Малнутриција код деце: узроци, симптоми и лекови

Садржина:

У овом чланку

• Шта је потхрањеност?
• Које су врсте потхрањености код деце
• Шта може изазвати неухрањеност у вашем детету
• Знакови и симптоми потхрањености код деце
• Како је дијагноза малнутриције код деце
• Шта су ефекти малнутриције на децу
• Како лијечити малнутрицију код дјеце
• Како избећи малнутрицију код деце
• Које су нутритивне потребе деце
• Цан Фусси Еатинг Маке Ми Цхилд Малноурисхед

Добра исхрана је веома важна за раст вашег дјетета, посебно у раним годинама. Хранљива храна је од виталног значаја током живота појединца, али је најкритичнија од тренутка зачећа детета, док дете није навршило две године, јер су трудноћа и ране године након рођења веома критични за развој мозга и других виталних органа. . Важно је имати уравнотежену исхрану која је богата хранљивим материјама као што су витамини, калцијум, гвожђе, масти и угљени хидрати како би се осигурао укупан развој дјетета.

Шта је потхрањеност?

Малнутриција је стање када ваше дијете не прима есенцијалне храњиве твари, минерале и калорије који помажу у развоју виталних органа у адекватним количинама. Хранљиве материје су важне за ваше дете да води здрави живот без болести. Недостатак довољне исхране може довести до неколико поремећаја, како физичких тако и понашајних. Малнутриција и глад нису исте, иако се могу повезати. Глад се осећа када је желудац празан, док је неухрањеност недостатак довољно хранљивих материја. Неухрањена деца могу бити склони недостацима који доводе до успоравања раста и хроничне болести.

Које су врсте потхрањености код деце

Недовољна исхрана је узрок озбиљне забринутости на глобалном нивоу, јер сваке године више дјеце постаје жртва неухрањености. Ефекти потхрањености могу бити поражавајући и далекосежни и могу изазвати успоравање раста, менталну ретардацију, инфекције ГИ тракта, анемију и смрт. Неухрањеност је узрокована не само недостатком хранљивих материја, већ и превеликим уносом исте, па је стога уравнотежена исхрана веома важна за дијете које се храни и здрави.

Формс оф Малноурисхмент

Неухрањеност је узрокована недовољним уносом есенцијалних микро-храњивих твари, а облици неухрањености су подијељени у четири категорије.

Ундервеигхт

Као што име сугерише, ово је стање у којем дијете не расте у тежини / висини у складу са годинама и остаје потхрањено због губитка, заостајања у расту или обоје. Овај облик неухрањености је такођер познат као потхрањеност раста. Иако се недостаци у тежини могу исправити ако се потребе дјетета у исхрани побољшају, тешко је исправити недостатак у висини.

Стунтинг

Такође познат као хронична неухрањеност, стање заостајања у развоју код дјетета почиње прије рођења због лошег здравља мајке током трудноће, што доводи до абнормалног и несразмјерног раста код дјетета. Заустављање се дешава током дугог временског периода и стога има дуготрајне последице. Главни разлози за застој бебе су лоше дојење, недовољно снабдевање организма хранљивим састојцима и континуиране инфекције. Заостајање у развоју је опасно јер постаје неповратно након одређеног узраста. Због тога је веома важно за труднице да обезбеде здраво здравље током трудноће и интензивну бригу о детету након рођења.

Недостатак микронутријената

Недостатак микронутријената или неухрањеност означава недостатак есенцијалних витамина као што су витамин А, Б, Ц и Д у организму, уз недостатак фолата, калција, јода, цинка и селена. Недостатак микронутријената је узрокован дуготрајним недостатком ових хранљивих материја у организму. Свака од ових хранљивих материја помаже у развоју и функционисању критичних органа у телу и недостатку истих може довести до лошег раста и болести као што су анемија, лош развој мозга, оштећено функционисање тироидне жлезде, рахитис, слаб имунитет, дегенерација нерва, лош вид. и слаб развој костију.

Вастинг

Губљење или акутна неухрањеност је ситуација наглог и драстичног губитка тежине и доводи до три врсте клиничке неухрањености:

1. Квасхиоркор: У овом стању, подхрањено дете изгледа дебело због задржавања течности (билатерални питер едем) у ногама и стопалима.
2. Марасмус: Овај тип потхрањености настаје када се тјелесна масноћа и ткива дегенерирају драстично како би компензирали недостатак храњивих твари у тијелу. То успорава активност имуног система и унутрашње процесе у телу.
3. Марасмиц-Квасхиоркар: Ово је мјешавина и маразма и квашиоркора и карактеризирана је тешким губитком као и едемом.

