Како подучавати децу о вјештинама управљања временом

Садржина:

У овом чланку

• Једноставни начини да подучите своје вјештине управљања временом код дјеце
• Активности управљања временом за децу

Постоји толико много навика и понашања дјеце да смо сви прихватили као уобичајене аспекте, да их многи родитељи ријетко виде као знакове побољшања када почну да прерасту у адолесценцију и коначно у одрасле. Сваког дана се будите, имајући проблема да се припремите на вријеме за школу, борећи се да завршите домаћи рад сваки дан у предвиђеном року, заборављајући како да одредите приоритете ствари, су сви аспекти детињства. Када разумете како да подучите ваше дете за управљање временом, то су управо они аспекти на којима треба радити. Вашем детету је потребна помоћ у разумевању да је време благо и учење да се најбоље искористи то је вештина која је најбоље научена рано у животу.

Једноставни начини да подучите своје вјештине управљања временом код дјеце

Ваша деца не морају да почну да користе табеле и напредне технике да боље управљају својим временом. Фокусирајући се на свакодневне аспекте њиховог живота и помажући им да се боље носе са њима, можете поставити темеље за њих да граде своје управљачке вјештине.

1. Не буди шеф

Пре него што родитељи почну то да раде, потребно је схватити да не морате бити шеф за своју децу. Учење вјештине управљања временом је промјена коју дјеца доживљавају у свом неометаном животу, и требат ће времена да се прилагоде њој. Дајте све од себе да видите ствари из њихове перспективе и будете део процеса учења који предузимају. То им даје подршку и смјернице које су им потребне, што се не појављује ако радите као менаџер и једноставно тражите од њих да боље управљају својим временом. Дајте им информације и помоћ која им је потребна и пустите их да их сами извршавају након тога.

2. Одржавајте комуникациони канал

Када прилагођавају нову вјештину или нови стил живота, дјеца ће се суочити с одређеним препрекама или препрекама и требат ће им помоћ и смјернице око њих. Охрабрите их да затраже помоћ и успоставе једнаџбу која омогућава вашој дјеци да разговарају с вама о проблемима с којима се суочавају. То би могло бити око борбе да се држи у складу са школским временом, или има проблема са фокусирањем на домаћи задатак када се врате. Запамтите да ваше дијете није проблем, то је околност. Осврните се на околности и радите заједно у проналажењу решења које помаже вашем детету.

3. Задржати фокусирано подручје истраживања

Главно питање које родитељи имају око дјеце која се не фокусирају на домаћу задаћу или нису у стању да је заврше у времену, углавном се врти око околине и атмосфере. Место које има телевизију, константне конверзације и тона других ометања није здрава средина за дете које се бори са фокусирањем на своје студије. Издвојите собу или време које функционише као зона проучавања и дозволите да ваше дете студира без икаквих ометања. Организујте простор на одговарајући начин, како бисте смањили и дистракцију вида.

4. Регулисана употреба уређаја

Играње игара на ручним уређајима за игру или мобилним екранима је оно што дјеца најчешће раде ових дана. Будите строги по овом питању и установите специфична времена да бисте користили ове уређаје за рекреацију. Држите се правила око играња само након завршетка домаћег задатка ако ваше дијете има проблема с тим. У свим случајевима, ограничите њихову употребу што је више могуће, барем неколико сати прије заказаног времена за спавање. Чак и твоје.

5. Да имају заједничке оброке

Нередовити распореди рада и дома могу отежати свима да седе заједно за столом и уживају заједно у оброку. Али учините све што је у вашој моћи да усадите ту навику, јер се она поставља да ради и одређене унутрашње биолошке маркере. Вечера заједно може бити одличан тренутак да се ухватите у коштац са животима других и ментално закључите дан који омогућава вашем мозгу да уђе у опуштени начин. Одређено време за вечеру такође омогућава вашем детету да заврши сав посао који има пре њега.

6. Ручни алати за децу

Постепено савјетујте свом дјетету да почне рационализирати своје одговорности. Ако је јутарње вријеме доласка у школу увијек пожурено, нека ваше дијете зна да треба да спакује своју торбу када се вечера заврши и прије него што оде у кревет. Ако постоји нешто што је потребно набавити за сљедећи дан, савјетујте га да га обавијести чим се врати из школе. Научите га да одржава неку врсту контролне листе коју вам може показати ако вам је потребна помоћ у било којој активности.

7. Референца времена за ваше дете

Разумијевање управљања временом је једна ствар. Гледање у акцији је потпуно другачија активност. Набавите сат за собу вашег дјетета или његов радни стол тако да он може редовито провјеравати вријеме. Имајући добру предоџбу о томе како вријеме пролази, ваше дијете ће научити да усади унутрашњу дисциплину како би убрзала своје напоре и активности како би остала у складу са распоредом.

8. Креирање сопственог календара

Дјечји дан се ретко завршава након што се врати у школу. Постоје и друге класе које ће можда морати да похађа или одлази на игралиште да би играо одређени спорт или се састао са пријатељима како би заједно радили на школском пројекту. Све те активности су тешко за дете да прати ментално. Набавите му једноставан планер или календар са дневним терминима који се спомињу у њему. Помозите свом детету да процени приближно време потребно за сваку активност и да га распоредите у складу са тим. Ово уклања ментални притисак планирања од вашег дјетета и он се једноставно може позвати на календар и знати што треба учинити.

