Да ли Циннамон Боост Фертилити?

Садржина:

У овом чланку

• Како цимет утиче на плодност
• Како користити цимет за плодност
• Препоручена дневна доза циметових додатака
• Колико дуго треба да узмете цимет за позитивне резултате
• Савети и мере предострожности

Цимет је вековима био добро познати и омиљени зачин, а јелу додаје најукуснији укус. Може се користити у више јела и зачин је који се може наћи у свакој кухињи широм свијета. Познато је да цимет помаже у анти-згрушавању, анти-микробној активности, контроли шећера у крви, неплодности и познато је да његов мирис побољшава функцију мозга.

Како цимет утиче на плодност

Предности цимета за повећање плодности код мушкараца и жена су:

1. Ин Мен

Према кинеским лековима, цимет је топао и може побољшати проток крви у карлици и такође може повећати број сперматозоида код мушкарца.

2. У женама

За жене, ПЦОС је један од најчешћих узрока неплодности како цисте расту у јајницима, што резултира ниским плодним и неправилним менструалним циклусима. Цимет повећава плодност код жена јер се бави фиброидима материце, ПЦОС (синдром полицистичних јајника), побољшава губитак тежине и чак помаже у регулисању нормалног менструалног тока.

Како користити цимет за плодност

Цимет се може користити за плодност на следеће начине:

• Земљите цимет и узмите са својим оброцима.
• Чај од цимета је одличан начин за узимање зачинског зачина, нарочито ако га узмете са медом.
• Може се узимати у облику додатака зачинима цимета.

Препоручена дневна доза циметових додатака

Жене које пате од синдрома полицистичних јајника и дијабетеса типа 2 које желе да узму тамни прах коре, треба да узимају једну капсулу три пута дневно. Ако конзумирате прах, треба узети једну кашичицу (3г) дневно. Они који воле да узимају тинктуру од 45 до 115 капи (2 до 4 мл) треба узимати у води сваки дан.

Колико дуго треба да узмете цимет за позитивне резултате

Ако желите да лечите неплодност циметом , треба да узмете 1.500 милиграма дневно током 6 месеци и видећете разлику у менструалном циклусу. Свако јутро можете на вашу храну посути свјеже мљевени цимет, или можете узети дневну дозу меда и цимета да бисте га зачели. Остале намирнице као што је пуномасно млеко имају велике користи за плодност, тако да је третман плодности цимета и млека користан за оне који воле да додају млеко у исхрану; чак га можете претворити у сладолед од цимета и учинити га укусном посластицом која такођер дјелује као лијек за вашу неплодност.

Савети и мере предострожности

Испод су неке мере предострожности које треба имати на уму док узимате цимет за плодност.

• Цимет делује као благо средство за разређивање крви, тако да је најбоље избегавати ако сте на било ком леку за разређивање крви
• Ако сте трудни или дојите, требало би да избегавате узимање додатака цимета
• Цимет не би требало да буде са слаткишима, минтовима или гумом јер може изазвати упалу и може изазвати чиреве у усној дупљи, водећи све до грла.
• Избегавајте цимет ако имате чиреве
• Разговарајте са својим лекаром ако желите узети цимет да бисте смањили отпорност на инсулин
• Високе дозе цимета могу оштетити слузницу пробавног тракта, тако да је треба избегавати
• Касија или кинески цимет изазивају коагулацију крви ако се узимају дуже време. Оштећење бубрега и јетре су други могући споредни ефекти. Цејлон Цимет је најбољи тип за неплодност.

Као што смо видели, цимет није само укусан зачин, већ има невероватне предности за здравље. Док је цимет углавном одговоран за регулисање нормалног менструалног циклуса, он такође помаже у борби против разних разлога који су одговорни за изазивање неплодности код жена као што су дијабетес типа 2, синдром полицистичних јајника, интолеранција глукозе и карцином ендометрија. Умјесто да испробавате још један лијек против контра, разговарајте са својим лијечником о увођењу додатака цимету или додајте још чаробних зачина својим јелима док припремате оброке. Користи које ће цимет имати на вас и вашег партнера тешко је игнорисати ако се узимају умерено.

Прочитајте и: Топ 12 биљака за повећање плодности