Бенгалуру мама који је отишао од 120кгс до 67кгс дијели јој мршављења Сецрет + рецепт
“Бесане ноћи, тамни кругови, ограничене, праћене дијете - моја принцеза ће ме потпуно променити, кладим се! Бити мама није лако
Све мајке се свакако слажу! Живот се мења потпуно након што постанете мама, а исто тако и ваше тијело! Ваш стомак више није напрегнут и има више флаб-а на вашем телу него икада раније. Што је још горе, губитак ове масти је тврдоглаво, узнемирујуће искуство, јер ништа што чините чини се да се не помјера. Али у Бенгалуруу, једна мама нас све инспирише и увјерава нас да је губитак тежине након трудноће заиста могућ. Ово је њена истинита прича о снижавању са 120 кг на 67 кг - прочитајте да верујете и видите како је то урадила!
Било је времена не тако давно када је Киран Бхаратесх тежио пуних 120кг. Ставила је толико килограма да би губитак ове додатне тежине обесхрабрио сваку жену. Све маме знају колико је тешко изгубити тежину након трудноће, посебно масноћа на стомаку, куковима и бедрима. Многе жене испробавају спорадичну дијету и вежбање и на крају крајева губе срце. Можда је прекомерна тежина споредни ефекат бити мама. Можда је то њихов нови тип тела и ништа се не може учинити.
Али Киран није изгубио срце.
Од 120 кг отишла је до 77кг! А онда се спустила на 67кг! Њено путовање се наставља - путовање не само због губитка тежине, већ због тога да останемо у форми, енергични и срећни. Како је Киран то урадио? Можете ли пратити њене кораке? Дефинители! Прочитајте испод, поруку коју је подијелила са мама на Фацебооку и кладимо се да ће то бити одговор на проблем губитка тежине који сте дуго водили!
То је њена прича о пре, после и после.
„Иди на ципеле. Почните да радите. Држите конопац за прескакање. Скочи између рутинског рада. Престаните јести остатке хране из дјечјих тањура и цвили "Иначе ће храна бити узалудна". (Узми) апсолутно нема пречица. Чиста вегетаријанска исхрана. Разрадити. И лудило.
Престаните да се осећате несигурно и размишљајте: "Људи ће ме исмевати ако почнем да трчим или тренирам у теретани гледајући своје гуме како жонглирају брже од ногу." Затвори очи и веруј ми, људи. Исти људи, иста гомила која се исмијавала, ће нестати
ће само устати и аплаудирати.
Последње али не и најмање
Зашто нешто учинити за те људе? Уради то за себе. Осећа се (као) рај! ”
Осим Киранове одлучности и физичке вјежбе, постојало је још нешто што јој је помогло. Киран троши ово чаробно пиће за мршављење које заправо отапа килограме! Она са нама дели рецепт испод - потпуно природан и сигуран - и препоручује га конзумирање два пута дневно.
1 кашичица чаја у праху
1 кашика паприка у праху
Тхе Реципе
- Узмите једнаку количину чаја и паприке.
- Помешајте прах са водом и ставите да прокључа.
- Додајте мало млека и шећера (опционално).
- Напрегните се и попијте.
Испоставило се да се многи стручњаци слажу са њеним напитком за мршављење! За папар је доказано да смањује апетит, убрзава метаболизам и сагорева калорије. То је такође јефтино и једноставно пиће које треба саставити. Међутим, требало би да се консултујете са својим лекаром пре него што започнете било који нови режим као меру предострожности.
Хвала вам што сте нас све инспирисали, Киран! Ваша прича о фитнесу је заиста достигнуће и чини нас да вјерујемо да и ми то можемо учинити, ако се само томе посветимо. Одвојите мало времена за себе, маме, и почните са сопственим путовањем за мршављење. Ваша породица ће вас више поштовати и помоћи вам. Запамтите - само када сте способни и срећни можете помоћи да ваше домаћинство буде сретно!