Савети да се држите на уму док се пењате степеницама после Ц одељка
У овом чланку
- Цан Иоу Цлимб Стаирс Пост Ц секција?
- Колико дана након Ц секције можете се попети на степенице?
- Упозоравајући савети приликом коришћења степеница након Ц одељка
Главна абдоминална операција, Ц секција захтева неколико недеља да зарасте. Ваш доктор ће вам дефинитивно дати упутства да се не попнете на степенице недељу дана или нешто више. Не треба одлагати исцељење повредом себе. Препоручује се да пратите једноставне савете тако да се опоравак одвија брже.
Цан Иоу Цлимб Стаирс Пост Ц секција?
Лекари саветују да се неколико недеља после операције не пењу степеницама. Пењање је ограничено јер је тијелу потребно вријеме за потпуно зацјељивање. Ако уопште треба да се попнете степеницама, то треба урадити са великом пажњом и опрезом. Ако је могуће, треба да ограничите путовање уз степенице. Такође треба да запамтите да не носите ништа тешко док идете горе и доле. Доктори су традиционално саветовали жене да избегавају степенице после одељка Ц.
Колико дана након Ц секције можете се попети на степенице?
Свака већа операција захтева доста времена да се потпуно излечи. Пењање степеницама након Ц секције сигурно ће бити болно и тешко. Када користити степенице након Ц секције је интригантно питање. Након што је провела четири до пет дана у болници након порода или чак и дуже, ако постоје компликације, нова мама мора дати свом тијелу најмање шест тједана да се потпуно опорави. Остаје ризик од отварања реза које доводи до болне инфекције. Лекари, стога, предлажу процедуру коју треба пратити док се постепено пењу степеницама.
Упозоравајући савети приликом коришћења степеница након Ц одељка
Постпорођајни период је кључна фаза, а посебну пажњу треба посветити новој мајци. Треба им времена да схвате ограничења нове мајке и врсту бриге коју она захтева. Тим за подршку је веома важан, као и отворена комуникација са пружаоцем здравствених услуга. Неки савети дати у наставку могу помоћи новим мама.
1. Потражите помоћ
Не смијете оклијевати да питате своје пријатеље за помоћ док се пењате горе-доље по степеницама ако је то апсолутно неопходно када се и даље опорављате од велике операције.
2. Најам Постпартум Доула
Морате покушати да имате чланове своје породице у близини када морате да се бавите редовним свакодневним пословима када и даље лечите. У случају да то није могуће онда морате ангажовати постпарталног доула који вам може помоћи са свим врстама задатака.
3. Не жури се
Никада не морате да се журите да почнете да се пењете степеницама или да подижете тешке предмете прерано након велике операције, јер то може изазвати озбиљне повреде или отежати способност тела да се брзо зацели.
4. Подржите рукохват
Док се пењете или спуштате низ степенице, држите рукохват као што понекад вртоглавица може проузроковати непоправљив губитак за маме након порода.
5. Избегавајте лоше осветљено степениште
Морате се побринути да подручје степеништа буде правилно освијетљено тако да нема шансе за спотицање и падање.
6. Потражите стручне савјете ако путујете
Не смете занемарити мање инциденте као што је спотицање или клизање са степеница. Лекар треба консултовати да би се избегла било каква унутрашња повреда након Ц секције.
Успон степеница након Ц секције је безбедан све док сте пажљиви и удобни. Ако је тело исувише крхко да би узело напор пењања степеницама, не смијете присилити своје тијело на то. Неки кораци упозорења лако могу помоћи да се брже опорави да би се поново вратили у нормалан живот након Ц секције.