Исправна дијагноза потхрањеног дјетета и идентификација потхрањености је важна како би се могле подузети потребне корективне мјере како би се спријечили дуготрајни и штетни ефекти потхрањености.

Шта може изазвати неухрањеност у вашем детету

Неухрањеност може бити узрокована недостатком есенцијалних нутријената или прекомјерном потрошњом истих. Важно је имати уравнотежену исхрану како би се одржали довољни нивои нутријената у организму. Следе узроци који могу довести до неухрањености вашег дјетета.

• Лоша дијета: Недостатак довољног уноса хране може узроковати недостатак потребних храњивих твари које доводе до неухрањености дјетета. Дијета која садржи прехрамбене производе који су непробављиви и штетни, може узроковати губитак апетита што доводи до потхрањености.
• Неправилна исхрана: Не конзумирање хране у одговарајућем времену и редовним интервалима може довести до лоше пробаве и потхрањености.
• Поремећаји пробавног система : Нека деца могу имати пробавне сметње као што је Кронова болест која ограничава способност тела да апсорбује хранљиве материје иако се конзумира здрава храна.
• Недостатак дојења: Дојење новорођенчади је веома важно јер мајчино млеко снабдева бебе важним хранљивим састојцима који чине основу за развој детета. Недостатак дојења може изложити дијете потхрањености.
• Болести: Деца са телесним болестима су склонија потхрањености и захтевају посебну негу и регулисане навике у исхрани.
• Недостатак физичке активности: Недостатак довољне физичке активности може успорити пробавни процес који доводи до потхрањености.

Остали узроци малнутриције код дјеце млађе од пет година укључују прерано рођење, прекомјерно повраћање или прољев, дефекте срца од рођења и друге дугорочне болести.

Знакови и симптоми потхрањености код деце

Знаци и симптоми потхрањености код новорођенчади и дјеце зависе од врсте нутритивног недостатка који дијете има. Неки од знакова и симптома потхрањености укључују:

• Умор и умор
• Раздражљивост
• Слаб имуни систем повећава осетљивост инфекција
• Сува и љускаста кожа
• Јадни, закржљани раст
• Надуван стомак
• Дуже време опоравка од рана, инфекција и болести
• Смањена мишићна маса
• Споро понашање и интелектуални развој
• Оштећење менталних функција и пробавних проблема

Како је дијагноза малнутриције код деце

Правовремена дијагностика потхрањености је веома важна како би се спријечило да живот утиче на посљедице. Алат за малнутрицију Универзални скрининг алат (МУСТ) је алат за брзо скенирање којим се утврђује да ли је особа изложена ризику од неухрањености и помаже у откривању потхрањености код старијих особа. У случају деце, лекар прегледа висину и тежину вашег детета и упоређује га са идеалном тежином и висином за децу исте старосне групе.

Дијагностичке процедуре за утврђивање малнутриције код деце укључују:

Мјерење промјера средњег горњег дијела руке: Ако је опсег средњег горњег дијела руке испод 110 мм, то је јасан показатељ неухрањености вашег дјетета.

Тестови крви : Специфични тестови крви као што су крвна слика, глукоза у крви, ниво протеина у крви или албумина и друге рутинске претраге крви могу дијагностиковати стање малнутриције код деце.

Други тестови, као што су тестови функције штитне жлезде, тестови за одређивање нивоа калцијума, цинка и витамина су такође препоручени од стране лекара јер помажу у одређивању стања малнутриције код деце.

Шта су ефекти малнутриције на децу

Малнутриција може имати дуготрајан и разоран ефекат на дјецу ако се стање не дијагностицира и не лијечи на вријеме. Слиједе посљедице потхрањености у дјетињству

• Стунтинг: Заостајање у развоју је један од дуготрајних ефеката потхрањености код деце. Малнутриција може ограничити способност дјетета да нормално расте ограничавајући висину и тежину дјетета. Успоравање раста може бити трајно и неповратно.
• Маразм: Озбиљан недостатак протеин-енергије који може довести до неухрањености. Марасмус је познат и као енергетски мањак и карактерише га снажан губитак тежине, мршава и папарна кожа, губитак косе и периоди апатије и умора.
• Квасхиоркор: Квасхиоркор је такође резултат озбиљног недостатка протеина и енергије. Осипи, задржавање воде, ломљива коса и надутост су неки од симптома овог стања. Ако се не лијечи, ово стање може довести до коме и смрти.
• Неухрањеност код деце такође може довести до стања као што су анемија, слабе кости, слаб имунолошки систем, скорбут или отказивање органа у зависности од недостатка хранљивих материја.

