Баби Дроппинг - Када се то деси и шта треба да урадите?

Садржина:

У овом чланку

• Зашто бебе падају?
• Када су бебе вероватније да испадну?
• Сигнс оф Лигхтенинг Прегнанци
• Шта треба да радите?

Трудноћа је вријеме када ваше тијело пролази кроз многе промјене. Може бити збуњујуће и учинити вас забринутим, посебно ако је то ваша прва трудноћа. Како се приближава крај ваше трудноће, ваше тело почиње да се припрема за рад и порођај. Ваша беба је један од знакова да се време брзо приближава. Постоје неки знакови за које треба пазити и знати све о њима помоћи ће вам да се боље припремите.

Зашто бебе падају?

Када неко помене бебу, може вас уплашити. Али то у ствари значи 'Лигхтенинг'. Сјај је термин који се користи за испадање бебе, што значи да се приближава време рада. Како се трудови приближавају, беба пада у карлицу у покушају да уђе у најбољу позицију у материци да лако прође кроз родни канал. То помаже да се мишићи здјелице протежу испред рада.

Када су бебе вероватније да испадну?

Падање бебе или осветљавање током трудноће може да се деси било када између 34 и 36 недеља трудноће у трудноћи првог пута. У каснијим трудноћама беба можда неће пасти док не почне да ради. Ако се питате да ли се може предвидети у којој недељи беба пада, онда то морате знати то није прецизна наука. Не постоје строги временски рокови када се то може догодити, ау неким случајевима може бити и прије четири седмице прије почетка рада.

Сигнс оф Лигхтенинг Прегнанци

Сваки случај трудноће је јединствен и време осветљења, а знаци који га могу пратити варирају. Међутим, ако размишљате о томе како се осјећа кад беба падне, следеће су неке уобичајене индикације:

1. Често уринирање :
   Притисак се вероватно помера у доњи абдомен из горњег дела, посебно на бешику. Како се бебина глава спушта на бешику, то доводи до већег притиска на њу. Дакле, ваша путовања у купатило ће бити више.
2. Лакше дисање:
   Како беба пада у вашу карлицу, притисак на вашу дијафрагму се смањује. Недостатак даха који сте раније искусили неће више бити проблем када беба падне. Процес дисања ће се ускоро вратити у нормалу.
3. Побољшан апетит :
   Када беба падне, притисак на стомак се значајно смањује. То значи да ћете моћи да једете више него на почетку трећег триместра.
   
   
4. Баби Бумп Цхангес :
   Након што се глава ваше бебе пресели у карлицу, вероватно ће изгледати као да вам стомак висе. Када седнете, моћи ћете да осећате бебу више.
5. Бол у доњем делу леђа :
   Када беба почне да постаје све тежа и клизи низ ваш трбух и коначно се слегне у карлицу, чешће ћете искусити бол у доњем делу леђа.
6. Повећање вагиналног ослобађања :
   Притисак узрокован падом бебе у вашу карлицу ће довести до стањивања грлића материце и узроковати дилатацију. То ће довести до постепеног избацивања чепа слузи што проузрокује веће пражњење.

Иако ови знаци бебе падају током трудноће да вам се достава приближава није јасан показатељ тачно када ће почети рад.

Ако сте трудни само 35 тједана и доживљавате симптоме пада дјетета, не морате бринути о томе. Међутим, посавјетујте се са својим лијечником ако сматрате да нешто није у реду.

Шта треба да радите?

Ако се приближавате датуму рођења и беба још увијек није пала, постоји неколико ствари које можете покушати помоћи. Али то треба урадити само након најмање 36 недеља трудноће и након што сте се консултовали са својим лекаром.

1. Повећај физичку активност:
   Немојте да радите ништа превише напорно, али повећање броја шетњи сваког дана може довести до померања бебе и притиска на грлић материце. Али пазите се Брактон-Хицкс-а или лажних контракција на рад који се понекад покрећу ходањем.

3. Минд Како седите:
   Не седите прекрштених ногу јер то може да потисне бебу назад. Уместо тога, можете седети са отвореним коленима и нагнути се напријед да наговорите бебу да се спусти.
4. Испробајте лопту за рођење : Коришћење лопте за рађање може вам помоћи да се ослободите бола у леђима док помажете беби да се помери у карлицу. Такође може повећати проток крви код бебе.
   
   
5. Иди на масажу глежња: Постоје одређене тачке притиска у телу за које се сматра да подстичу рад. Осим масаже глежња, масаже леђа такође могу помоћи у изазивању порођаја.

5. Уради неке чучњеве:
   Чињење чучњева може помоћи у проширењу отвора здјелице и олакшати бебу према доље док јача ноге и кукове за испоруку. Међутим, немојте почети са чучњевима ако нисте вежбали током трудноће.

6. Покушајте пливање:
   Користите леђни дио да пливате с трбухом или једноставно лебдите на леђима. Ако имате бол у карлици, не радите прсне груди.

7. Избегавајте дуго седење:
   Ако ваш посао подразумева седење на столици дуже време, будите сигурни да често радите паузе током радног времена. Могли бисте мало растезати ноге сваких сат времена или тако да подстакнете бебу да падне.

Ако је беба пала, обавезно посетите свог лекара ради прегледа. То ће помоћи Вашем лекару да у складу са тим прилагоди датум доспијећа и да вам пружи оквирну процјену када ће рад вјеројатно почети. Након што беба падне, само је питање дана када ћете моћи да задржите своју малу.

Одрицање од одговорности: Ова информација је само водич и није замјена за медицински савјет од квалифицираног стручњака.