10 ствари које вам нико неће рећи о несебичном рођењу, али ја хоћу
Имати бебе, као што је стварни дио који рађа, није нешто што већина жена очекује. Очигледно не желим да говорим за све жене и знам неке жене које воле рађање, али ако сам искрен, те жене су мало и далеко између њих. За већину, то је оно што се дешава на крају пороаја и порођаја, што вам помаже да дођете до порођаја и порода. Можда је то, међу многим другим разлозима као што су медицински и технолошки напредак, разлог зашто се многе жене одлучују за лечење лековима, тако да је бол рада и порода сведен на минимум. Иако је та опција дивна и нешто што се ниједна жена не би требала стидјети употребе, створила је листу ствари које људи не знају о рођењу без лијекова; Ствари које би, искрено, све труднице требало да знају и упознају када процењују своје могућности рођења и одлучују шта ће најбоље радити за њих. Враг кога познајете побјеђује ђавола, зар не?
Ја сам лично имао два нездрављена рођења и, с обзиром на моја искуства, наилазим да говорим о нездрављеном рођењу и многим нуггетима информација за које вјерујем да су превиђена, на редовној основи. Обично, током тих разговора, једна бучна и витална чињеница се дотиче, изнова и изнова и изнова. Ако планирате рођење без дроге, без интервенција, а ствари не раде тако, немојте се тући . Увек запамтите да је најважнији део порода, па, рађање . Извади ту бебу било којим средством, чак и ако није тако. Вјерујем да кад год се расправља о раду и порођају, та непобитна чињеница би увијек требала остати жариште. Извади бебу, али је најсигурније. Најсигурније за бебу. Најсигурније за мајку. Најсигурније .
Након што сам прошао кроз страшан повратак, као и релативно кратко, лако рођење (и једно и друго), могу вам рећи да је то стварно тешко (заиста нема бољег начина да га опишете), без обзира на начин на који га исецете . Тешко је ако сте без лекова и тешко је ако одлучите да имате епидуралну терапију и тешко је ако завршите са ц-секцијом. Рођење је тешко. Рад је тежак. Достава је тешка. Све је то само страшно, момци. Нећу судити ниједној жени због начина на који она одлучује или завршава рођењем, јер сада имамо изборе и жене знају себе боље него било ко други. Рекавши то, срећан сам што сам изабрао да идем без лекова против болова са својом децом. Дакле, ако размишљате сами о себи, ево 10 ствари које вам нико неће рећи о рођењу без здравља, али ја ћу:
Повређује се
Прилично је уобичајено да негирамо неизбежан бол. Прилично сам сигуран да сам био пре него што сам први пут родио. Имао сам ту смешну тајну наду да ћу бити у том малом проценту жена које уопште не схватају да су у порођају док се беба не окрпи. Ох, слатки слатки, блесави. Молим вас да знате да ово говорим са свом љубављу у свом срцу: ви се забављате ако мислите да ће вам се то догодити. Бити у раду боли. Много . Међутим, познавање је пола битке, или нешто слично.
Ви можете да поставите питање о свом здравственом здрављу због тога што сте отишли без доказа, у неком тренутку. Можда чак и на више тачака.
Случајно сам сретан тип који има брзе напоре. Моја прва беба је била испод шест сати, почела је да завршава. Мој други је био око шест сати продромалног рада, али је активни пород (када су контракције у правилним интервалима, мање од пет минута) мање од три сата. Све то је говорило, када је дошло вријеме да се гура, питао сам се што сам, доврага, размишљао, без лијекова. Не знам да ли бих трајао 12 сати.
Да ли сам поменуо да је то стварно болно?
Не могу ово да преценим. Рад и порођај су врста бола као нико други. Велика је ствар у томе што је бол болан (мислим, ви производите бебу са овим болом, тако да постоји разлог за то, и крај на видику), а не патња, што је бол без икаквог разлога.
Низак, без речи "Тонирање" Заправо помаже, чак и ако се осећа глупо
Сећам се пре мог првог рођења, заклео сам се да нећу радити ништа од тог појања или стењања или гунђања. Имао сам доулу, који је био драги пријатељ и вјеровао сам јој, али кад је споменуо цијелу ствар за тонирање, изнутра сам заколутао очима. Па, није прошло много времена пре него што сам био спреман да покушам било шта да помогнем да ублажим бол, па сам коначно прогутао свој понос и дао му шансу. Успело је. Не питајте ме како и зашто, али је успело.
Можете почети паничарити када бол постане лош
Имат ћете тренутке када не знате како да наставите, обично када је бол прошао точку неодољивог, и вјеројатно ћете почети да полудите. Нажалост, паника може да учини бол још горе, па се побрините да имате некога ко вас може погледати у очи и довести вас доље. Фокусирање на ваше дисање и успоравање може заиста помоћи.
Вриштање погоршава бол
Морао сам да се подсетим на ову чињеницу оба пута . Не говорим о томе када коначно гурате, говорим о томе током контракција. Очигледно је да вас тај високи врисак, који обично повезујемо са болом, страхом и паником, заправо враћа и чини теже постићи дилатацију. Хајде да будемо стварни - ко више жели бебу, у овом тренутку?
Бол може бити лош, али ће коначно бити готова
Једина ствар која је остала са мном током мојих нездравих рођења, коју сам научила током пренаталних часова, била је разлика између бола и циља или значења и патње. Ако можете да се подсетите да овај бол може бити ужасан, али ће се завршити, може вам помоћи да га пробијете.
Ако вам треба да будете ушивени, то ће вас повредити
Жене које говоре о томе да се не осјећају при спајању су (обично) жене које су имале епидуралну болест. Ако идете без лијекова, онда ће вам требати отупљујуће креме и неколико игала за замрзавање подручја прије него што се може догодити шивање. Чак и тада, вероватно ће још увек бити болно. То је сигурно учинило за мене.
Ако сте се вратили на посао, немојте да будете без здравља
Извини, али то је истина. Повратни рад, за оне који не знају, је када је беба окренута ка споља, а не према кичми, што успорава пород и повлачи контракције у леђа. Такође узрокује дуже контракције са мање одмора. То је најгоре у данима (као да постоји “најбољи дан” за повратак рада), али када сте нездрављени, то је брутално . У ствари, да је мој први рад трајао дуже, моја бабица је планирала да ми препоручи епидуралну терапију.
Можете апсолутно, позитивно, урадити то
ОК, јесам ли вас већ уплашио? Искрено, ако бих то поновио поново и по трећи пут, и даље бих био без лијекова. Са изузетком компликованих порођаја, или оних који захтевају интервенцију, ово је врста оног што је све у вези са рађањем бебе. Можда се плашите да то не можете поднети, али нико од нас не би био овде да жене не могу да поднесу пород.