Покушао сам приче старих жена да повећам моју плодност, и ево шта се догодило
Одрастајући, увек сам мислио да сам посебан, и када сам имао 27 година, сазнао сам да сам у праву. Имам прерано отказивање јајника, што значи да, иако се осећам и изгледам као ваша просечна 31 година, моји репродуктивни комади су више као 61 - светлосне године испред остатка мог тела. Иако ово може објаснити моју љубав према бингу и цена је у праву, доктори немају медицинско објашњење зашто не добијам период и не могу да затрудним без значајне медицинске интервенције.
Срећан сам што живим у историји и области света где је доступна напредна репродуктивна технологија, и као резултат тога, постоје два мала створења која бришу носове док ја куцам ово. Али било би лијепо знати што је то када се затрудни на старомодан начин, или чак да се тетка Фло напусти за неко вријеме.
Експеримент
Постоји много прича о старим женама о женама које су излечиле своју неплодност неконвенционалним средствима без помоћи доктора или лијекова. С обзиром да немам шта да изгубим, а потенцијална беба добије, одлучио сам да испробам неколико ових метода да видим могу ли помоћи у покретању мојих дремаца за дремање. Покушао сам акупунктуру, вагинално парење, дијету за плодност, менструалну чашу и посредовање, све заједно са доста доброг старомодног секса, у покушају да излечим неплодност. Ево шта се десило.
Акупунктура
Захтев: Акупунктура је убацивање танких игала у кожу на одређеним деловима тела да би се створиле промене у начину функционисања тела. Акупунктура може да помогне у лечењу неплодности повећањем протока крви у слузницу материце, побољшањем овулације и регулисањем преактивног или недовољно активног штитњаче. Па сам се пријавио за месечну недељну седницу да видим да ли ће то помоћи мом стању.
Резултати: Након што сам претрпео бројне крвне тестове да би се дијагностиковао неплодност, нисам очекивао идеју да се у моје тело стави још више игала - или да то радим добровољно. Али на мој потпуни и крајњи шок, заиста сам волио акупунктуру. Набијање игала испод моје коже уопште није болело. Било је смирујуће музике, пријатног мириса биља и свећа, и заиста сам се осећала као да су моји акупунктуристи бринули о томе шта ради. Изгледало је да је уложила у моје стање, што није увијек био случај код мојих доктора. Никада није изгледала као да се жури за вријеме наших састанака и сјећала се тко сам, а да не морам конзултирати графикон. Узела је времена да ме пита како се осећам емоционално у вези са мојом неплодношћу, нешто што мој ОБ није никада урадио.
Покушај акупунктуре је такође био катарзични за мене; Оставио сам осјећај да сам опуштен и опуштен као и након сата јоге и чак сам плакао у плавом током једне сесије, што је мој пружатељ рекао да је прилично уобичајен одговор од ослобађања напетости и стреса. Најбољи дио је био да је стварно радио мало! Неколико дана након моје друге акупунктурне сесије, имао сам веома лаган, али ипак веома реалан период. Не знам да ли ће то довести до тога да затрудним, али неколико месеци сесија не може да боли. Страна за израду бебе, мирно време и олакшање од стреса су довољни да се вратим назад.
Вагинал Стеаминг
Тврдња: Разлог зашто неке жене не могу затрудњети је једноставно зато што је њиховој вагини потребно дубоко чишћење или тако кажу љубитељи вагиналног парења. Помешањем одређених биљака са топлом водом и лебдењем изнад доњег веша за кување, вагинално парење треба да отвори поре вашег приватног ткива и омогући да се ове лековите биљке апсорбују у ваше тело. На интернету се продају наочаре за биљке, али сам умјесто тога отишао с овом ДИИ мјешавином ружмарина, лаванде, оригана, невена, босиљка и ружиних латица. Мој партнер је био узнемирен када је сазнао да не правим супу.
Резултат: Можда сам био превише скептичан када сам улазио у ово, али вагинално парење ми није дало период, нити је довело до тога да затрудним. Имам пријатеље који су покушали без успеха, али сам се још надао да ћу имати среће. Међутим, он је имао неке изненађујуће скривене предности. Било је забавно правити измишљотину - радила сам то око Ноћи вештица и стављала Хоцус Поцус да гледам док сам се кухала на пари да бих могла да се претварам да сам Винифред и правим јој магичну пиву.
Пари нису донеле физичке промене. За почетак, пара ми је учинила кожу супер меком. Ушла сам у туш након што је моја шпагање и бријање бикини линије било стварно лако. Након тога сам имао мање ураслих длака него обично. Такође чучање над огромном металном посудом за 20 минута у мом купатилу дало је мојим ногама заиста добар тренинг, тако да је то био добар изговор да прескочим теретану и гледам Нетфлик те ноћи.
Менструал Цуп
Тврдња: Убацивањем менструалне чаше одмах после ејакулације, или облагањем сперматозоида и држањем у себи шест сати након секса, сперма ће имати веће шансе да дође до јајета, што ће повећати вероватноћу да ћете добити прегнант. Мој најбољи пријатељ дао је овој методи вртлог након скоро годину дана покушаја природног зачећа, и да ли је то била шалица или само стварно случајно, то је функционисало за њу. Пошто се чини да сви покушавају менструалне шоље за своје периоде и не могу им се придружити, схватио сам да је ово моја шанса да видим о чему се ради. Две недеље сам га ставила у шољу одмах након секса.
