10 ΠšΡƒΡ›Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° улкус Ρƒ устима ΠΊΠΎΠ΄ Π±Π΅Π±Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π΅

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π§ΠΈΡ€Π΅Π²ΠΈ Ρƒ устима ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π΅ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡˆΡƒ Π±Π΅Π»Π΅ Ρ‚Π°Ρ‡ΠΊΠ΅ Π½Π° уснама ΠΈ дСсни ΡƒΠ½ΡƒΡ‚Π°Ρ€ уста ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈ црвСнкастим, ΡƒΠΏΠ°Ρ™Π΅Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ΠΌ. ОнС ΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠ²Π°Ρ˜Ρƒ Π±ΠΎΠ» ΠΊΠ°Π΄Π° су Π΄ΠΎΠ΄ΠΈΡ€Π½ΡƒΡ‚Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° сС ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° растСТС - Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΈ ТвакањС ΠΈΠ·ΡƒΠ·Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠΈΠΌ Π·Π° Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²ΠΈ Ρƒ устима нису Π·Π°Ρ€Π°Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° са Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ. Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ, поглСдајмо Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΊΡƒΡ›Π½ΠΈΡ… Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° Π·Π° Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π΅ Ρƒ устима ΠΊΠΎΠ΄ малишана којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ искористити Ρƒ вСликој ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ.

10 Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™ΠΈΡ… ΠΊΡƒΡ›Π½ΠΈΡ… Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° Π·Π° улкус уста ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°

Π§ΠΈΡ€Π΅Π²ΠΈ Ρƒ устима ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС Ρ˜Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Ρ˜Π΅Ρ†Π΅ Π·Π±ΠΎΠ³ Π½ΠΈΠ·Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠ³Π°, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ стрСс, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄Π΅, нСдостаткС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°, Ρ‚Ρ˜Π΅Π»Π΅ΡΠ½Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ Π°Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ˜Π΅ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ. ПоглСдајмо Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° Π·Π° Π΄Π΅Ρ†Ρƒ који сС Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ испробати ΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅.

1. Π₯ΠΎΠ½Π΅ΠΈ

{title}

Ако јС вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ Π΄Π°Π½Π°, Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π° ΠΎΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π΅ Ρ€Π°ΠΊΠ° јС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΌΠ΅Π΄Π°. УмСсто Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π³Π° наносити Ρƒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ’Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π½Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π°. МСд ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π½Π° Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Ρ†Ρ˜Π΅Ρ™ΠΈΠ²Π°ΡšΡƒ Π±Π΅Π· Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ›Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅, вашС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ›Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρƒ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Ρ˜Π΅Ρ€ ΠΈΠΌΠ° слатки укус. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠΌΡƒ Π΄Π° јС давањС ΠΌΠ΅Π΄Π° Π΄Ρ˜Π΅Ρ†ΠΈ ΠΌΠ»Π°Ρ’ΠΎΡ˜ ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π°Π½Π° опасно.

2. ΠšΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°

{title}

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎ срСдство Ρƒ Π²Π΅Ρ›ΠΈΠ½ΠΈ домаћинстава, ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ° сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ користити Π·Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ улкуса уста ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅. Има Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈΠ½Ρ„Π»Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Π°, антисСптичка ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜ΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π°, која ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒ свим врстама Ρ€Π°Π½Π° ΠΈ посСкотина Π±Ρ€Π·ΠΎ Π·Π°Ρ†Ρ˜Π΅Ρ™ΡƒΡ˜Ρƒ. Π”Π° Π±ΠΈ сС лакшС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ˜Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ јС ΠΏΠΎΠΌΠΈΡ˜Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ Π³Π° Π΄Π°Ρ‚Π΅ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ.

