"Цри Ит Оут" Слееп метода није штетна за децу, потврђује нова студија
Када је моја кћерка била стара само неколико месеци, мој муж и ја смо гоогледали израз “тренинг спавања”. Читали смо о приступу “без суза”. Проучавали смо Карпов метод и Фадингов метод, али упркос чињеници да сам желео да будем везан - упркос чињеници да сам желео да је мазим и утјешим - одлучили смо да пробамо технику "вичи". (И драги Боже, било је много суза; било је много плакања, не само из њеног кревета, већ од мене - јер сам се осјећао бездушно и хладно. Осјећао сам се као да чиним непоправљиву штету.) Добра вијест је да истраживачи сада верују да метода “вришти” не штети деци. У ствари, према новој студији, плакање не доводи до тога да деца развију емоционалне, бихевиоралне или родитељске проблеме везаности и, укратко, плакање неће учинити никакву дуготрајну штету.
Студија, која је изашла из Универзитета Флиндерс у Аустралији, тестирала је и методу цри ит оут и другу уобичајену методу спавања на групи од 43 бебе. Обе методе ефикасно помажу бебама да заспу; међутим, према главном аутору студије, Мицхаелу Градисару, не само да је метода цри ит оут помогла дјеци да спавају, већ им је помогла да спавају, каже УСА Тодаи .
Оба третмана су помогла бебама да брже заспе. Међутим, завршено изумирање [тзв. Метода “цри ит оут”) је било боље у смањењу броја пута када су се дјеца пробудила током ноћи, као и вријеме проведено будно током ноћи.
Штавише, приступ који је изговорио није нагласио новорођенчад више од "нежније" методе, а Градисар вјерује да је то зато што су оба родитеља и њихове бебе мање склони да упадну у "замку принудног понашања", или образац у које су бебе награђене за своје крикове, према УСА Тодаи:
Ово је посебно тачно ако родитељ реагира брзо након што је дијете плакало. Резултат тога је да деца чешће чешће плачу и на тај начин ометају спавање и њих самих и њихових родитеља.
За оне који не знају шта је то метода „цри ит оут“, у основи је то тренинг спавања који, према БабиЦентер-у, охрабрује родитеље да своје дијете спавају у кревету будним и онда нека плачу за кратко вријеме. По истеку одређеног периода, родитељи могу ући у собу и утјешити своје дијете; међутим, они их не би требали покупити и, након неколико тренутака, требали би напустити собу, сачекати још неколико минута, а затим поново започети цијели процес.
(Као мама која је то учинила, могу вам рећи да је чекање најгоре, али након неколико дана, испади су умрли. Улазио сам у њену собу мање, а она је спавала раније сваке вечери.)
Важно је напоменути да ово није прва студија те врсте. У 2012. години, Америчка академија за педијатрију објавила је сличну студију о спавању новорођенчади, која је утврдила да дјеца чији су родитељи допустили да не плачу, не доживљавају штетне краткорочне ефекте, али и не показују ефекте дугорочни негативни утицаји пет година касније. И бебе и родитељи могу се одморити мало лакше - чак и ако су обоје најпре испразнили пар суза.