9. Пописи су бољи од рутина

Мозгови дјеце су јако ожичени да одговоре на потврду. Одрасли могу разумјети предности придржавања рутине, али дјеца то не чине. С друге стране, деца заиста добро реагују знајући да су завршили оно што се од њих очекује. Искористите ово у своју корист тако што ћете претворити њихов распоред у неку врсту задатка. Ово даје вашем дјетету задовољство да заврши све активности које су му додијељене за тај дан и усади у њега осјећај успјеха. То такође негира све могућности да се пропусти одређена ставка у рутини, јер ће бити веома јасно шта остаје да се уради, захваљујући листи.

10. Фикед Тимес Оф Слееп

Побрините се да ово остане приоритет за дјецу без обзира на све. Деца захтевају одређену количину доброг сна како би подржала њихов раст и омогућила да њихов мозак формира нове везе. Будући да већина школа почиње рано, радите уназад од тог времена и одредите време које ваше дете треба да буде у кревету, тако да он добија најмање 10 сати сна на дневној бази.

Активности управљања временом за децу

Усвајање навике управљања временом код дјеце може се постићи претварањем тих вјештина у занимљиве активности. Право од израде радног листа за управљање временом за дјецу до коришћења мноштва техника које су забавне за извршење, ваше дијете може почети учити ужад управљања временом у кратком времену.

1. Загонетка времена

Ако је ваше дијете љубитељ рјешавања загонетки и гледајући већу слику, употријебите исту технику да га подучите основама управљања временом.

Шта ће вам бити потребно

• Картон
• Маказе за децу
• Обојене оловке

Како то да урадите

• Сједните дијете на дискусију и разговарајте с њим како бисте открили који би то били могући начини који би га навели да губи вријеме. Ово је мјесто гдје ваше дијете може требати нејасноћу у разумијевању зашто се играње видео игара дуже вријеме и гледање телевизије на дуже вријеме такођер рачуна као губљење времена. Ово лежи паралелно са једноставно седењем са отвореном књигом и са умом који лута негде друго.

• Када се постигне мало јасноће, нека ваше дете почне да пишкне важне аспекте око њега на картону. Чак и једноставна фраза као што је „превише телевизора“ или „видео игре“ или „без фокуса“ довољна је да се присети основне идеје.

• Са свим идејама на картону, повуците црте између њих да бисте сваку идеју одвојили у одређени део. Те линије онда означавају појединачне делове за сваку идеју. Користите маказе и пустите да ваше дете исече те комаде.

• Твоја загонетка је спремна. Чувајте ове комаде у кутији и пустите своје дете да их споји у било ком тренутку када има конфузију у погледу онога што чини време протраћено у било ком облику.

2. Филл Уп Тхе Јар

Деца могу да разумеју метафоре, али не и ако их прати забавна игра која покреће поруку.

Шта ће вам бити потребно

• А Јар
• Велики камен различитих величина
• Мали каменчићи различитих облика

Како то да урадите

• Нека ваше дете зна основно правило игре. Он треба да користи комбинацију великог камења и малих каменчића да попуни посуду. Сва велика камења треба сигурно користити, али има и мало каменчића.

• Покрените тест како бисте разумели тачан број камења и додијелили га свом дјетету, с више каменчића него што је потребно.

• Када ваше дете почне да игра, он ће направити бројне покушаје да стане све велике камење у теглу и не успе. Избегавајте скакање да му помогнете или да проследите коментаре о томе како наступа.

• Када успе да их све добро уклопи, објасните му да велико камење представља активности које су важне и не могу се избећи. Тек када смо их на прави начин уклопили, имамо времена да наставимо са било којим другим мањим активностима које представљају каменчићи.

3. Затварање задатака

Зарадите поене сваки пут када завршите са поштовањем времена.

Шта ће вам бити потребно

• Различите активности или радне књиге
• Обојене оловке, бојице, оловке

Како то да урадите

• Изаберите активност као што је бојање одређеног цртежа и доделите му одређено време.

• Побрините се да обојица то урадите заједно са уловом који можете да пређете на следећу активност само када су оба завршена на време.

• Будите ђаво и губите време на свом мобилном телефону док ваше дете заврши активност. Тада ће морати да чека док заостајете. То му чини очигледним колико је заиста важно време.

4. Активности засноване на времену

Креирање планера, али са фиксним трајањем за сваку активност.

Шта ће вам бити потребно

• Папир у боји
• Оловке у боји
• Мала бележница

Како то да урадите

• Направите листу свих активности које ваше дете свакодневно ради.

• Разговарајте са својим дјететом и установите трајање сваког од њих.

• Напиши активност и трајање на папиру за графикон користећи оловке, као што су "четкање зуба - 10 минута", "купање - 10 минута" и тако даље.

• Обесите овај дијаграм у соби вашег детета и замолите га да сваки дан заврши сваки задатак у предвиђеном времену.

5. Прво Прво

Научите малог о концепту одређивања приоритета овом једноставном активношћу.

Шта ће вам бити потребно

• Различити папири
• Оловке у боји

Како то да урадите

• Пишите различите активности на комад папира и раширите их испред вашег детета.

• Дозволите свом дјетету да достигне сваку активност и наведе обрнуту страну папира са приоритетом који му је потребан.

• Он ће завршити гребање и исправљање приоритета више пута прије него што све буде у реду.

Коришћење стратегија управљања временом за децу није тако лако као што се чини. Ово је вештина која чини његову потребу релевантном само када дођемо до одрасле доби, а онда учење може бити веома тешко. Коришћење занимљивих игара и техника може учинити управљање временом навиком вашег дјетета и бити корисно за њега када одрасте.