3. Кокос

{title}

Кокос јС још јСдна Π³Π»Π°Π²Π½Π° ставка Ρƒ свим индијским кућанствима, Π° ΠΎΠ½Π° јС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° корисна ΠΈ Π·Π° Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π° Ρƒ устима. Π‘Π²Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ΄ кокоса - Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈ ΡƒΡ™Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС користити ΠΊΠ°ΠΎ Π»Π΅ΠΊ Π·Π° Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π΅ Ρ€Π°ΠΊΠ°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ˜Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° пијС кокосову Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ˜Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π³Π° Π΄Π° испира кокосово млијСко Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° сС Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ›Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ ΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΈ. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ кокосово ΡƒΡ™Π΅ Π½Π° Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΊ. Π£ ствари, кокосово ΡƒΡ™Π΅ јС Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΠΈ сС Π½Π° Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π΅ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅ ΠΌΠ»Π°Ρ’Π΅ ΠΎΠ΄ 6 мСсСци.

4. Π¦ΡƒΡ€Π΄

{title}

НађСно јС Π΄Π° су скута ΠΈ ΠΌΠ»Π°Ρ›Π΅Π½ΠΈΡ†Π° ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ улкуса Ρƒ устима ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅. НСка вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·ΠΌΠ΅ јСдан залогај, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ° Π³Π° Π²Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ’Π΅Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π° Π½Π΅ΠΊΠΎ Π²Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ΠΌΠ΅. Ако јС сирна кисСла, Ρ‡ΠΈΡ€ Ρ›Π΅ Π±Ρ€ΠΆΠ΅ зарасти. Π Π°Π·Π»ΠΎΠ³ Π·Π°ΡˆΡ‚ΠΎ јС скута Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ лијСк јС ΠΌΠ»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π½Π° кисСлина присутна Ρƒ њој, која ΡΡƒΠ·Π±ΠΈΡ˜Π° раст Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π° Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Ρƒ.

5. Π‘Π²Π΅Ρ‚ΠΈ бос

{title}

Π›ΠΈΡˆΡ›Π΅ босиљка, ΠΈΠ»ΠΈ тулси ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΎ Ρƒ индијским домаћинствима, јС још јСдан ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π°Π½ лијСк Π·Π° Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π΅ Ρƒ устима. ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΎ јС Π΄Π° Π»ΠΈΡˆΡ›Π΅ ΠΈΠΌΠ° Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ нСстанком Ρ‡ΠΈΡ€Π° Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ ΠΎΠΊΠ°. Вулси Π»ΠΈΡˆΡ›Π΅ јС Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π° сС Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΆΠ²Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ зајСдно с Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒ Ρƒ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΡƒ стрСса Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ вашСг Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ˜ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Ρƒ могућност ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Ρ™ΠΈΠ²Π°ΡšΠ° Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π° Ρƒ устима.

6. Поппи БССдс ΠΈ Π¦ΠΎΡ†ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ Π¦Π°Π½Π΄ΠΈ

{title}

ΠŸΡ€Π°ΡˆΠΊΠ°ΡΡ‚ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ›Π΅Ρ€Π½ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ›Π΅Ρ€, ΠΈ самљСти Π³Π° с Π½Π΅ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΌ кокосом. НаправитС ΠΎΠ²Ρƒ ΠΌΡ˜Π΅ΡˆΠ°Π²ΠΈΠ½Ρƒ Ρƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ сишС ΡΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠΈΡˆ. Π’Π°ΡˆΠ΅ Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅Ρ›Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с Ρ‚ΠΈΠΌ, Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ Ρ›Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρƒ ΠΈΠ·Ρ™Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π° Ρƒ устима Π±Ρ€Π·ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΠΎ. БјСмСнкС ΠΌΠ°ΠΊΠ° Ρƒ ΡΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠΈΡˆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ Ρ…Π»Π°Ρ’Π΅ΡšΠ° Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅Π»ΠΎ, слично кокосовом. Ако су Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈ услСд Π½Π°ΠΊΡƒΠΏΡ™Π°ΡšΠ° Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π΅ Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΎ јС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π½Π° који сС Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈ.

7. Π“Ρ…Π΅Π΅

{title}

Још јСдан Π΄Π΅Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ млијСка, Π³Ρ…Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ΄Π° Ρƒ ΠΈΡΡ†Ρ˜Π΅Ρ™ΠΈΠ²Π°ΡšΡƒ уста Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π° присутних Ρƒ устима вашСг Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°. Π”Π° бистС постигли Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅, Π³Ρ…Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π½Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΈ најмањС Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Ρƒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ’Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Ρƒ. ΠžΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π°Π²Π° Π±Ρ€ΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡšΡƒ Ρ€Π°Π½Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ олакшањС Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ смањСњСм Π±ΠΎΠ»Π° услСд ΡƒΠΏΠ°Π»Π΅. Ако сС Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Π½Π΅ свиђа окус Π³Ρ…Π΅Π΅-Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° ΠΌΡƒ Π΄Π°ΠΌΠΎ бистри маслац Π·Π° сличан Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚.

