11 Мириси који погоршавају јутарњу болест

Садржина:

Јутарња мучнина је погрешан назив. Свако ко је икад имао мучнину везану за трудноћу зна да може погодити јутро, подне или ноћ. Када сте трудни, ваш осећај мириса је појачан и повећана осетљивост може да изазове пустош на стомаку. Одједном, свакодневни мириси или мириси које никада нисте примијетили у прошлости, могу вам дати да лебдите изнад тоалета. За неке будуће маме, постоје одређени мириси који погоршавају јутарње мучнине.

Када сам била трудна, постојала су места на која не бих ишла јер сам замишљајући тај мирис натјерао ме да почнем да сушим. Забранио сам улазак одређеним намирницама у свој дом и избегао кухињу као куга. У једном тренутку сећам се да сам удахнуо мирис моје ново избељене тоалете и помислио да је то био први дах свежег ваздуха који сам имао недељама. Искрено сам размишљао о томе да донесем јастук и тјешитељ у купатило.

Мириси изазвали мучнину драстично су промијенили моје навике у исхрани. Беж царбс су једина ствар коју сам могла поднијети, иако сам још увијек понекад носила нос када сам јела. Али зашто? Баббле је известио да хормони могу бити узрок вашег појачаног мириса.

Мириси који шаљу труднице на тоалет могу се разликовати, али ево и неких од најчешћих мириса који изазивају јутарње мучнине.

1 Пилетина

"Могу свуда осетити мирисе пилећих бутина." Рацхел Л., учитељица у Великој Британији, ми у интервјуу са мајкама говори о њиховом искуству са непријатним мирисима. "То је био најгори мирис икада. Нисам могао да једем пилеће бутине око 18 месеци након рођења моје бебе!" И постоји разлог за то. Студија из 2005. године у часопису БЈОГ: Међународни часопис за акушерство и гинекологију показала је да труднице имају олфакторне процесе који се не разликују од оних код не-трудних жена, али многи сматрају да слични мириси одбијају. Уобичајени мирис који изазива мучнину код трудница је пилетина. Посетите било коју таблу са порукама о трудноћи, или разговарајте са малом шачицом ваших пријатеља и наћи ћете бар једну особу која је имала аверзију према пилићима током трудноће.

2 Месо

"С прве двије трудноће нисам могла поднијети мирис сировог меса, " каже Јасмине А., дизајнер накита са сједиштем на Флориди, који очекује бебу број три, каже. Па, неке жене морају се држати подаље од свих врста меса када се боре против јутарње мучнине. Др. Сеарс сугерише да је један од начина да се смањи мучнина у вези са мирисом хране да неко други кува у време када имате јутарње мучнине.

3 Гарлиц Анд Онионс

"Ако је жена већ помало гадљива, јак мирис може појачати ове симптоме", рекла је Ивонне Бохн, коауторица Ултимативног водича за трудноћу и порођај Тхе Момми Доцс . Пошто су ти мириси довољно јаки када не очекујете, она препоручује да жене са јутарњом мучнином избегавају јаке мирисе.

4 Продавнице хране

"Улазак у продавницу, са својим милионским разним мирисима, био је веома тежак првих неколико месеци", каже Јессица Хаддад, уредница мама и часописа. Ако те ово боли, види да ли можеш послати своје намирнице.

5 Фриед Фоодс

Флорида маме Јацкие Ројас-Куинонес и Гина Фернандез су се сложиле да је мирис пржене хране окидач када су патили од јутарње мучнине. "Најгоре је било случајно пржених намирница које би се задржале у одјећи људи", каже Фернандез. "Не могу то објаснити, али бих намирисао тај масни мирис хране који потиче од странаца и почео да се гужвам." Ако сам мирис није био довољно лош, пржени мирис хране остаје на одећи. Бумп предлаже често прање одјеће како би се избјегло задржавање мириса у влакнима.

6 Јаја

Вхоле9 сугерише да неке аверзије мириса служе еволутивној сврси. На пример, др Лорен Цордаин, оснивач покрета Палео, упозорава да једе превише протеина може бити штетно за здравље ваше бебе.

7 Фуел

Е. Леслие Цамерон, професор психолошке науке у Цартхаге Цоллеге-у пише у Фронтиерс Ин Псицхологи да повећана осјетљивост мириса штити развој ембрија смањујући вјероватноћу да ће мајка прогутати токсине.

8 Мусти Анд Дамп Одорс

Још један примјер како потенцијално опасни мириси могу погоршати јутарњу мучнину је уљасти, влажни или пљесниви мириси. "Били смо у лову на кућу за време прве трудноће. Сваки пут када смо пролазили кроз улазна врата куће која је имала подрум, окренуо бих се и изашао напоље", каже Дебра Саркине, мајка двоје деце. "Осећао сам мирис пљеснивог / влажног мириса који су сви остали заклели да није тамо, без обзира на то колико је запечаћен, готов, сув, или потпуно нови простор. Још увек имам мало жаљења што смо можда пропустили заиста одличан простор кућа."

9 Ханд Санитизер

Држати руке без клица док је у покрету био је изазов за Кара Хан, која води посао код куће и мама је троје младих синова. "Санитизер за руке. Угх", каже она. "Још увек не могу да поднесем мирис."

10 Анималс

Леах Мајирски Виллиамс, из Беаверцреек-а, Охио, рекла је да, када је била трудна са својом кћерком, није могла поднијети начин на који је њезин пас смрдио кад је дошао из куће. "Знам да је то чудно", каже ми она. "Али њихово крзно има мирис након што су били на отвореном и то би ме натјерало да одем до купаонице!"

11 Муж

Иако ниједна од жена с којима сам разговарала није признала да је имала аверзију према свом супругу током трудноће, Баббле извјештава да је ова појава "невјеројатно честа" и, иако прилично бизарна, потпуно нормална. " И да би доказали да је то стварно, НИ Даили Невс је известио да је Беионце имала аверзију према колоњској води Јаи З-а док је била трудна.