Класе дојења су заправо корисне, и овде је 11 ствари које ћете научити
Када сам била трудна, нисам био један од оних људи који су читали све књиге и узимали све часове. Више волим да узимам ствари кад дођу, и бојао сам се да ће ме због припреме више узнемирити него што сам већ био у питању да постанем мама. Једна од ствари које сам најмање бринуо било је дојење. Моја бабица ме је уверила да ће бити подршке у болници и да ћу бити добро. Гледајући уназад, желим да сам урадио више истраживања и да сам се пријавио за групу за дојење.
Нисам знао шта нисам знао - а оно што нисам знао било је о дојењу. Пошто људи то раде од почетка времена, схватио сам да ће бити лако. И за неке људе, јесте. Могло је бити и за мене, ако бих имао знање које ми је било потребно да би то учинило. Кад сам схватила да ми је потребна помоћ, била сам три дана у родитељству са бебом која не би закачила. На крају смо допунили формулу (која није крај свијета), али је била потпуно спријечена да сам био наоружан одговарајућим информацијама.
Ако можете наћи разреде за дојење у вашем подручју, они су велики ресурс. Локална болница или дом здравља може им понудити мање новца ако их сматрате прескупим. Мој здравствени центар има групу Баби Цафе УСА, у којој родитељи неговатељице могу упасти и разговарати са консултантом за лактацију и упознати друге родитеље који доје. Труднице се често заустављају и постављају питања пре него што добију бебе. И, када све остало пропадне, увијек постоји много ресурса на мрежи који вам могу помоћи да испуните ваше циљеве дојења.
Ево неколико корисних ствари које бих научила да бих узела класу за дојење умјесто да тврдоглаво мислим да сам превише паметна за то.
1 Храњење
Како можеш рећи да ли је новорођенче гладно? Научит ћете о укорјењивању, сисању песница и ударању усана, између осталих знакова глади.
2 Позиционирање и закључавање
Неисправна квака може бити довољна да се прекине однос дојења, јер болне, напукле, крвареће брадавице нису забавне за било кога. Осим тога, научит ћете о држању ногомета, држању колијевке и још много тога.
3 Суппли & Деманд
Да ли сте знали да млеко ради преко понуде и потражње? То значи да што више бебу стављате на груди, то ћете више млека произвести! Зато, ако допуните формулу јер сте забринути да не правите довољно млека, мање је вероватно да ћете производити довољно.
4 Колико често треба хранити новорођенче
Када сам се распитивала о недостатку храњења моје кћерке, медицинска сестра ми је рекла: "Када је гладна, она ће закачити." То је била нетачна информација и до тренутка када смо сазнали истину, наша беба је изгубила превише тежине и нисмо могли. Не идем кући.
5 Шта је то Хецк Цлустер Феединг
Храњење кластера је проклетство од ђавола, оно што јесте. Али ја сам био потпуно неспреман да ми беба држи 18 сати дневно. Једном када сам сазнао да ради на томе да донесе моје млеко и припреми се за убрзање раста, било је лакше да се позабави.
6 Колико млијека треба ново дијете
Новорођенчад има веома мале тумме. Не треба им много млека, иако ако новој беби дате боцу формуле, они ће сисати целу ствар јер им је инстинкт да сиса. Али чак и ако ваше млеко још није стигло, то је у реду. Новорођенчади одмах не треба цијела количина млијека.
7 Како рећи ако ваше дијете постаје довољно млијеко
За разлику од бочица, не можете да измерите колико млека ваша беба узима без пумпања (а чак и тада, пумпање није нужно показатељ колико млека направите.) Али постоји начин да се зна да ли једе довољно. Савет - има везе са њиховом производњом пелена.
8 Предности контакта коже са кожом
Дружење у топлесу са бебом је заиста добро за вас обоје, а не само зато што може бити јако вруће ако сте га испоручили у јулу. Скин-то-скин помаже са снабдевањем, затварањем, везивањем, удобношћу и читавим низом других ствари.
9 Када почети пумпање
Треба ли одмах да пумпате? Па, можда не ако желите да избегнете прекомерно снабдевање, што звучи као добра ствар, али заправо може бити заиста изазовно.
10 Када увести боцу
Иако је примамљиво допустити да вам неко други помогне у исхрани, постоји нешто што се зове збуњеност брадавица, а корисно је чекати неколико седмица прије него што вашој беби дате бочицу (иако то није увијек опција, наравно.)
11 Како се бринути о себи
Првих шест до осам недеља дојења су исцрпљујуће . Друга особа буквално исисава енергију из вас. Проналажење начина да се бринете о себи је изузетно важно.