Јунк храна повезана са преурањеним порођајем
брза храна
Жене које покушавају да затрудне треба да избегну дијету богату јунк храном јер је повезана са повећаним ризиком прераног рађања, упозоравају научници.
Велике количине масти, шећера и хране за понети су показале, по први пут, да повећају ризик од доласка бебе раније.
Будуће мајке су упозорене да промене своју исхрану пре него што затрудне да се фокусирају на поврће, рибу и воће.
Добро је познато да лоша исхрана у трудноћи доводи до лошијег исхода за мајку и бебу, али истраживачи у свету су сада открили да и дијета пре зачећа игра улогу.
Истраживачи са Института за истраживање Робинсона на Универзитету Аделаиде истражили су обрасце исхране више од 300 жена из југа свијета прије годину дана.
Др Јессица Гриегер, постдокторски истраживач у Институту, и главни аутор извјештаја, каже: "Претермални пород је водећи узрок болести и смрти дојенчади и јавља се у отприлике једној од 10 трудноћа широм свијета.
"Све што можемо да урадимо да бисмо боље разумели услове који воде до превременог порођаја ће бити важно у побољшању преживљавања и дугорочних здравствених исхода за децу."
"У нашој студији, жене које су јеле храну богату протеинима, укључујући мршаво месо, рибу и пилетину, као и воће, цјеловите житарице и поврће, имале су значајно мањи ризик од пријевременог порода."
Она је рекла да, за разлику од тога, жене које су конзумирале углавном "дискреционе" намирнице, као што су храна за јело, чипс, колачи, кекси и друге намирнице богате засићеним мастима и шећером, чешће су имале бебе које су рођене преурањено, пре 37. недеље трудноће.
"Важно је конзумирати здраву исхрану пре, као и током трудноће, како би се подржали најбољи исходи за маму и бебу", рекла је она. "Дијета је важан фактор ризика који се може модифицирати. Никада није прекасно да се направи позитивна промјена."
Бебе рођене прерано су под већим ризиком од церебралне парализе, потешкоћа са дисањем, глувоће и слепила. Већина ових проблема је повезана са тешком пријевремено рођењу, мање од 30 недеља трудноће.
"Касне преурањене" бебе - оне које су рођене после 32-38 недеље гестације - још увек су под ризиком да ће им бити потребни антибиотици, да имају проблема са дисањем и да пате од ниског нивоа шећера у крви, и да могу захтевати пријем на интензивну негу, друге студије су откриле. Касније пријевремено рођене бебе имају већу вероватноћу да ће развити астму касније у детињству него бебе рођене на време.
Цатхи Варвицк, генерална секретарка Краљевског колеџа за бабице, рекла је да је истраживање доказало важност пружања информација о здрављу жена и дјевојака, чак и када нису биле трудне.
"Важно је да те поруке пренесемо школама и факултетима и женама у свакој прилици, у очекивању трудноће", рекла је она.
Колеџ је дуго говорио о потреби за здравственим услугама прије концепције, али проблем је био са ресурсима, рекла је она. "Ако можемо уложити у ове превентивне мјере и спријечити пријевремене радове, касније ћемо имати огромне уштеде". Резултати истраживача објављени су у часопису Тхе Јоурнал оф Нутритион.
Тхе Даили Телеграпх