10 Јуици Мелон Рецепти Деца ће вас волети за израду!
Диње, вероватно најсвежије и најхладније летње воће, довољно су да осветле сваки досадан дан! Лубенице, мускмелони, диња, диња
наша уста већ залијевају! Али да ли сте знали да су и складишта хранљивих материја? А не говоримо чак ни о горкој дињи (или карели какву обично познајемо).
Шта чини Мелоне баш тако сјајним
Ако сте гледали лубенице само као хладњаке, ево сјајних вести - и оне су ризница здравствених предности! Они су препуни каротеноида, витамина Ц, калијума, фолата и, наравно, воде, а све се то скупа спрема да ваше очи, шећер у крви и дигестивни систем задрже у облику. Не само то, лубенице такође смањују изгледе вашег детета за прерано старење ћелија, стварање чирева, дијабетеса, бубрежних каменаца и рака. А ево вероватно и најбоље - они такође помажу да се опусте ваши нерви и мишићи, чиме се побољшава квалитет сна!
Довољно разлога за нагомилавање лубеница? Па, предлажемо наизменичне манго (укусне, али нажалост високе калорије) са рецептима за мелоне да видимо чаролију здравља за себе. Диње може направити неке заиста фантастичне рецепте од конвенционалних сокова или хладњака до иновативних сендвича, пица и кебаба. Звучи превише добро да би било истинито? Па, погледајте нашу листу ..
1. Мускмелон Цоолер Схотс
Мускмелони су савршени летњи плодови, јер много доприносе изградњи имунитета вашег детета против болести. Након врућег љетног дана проведеног у обиласку, зашто им не допустити да се охладе са овим хладнијим снимцима?
3. Сендвич са лубеницама
Ова освежавајућа летња посластица је хладна до сржи! Потребно вам је само 15 минута да направите ове атрактивне сендвиче, и да, уверавамо вас да ваш немирни изједач неће наћи никакав разлог да овај пут надокнади!
3. Фруити Лемонаде Попсицлес
Ова укусна попсицлес доносе вам здравствене предности обилног воћа - све у једном! Осим диње, можете изабрати кивије или друга сезонска воћа по вашем избору.
4. Лубеница и лимун Цоолер
Деца су се управо вратила из игре на отвореном и изгледала потпуно исушена! Па, можете помоћи вашој деци да се врате у најкраћем року са овим одличним супер хладњаком. Лубеница и лимун, оба воћа високе влаге, темељно ће их рехидрирати.
5. Ватермелон Пизза
Сендвичи без хлеба, и пизза без пиззе - шта је то лубеница? Изгледа да жели да постане ужасна посластица за вашу децу која расту.
6. Семена диња и кокосов Бурфи
Ова рецептура мамица доказује да ништа није немогуће. Можете ли вјеровати да сјеменке мускмелона имају у себи да направе десерт за уста? Пробајте сами!
7. Хладњак лубенице и наранџе
Овај слатки, а ипак танки хладњак од лубенице и наранџе један је од најбољих жедних удара за децу који ће одбити летњу врућину. Они такође добијају на залихама витамина Ц.
7. Мускмелон Халва
Овај чувени слаткиш из Јужне Индије сигурно ће истопити твоје избирљиво јело срце. Узмите залогај и и ви ћете пожелети још!
8. Лубеница и фета салата
Овај нискокалорични рецепт за слатке и слане салате које нам је придонио наш мама шеф је супер-комбинација фета и сочних лубеница. Ево шта зовемо прави рецепт за салату!
9. Воћни кебаб са чоколадним сирупом
Диње може да направи шарене воћне ражњеве, да, али шта се дешава када их ставите у чоколадни сируп? Мислимо да ће деца ово појести само ако је не завршите у кухињи!