Резултати: Не постоји ништа романтично у томе да се ваш партнер удаљи од вас други секс је преко да зграбите за вашу менструалну шалицу, а још је више клинички да морате да покупите његову сперму и подмазате чашу пре уметања. Не улазећи у специфичне детаље, рецимо само да клизаве течности и силиконска површина шоље значе да заиста морате да желите да се то деси.
Осећао сам се као пуно посла који нисам желео да урадим одмах након секса, и није изненађујуће да нисам остала трудна. Ако то већ кажете, ако већ имате менструалну чашу и имате проблема са затрудњавањем, то је прилично јефтина и једноставна опција да покушате да повећате своје шансе за стварање бебе. Нема обећања да је то гаранција.
Медитација
Тврдња: Бити под стресом може произвести одређене хормоне који резултирају негативним ефектима на вашу способност овулације. Медијација вам може помоћи да се опустите, што ће вас заузврат затруднити.
Резултати : Свако ко је икада покушао да затрудни вероватно је добио досадан савет од "доброг опуштања" од добронамерног пријатеља или члана породице. И као жена с двоје дјеце која покушавају да раде од куће, признајем да је мој ниво стреса можда већи од нормалног. Чак и да ме медитација није покупила, надао сам се да ће усвајање праксе опћенито учинити да се осјећам боље у цјелини.
Две недеље сам слушао ову вођену медитацију плодности сваке ноћи пре спавања. Замислио сам јаја која су се спуштала низ сламичасту цев до материце и мислила да се моја материца отвара као цвет да их прихвати. Дубоко сам се смирила и покушала да се опустим. И мрзела сам сваку секунду.
Волим јогу и пилатес, тако да сам се заиста радовао покушају посредовања, али одабир онога који је био фокусиран на неплодност вероватно није био паметан избор у ретроспективи. Није било смирујуће. Изгледало је као да ме подсећа на 20 минута дневно да моје тело не ради како треба. Стално сам се осећао горе и стресније него што сам био пре него што сам почео.
Све то ми није донело ни једну кап крви, а камоли позитиван тест на трудноћу.
Фертилити Диет
Захтев: Конзумирање млечних производа пуних масноћа, витких протеина, сложених угљених хидрата, дивљег бобичастог воћа, бобица и масне рибе могу повећати вашу плодност повећавајући ваше шансе за овулацију и регулисање репродуктивних хормона. Остале намирнице, као што су рибе са високим садржајем живе и транс-масти, могу смањити ваше шансе за трудноћу. Две недеље сам пратио "дијететску" исхрану коју је створио Вхат То Екпецт . Избегавање рибе са високим садржајем живе и транс-масти је било прилично лако, а посебно ми је било драго што ме је охрабрило да једем млечне производе, бобице и сложене угљене хидрате. Ох, и хајде да постанемо стварни: Свака “дијета” која укључује сир је начин живота који желим да темељим свој живот.
Резултати: Од свих метода које сам покушао, имао сам највише наде за ову. Толико тога чујемо о томе како оно што стављамо у наше тело утиче на друге аспекте нашег здравља, као што је како алкохол утиче на јетру, тако да није изгледало чудно да једење може да утиче и на моје репродуктивне органе.
Нисам баш очекивала да ћу затрудњети само промјеном своје прехране, јер ако је рјешење за неплодност тако једноставно, мислим да би моји лијечници предложили да покушам дуго прије него што прођем више инвазивних третмана, али сам се надао да би могао изазови ме да имам један од мојих ретких периода. Да јесте, ја бих то узео као знак да заиста радим нешто позитивно за своје здравље усвајањем ове дијете.
Пратити план плодности није ставио пециво у моју пећницу или ме натерао да имам период, али сам се опћенито осјећао здравије. Замјена круха за сложене угљикохидрате као што је јамс дала ми је више енергије. Била сам стрпљивија са својом децом и мање сам гладовала током дана, што ме тера да се питам колико често су моја лоша расположења проузрокована променама нивоа шећера у крви. Али када је експеримент завршен, био сам прилично одушевљен што сам први пут уронио у тањир са ролама од туне.
Када је у питању стварање бебе, да ли алтернативна медицина најбоље зна?
Иако ниједан од ових неконвенционалних третмана неплодности није радио за мене, то не значи да неће радити ни за кога. Свако тело и околности су другачији, и пошто ниједна од ствари које сам покушала није била штетна, нема разлога да им се не покаже. Докле год можете да управљате својим очекивањима, покушај неконвенционалног лечења неплодности може бити забаван начин да се одвратите док чекате резултате теста од свог лекара.
Изненадио сам се што нисам био толико узрујан због недостатка успјеха у овом експерименту као што сам мислио да ћу бити. Пре него што покушам са овим неконвенционалним путевима до трудноће, стварно сам мислила да желим још једну бебу. Први пут када сам отишао у девет кругова са чудовиштем за неплодност, сваки негативни тест на трудноћу се осјећао као физички ударац за који је требало времена да се опорави. Чињеница да сам успела да узмем неуспјех овог експеримента говори ми да док желим да имам још једно дијете и искусим како је то затрудњети без интервенције, такође ћу моћи да имам пуно и сретно живите ако се то никада не догоди. Без обзира на све, и даље сам изузетно захвалан за породицу коју имам. Типични секс можда никада неће бити пут до мене да затрудним, али ипак планирам да се забављам.