8. АлоС Π’Π΅Ρ€Π°

{title}

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΈ Π»Π΅ΠΊ Π·Π° домаћинство, Π°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π΅Ρ€Π° јС ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π°Π½ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ€ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π° Ρƒ устима ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅. Лист ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠ° олакшањС ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π°, Π° њСгова Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜ΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ™Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° доприносС Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ™Ρƒ дСсни. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π½ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ Π³Π΅Π» Π½Π° Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ›Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΡ˜Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ користити Π³Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚Π΅. Ако ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ²Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΎΠΏΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ, ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΏΠ°Π·ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° користитС Ρ…Π»Π°Π΄Π½Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄Π° бистС помСшали Π³Π΅Π» са ΠΎΠ²ΠΈΠΌ - Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ олакшава Π±ΠΎΠ», Π° Π΄Π΅Ρ†Π° Ρ›Π΅ ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΡƒ њој.

9. Π›ΠΈΠΊΡƒΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅

{title}

ΠšΠ°ΡˆΠΈΠΊΡƒ слатког ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈ Ρƒ 2 ΡˆΠΎΡ™Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ испирати Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС ΠΈΠ·Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡ΠΈΠΎ Ρ‡ΠΈΡ€ Ρƒ устима. Ако ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ Ρƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π°Ρ…Π°, ΠΎΠ½Π΄Π° јС Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π° ΠΎΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π° Π΄Π° Π³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΡ˜Π΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π° Π·Π°Ρ‚ΠΈΠΌ Π΄Π° Π³Π° ставитС Π½Π° Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ›Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅. Π‘Π»Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅ Ρ›Π΅ Π΄Ρ˜Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΡƒΠ»Ρ†Π΅Π½Ρ‚, Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡƒΡƒΠΏΠ°Π»Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° која ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒ Π΄Π° сС смањи Π±ΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ ΠΎΠΊΠΎ Ρ‡ΠΈΡ€Π°. Π§Π°ΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠΎ Π³Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π΄Π° јС Ρ‡ΠΈΡ€ Π½Π° устима Π½Π°Ρ˜Ρ˜Π°Ρ‡ΠΈ, Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡƒΡ‚Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚Π΅ - ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π΅ лСзијС ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ ΠΎΠΏΡƒΡˆΡ‚Π΅Π½Π΅, Π° црвСнкастост сС ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Π΅.

10. Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΠ»Π΅Π΄

{title}

Многи улкуси Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°Π·Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ корисни ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ олакшањС Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ. Иако ΠΎΠ²ΠΎ нијС баш Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½ Ρ‡ΠΈΡ€Π° Π½Π° уста ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅, сладолСд јС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° користан Π·Π° ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π° који Π΄Π΅Ρ‚Π΅ осСћа. Π₯Π»Π°Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ смирити Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ›Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π΅, Π° сладолСди су ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π°Π½ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ€ Ρ˜Π΅Ρ€ Π΄Ρ˜Π΅Ρ†Π° Π½Π΅Ρ›Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с Ρ‚ΠΈΠΌ "лијСком",

Π£ Π²Π΅Ρ›ΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²Π° Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²ΠΈ Ρƒ устима Π±Ρ€Π·ΠΎ сС ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡ‚Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ° Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ… Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅. ОвС лијСковС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ користити Π΄Π° Π±ΠΈ сС Π±Ρ€ΠΆΠ΅ ишло ΠΈ смањили шансС Π΄Π° сС Ρ‡ΠΈΡ€ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈ. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Π±ΠΈΠ»ΠΎ Π±ΠΈ Π±ΠΎΡ™Π΅ Π΄Π° сС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ са Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Ρƒ Π΄Π°Π½Π°!

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό