10 Планови дојења који су изашли из прозора Једном када сам постао мама
Увек сам намеравао да дојим бебе. Мислим, наравно да јесам. На крају крајева, "дојке су најбоље", или тако кажу сви од моје мајке до бабице. У стварности, било је толико планова које сам направила пре дојења, које су пропале или су потпуно изашле кроз прозор или су, у најбољем случају, биле само смијешне. Претпостављам да слике које сликате, обично са најбољим намерама, имају тенденцију да то раде. Угх.
Упркос свеобухватном планирању, истраживању и дојењу, савјетовањем професионалаца, и учвршћивању мојих жеља да доје јасно мом партнеру, мојој бабици и педијатру моје бебе; моје тело и стварност су имали друге планове. Између исцрпљености и цлуелесснесс да буде нова мама, ниске млијеко опскрбе, постпорођајне депресије, кратко породиљско одсуство, мало подршке, и чињеница да је дојење било јебено тешко и није природно дошао за мене (и често је било болно и фрустрирајуће) ) Невјеројатно је да сам уопће могла дојити.
На срећу, успела сам да добијем помоћ, одбацим нереалне савете, откријем шта је радило за мене и моје бебе, и редефинишем своје циљеве на основу науке и најбољих пракси. На крају, постигао сам нешто боље од својих унапријед створених појмова дојења: моја јединствена стварност свих материнства морала је да ми понуди. То уопште није било оно што сам планирао, али не бих ништа променио. Дакле, имајући то на уму, ево неколико планова за дојење који су изашли кроз прозор, у корист нечег још бољег:
Искључиво дојење
Увек сам планирао дојити бебе искључиво док се не вратим на посао. Онда бих пумпао током дана и дојила ноћу и викендом. Звучи једноставно, зар не? Не . Природа је имала друге планове. Испоставило се да немам довољно гландуларног ткива и моје груди не праве довољно млека за моје бебе.
Добра вест: сазнао сам да не морате искључиво да дојите своје бебе да бисте били добра мама. Можете радити и једно и друго, и треба да урадите и једно и друго ако вашој беби треба више за јело. Формула је феноменална и надопуњавање формулом је оно што су моје бебе морале напредовати. У реду је да дојите. У реду је да нахраните своју бебу. У реду је да их хранимо комбинацијом обоје. #федисбест
Бити добар у томе
Стручњаци за лактацију и маме на интернету стално говоре како је дојење лако, поготово ако имате адекватно образовање и подршку. Наравно, мислио сам да ће дојење бити лако. Имао сам магистериј, радио за женску здравствену организацију и прочитао неколико књига на ту тему. Већина мојих пријатеља је учинила да дојење изгледа лако, а да ме чак ни не упознају са странцима на интернету.
Истина: дојење није лако за многе жене и не долази увијек природно до беба.
Добра вест: ако имате способност и енергију за превазилажење изазова, можете их натерати да функционише. И нема ништа лоше у томе што нема ништа лоше у томе што се дојење надопуњује формулом, користећи штит, искључиво пумпање, заустављање дојења када не ради за вас обоје, или уопште не доје.
Уживајте у сваком тренутку
Дојење није увијек било магично и чудесно. Било је тренутака које сам волела, да будем сигурна. Тихо, још увек у поноћ и рано ујутру пре рада. Понекад, међутим, дојење је усисано (фигуративно и дословно).
Било је тренутака када сам био тако дирнут или желео да моје дете спава, проклетство, и молио сам их да престану да доје. Било је тренутака када су маститис и дрозд изазивали бол који је био гори од порођаја. Моје брадавице су крвариле . Мој. Нипплес. Блед. Постао сам људска пацифер од сина од касне вечери до раних јутарњих сати, сатима везан за кауч, навигацијом преко Фацебоока палцем. Није било пријатно и сигурно није било искуство везивања које сам замишљао.
За дојење мог малог дјетета
Док сам само неколико месеци дојила своју кћер, планирала сам дојити свог сина док он пристојно није затражио још један напитак. Имао је друге планове и отишао у штрајк за сестре кад је имао седам мјесеци.