Како лијечити малнутрицију код дјеце

Да би се третирало неухрањеност важно је прво утврдити основни узрок. Када се утврди основни узрок, лекар ће предложити одређене промене у плану исхране да би се укључили суплементи и исправне количине намирница које треба исправити испод или изнад исхране. Многи нежељени ефекти потхрањености могу се исправити и преокренути ако се на вријеме предузму мјере.

Хоме Ремедиес

Током почетне фазе неухрањености, правилна нега и конзумирање уравнотежене и нутритивно богате исхране код куће помоћи ће вашем дјетету да се опорави од тог стања. Неки кућни лекови за опоравак од неухрањености укључују:

• Потрошња хранљиве хране у редовним интервалима
• Обезбедите уравнотежену исхрану за ваше дете
• Пратећи план прехране који је предложио доктор
• Пити више од 1, 5 литара воде дневно

Медицатион ат Хоспитал

У зависности од озбиљности и узрока неухрањености, лекар ће предложити потребне кораке за опоравак од тог стања.

• Лекови и дијететски додаци за дете
• Употреба цеви за храњење за децу која не могу сами да једу
• Интензивна нега и континуирано праћење у случају озбиљно малнутриране дјеце

Како избећи малнутрицију код деце

Најчешћи узрок малнутриције код деце је недовољан унос хранљивих материја и недостатак вежбања. За превенцију неухрањености код дјеце, родитељи морају

• обезбедити да бебе добијају довољно мајчиног млека
• побрините се да, ако се мајка суочава са проблемом лактације, оброке бебе треба допунити млеком за млеко
• осигурати да дијете добије праву равнотежу храњивих твари кроз здрав унос хране и дијететске додатке
• осигурати да је дијете физички активно

Значајне нутријенте потребне за спречавање потхрањености

Дијете мора укључивати сљедеће хранљиве састојке како би се спријечила неухрањеност:

• Угљени хидрати
• Протеин
• Ирон
• Витамини
• Масти
• Калцијум
  

Храна која ће помоћи да се избегне неухрањеност код деце

• Воће и поврће - најмање 5-6 дневно
• Млечни производи као што су млеко, сир, јогурт
• Рижа, кромпир, житарице и други прехрамбени производи са скробом
• Месо, риба, јаја, пасуљ и храна богата протеинима
• Масти - уља, ораси, семена

Које су нутритивне потребе деце

Слиједе дневне прехрамбене потребе дјеце:

1. Два порције дневно сваког воћа и поврћа.
2. Четири порције хране од целог зрна као што су хељда, браон хлеб или хлеб са више зрна.
3. Три порције пуне чаше млека. Сир, пудинзи, скута могу бити неке од алтернатива.
4. Два оброка хране богате протеинима као што су јаја, рибе, лећа.
5. Дневни суплементи витамина и минерала прописани од стране медицинског консултанта.

Цан Фусси Еатинг Маке Ми Цхилд Малноурисхед

То је мит да су нервозни или избирљиви појединци вероватније да ће се суочити са потхрањеношћу. Док немирно једење може бити тешко, деца обично добијају довољно хранљивих материја, чак и ако су ситнији и нису посебно заинтересовани да прате план исхране. Ваше дијете ће добити довољно храњивих твари све док одређена група хране не буде потпуно занемарена. Родитељи треба да обезбеде одговарајућу мешавину здраве хране и ограниче потрошњу нездраве и брзе хране за своју децу.

Недовољна исхрана код деце може бити ограничена следећим једноставним плановима исхране и обезбеђивањем да су навике у исхрани детета дисциплиноване и надгледане од стране родитеља. У случају да дијете пати од неухрањености, важно је да узрок буде узрок и одмах подузети корективне мјере како би се избјегло дуготрајно и неповратно оштећење дјетета.