини, само не добива довољно брзо. Имали смо заказано вријеме од стране лијечника, а лијечник ми је рекао да ако желим да наставим давати мајчино млијеко, морам престати с дојењем и почети искључиво пити. 45 минута, сада када сам искључиво пумпа, добијам само око три унце заједно и он једе оне плус две унце формуле за леком, по доктору, он само треба да једе три унце управо сада, али једе. Данас је напунио пет недеља, било која помоћ би била добродошла.
"Можда желите да покушате да својој беби понудите бочицу од три унце, а затим понудите дојку", каже О'Конор. "То му даје енергију да доји дојку без претераног храњења. Можете користити и спору боцу, али вас охрабрујем да задржите дојку у миксу." О'Цоннор такођер препоручује састанак с ИБЦЛЦ-ом како би се утврдило што је толико дуго узело вашег малог кад једе.
9 Дом из болнице и одбијање јела
Управо сам добио другу бебу. Покушавам да дојим, а он је заиста добро хватао и дојио док смо били у болници. Отишли смо поподне одмах после ручка, а сада, пошто смо већ код куће, он потпуно одбија да затвори и доји. Није јео откад смо напустили болницу и не знам шта да радим. Да ли је то нормално и да ли треба да се бринем?
Нема разлога да будемо превише забринути. "Ваша беба може бити само уморна од транзиције", каже О'Конор. Што се тиче фиксирања, О'Конор сугерише: "Ваше груди могу бити захваћене и из ИВ течности од рођења. Можете покушати да изразите мало млека и мало га нахраните да би га заинтересовао."