Плакала сам. Много. Залажем се да маме доје своје бебе док више не раде за њих или њихове бебе. Сви остали могу да ућуте. Ти роцк.
За дојење у јавности
Био сам велики заговорник дојења пре него што сам имао бебе. Хтео сам да доим искључиво, било где и било када. Хтео сам да помогнем покрету и нормализацији дојења. Нисам имао срамота за моје груди, па замислите моје изненађење када је дојење у јавности завршило тако да се осјећам врло неугодно.
Када је моја ћерка била мала, користио сам додатни систем за негу, што је ствари чинило још неугоднијим и логистички захтјевнијим. Са мојим сином, ја сам се бавио коментарима и свиркама. Цатцаллс. Док. Дојење. Угх.
Спавати
Дојење, рекли су. Рећи ћеш да ћеш више спавати. Ха. Ха. Ха.
Истина: нахранила сам се и дојила и све између. Неке бебе су добре спава, док друге нису. Једна предност флаша је да ваш партнер (ако га имате) може да обавља ноћну смену.
Да уштеди новац
И овај ме чини лудим и смејем се у исто време. Ако пребројите све доларе које сам потрошио на пумпе, консултанте за лактацију, додатне системе за негу, лекове на рецепт, флаше, биљне додатке, додатну храну (зато што сам желео да једем све што је на видику), и ношење и грудњаке за негу, вероватно сам потрошио хиљаде долара да доји моју децу, много више него што бих провео да сам хранио своје бебе од самог почетка.
И то не признаје да је и моје вријеме вриједно. Када кажете да је "дојење бесплатно", потпуно одбацујете чињеницу да је вријеме жене нешто вриједно, а када се одлучите да дојите и / или испумпате мајчино млијеко постоје компромиси. Можемо ли да престанемо да кажемо да је мајчино млеко бесплатно?
Пумпају се на посао прве године
Два пута на дан сам пумпао на посао неколико мјесеци и одлазио на сину сваки дан за вријеме ручка како бих га дојио. Било је тако тешко. Било ми је тешко да нађем време за време мог напорног радног дана да пумпају и сметају досадно. Имао сам радознале сараднике, женског шефа који ме је заправо написао за стављање знака "не узнемиравај" на моја врата (које је мој послодавац обезбиједио), и толико посла. У ствари ми је лакнуло кад је мој син престао да се храни, а ја сам оставио пумпу.
Да изгубе тежину
За неке људе дојење сагорева калорије и без напора испушта своју тежину . Ја нисам био један од тих људи. Не знам да ли је то била генетика, хормони, чињеница да сам био гладан цијело вријеме, или безвриједне колачиће за лактацију које сам јео како бих појачао своју опскрбу, упркос здравој прехрани, пумпању или њези 10 пута дневно, и тренирајући за полумаратон, изгледа да нисам изгубила тежину бебе све док нисам престала дојити.
Да постане адвокат за дојење
Био сам адвокат за дојење много пре него што сам постао мајка која доји. Увек сам намеравао да наставим, да понудим савете и трикове пријатељима и члановима група мама на Фацебоок-у и да се придружим Ла Лецхе лиги. Међутим, након што се осрамотила због допуњавања формулом, рекла је бескрајно много пута да се не трудим довољно и да пате од постпарталне депресије, схватила сам да промовисање приступа све или ништа храњењу беба није подржавајуће, сигурно, здраво, или феминисткиње .
Груди су најбоље само за неке маме и неке бебе. Формула је најбоља за друге. Жене и други родитељи са дојкама не би требало да се осећају присиљени да доје или да се посрамљују због употребе формуле. Они заслужују подршку у обављању онога што је исправно за њихова тела, њихове бебе и њихово благостање. Телесна аутономија не престаје када се особа рађа. Сада се залажем за приступе храњењу засноване на доказима, оснажене родитеље и напредне бебе. То је феминистичка ствар.