Смернице за безбедно спавање за СИДС

Садржина:

Безбедан сан ... придржавајући се смерница СИДС-а и Дечије помоћи, може помоћи да се смањи ризик преране смрти.

Да би се смањила учесталост СИДС-а и смртних несрећа у свијету, СИДС и дјеца едуцирају јавност о сигурним праксама спавања за бебе. Ево њихових смерница:

Наша мала сјајна звезда: СИДС прича

Ново истраживање: дојење смањује ризик СИДС-а

• Спавајте бебу на леђима од рођења, а не на стомаку или боку.
• Спавајте бебу са откривеним лицем и главом и без постељине, јастука и играчака.
• Избегавајте излагање бебе дуванском диму пре рођења и после.
• Обезбедите безбедно окружење за спавање са безбедним намештајем и постељином: то значи да немају јоргане, доонас, дуветс или јастуке у кревету.
• Спавајте бебу у свом безбедном месту за спавање у истој просторији као и ви првих шест до дванаест месеци.
• Дојите ако можете.

Остала окружења: колица, одбијачи и аутомобили

• Увек урадите ограничења када је ваша беба у колицима, колицима, избацивачу или било којој другој опреми за бебе / малу децу - то може бити опасно ако се она запетља у лабавим везама.
• Уверите се да је ослонац за ноге на колицима јак и сигуран. Слаб ослонац за ноге може попустити и узроковати да беба постане заробљена.
• Шешири или поклопци треба уклонити када се беба узима у затвореном простору.
• Избегавајте прекривање дечјег колица или колица, јер то може створити несигурно и вруће окружење за ваше дијете, са малим протоком зрака.
• Запамтите: вежбајте безбедне принципе спавања у свим срединама. Није безбедно да беба или дете спава без надзора у колицима, беби-рокеру или избацивачу.

Тумми тиме

• Тумми тиме се подстиче када је беба будна и под надзором одрасле особе.
• Тумми време је важно за развој бебе јер јача мишиће.
• Ставите бебу на стомак или на страну да бисте играли.
• Пребаците играчке около да би беба била активна и стимулисана.

Дос

• Ставите бебу на леђа да спава од рођења.
• Спавајте бебу са непокривеним лицем и главом.
• Обуците бебу у одећу која одговара времену.
• Охрабрите време на стомаку када је беба будна и под надзором одрасле особе.

Дон'тс

• Никада немојте да спавате бебу на стомаку или боку у било ком окружењу, чак и када се ослања на груди одрасле особе.
• Никада не остављајте бебу окружену лабавим постељама, играчкама или одећом.
• Немојте спавати бебу на три јастука (јастук бумеранг), врећицу за брашно или висећу.
• Не излажите бебу диму цигарета.

Пронађите сигурније тренинге за спавање, истраживачке и образовне програме на веб страници СИДС и Кидс.