11 савета за пумпање на авиону, тако да можете да се придружите клубу различитих миља
Ако постоји једна ствар која изазива анксиозност међу родитељима, то је идеја летења са својом дјецом. Када дојите, ствари могу постати још компликованије. Додајте пумпу у мешавину и добићете савршен рецепт за стрес, анксиозност и све хаос. Ако дозволите својој машти да се дивља, то јест. У стварности, путовање током дојења или пумпања је потпуно немогуће са мало планирања. За сваку мајку која се у авиону креће авионом са пумпом за дојке, постоји неколико непроцењивих савета за пумпање авиона да би путовање постало што глатко и без драме.
Иако нисам најискуснији пајпер тамо, имам неколико трикова у рукаву са својих путовања. Мој супруг и ја смо недавно отишли на одмор без наших двију девојака, од којих једна тренутно негује. Да бих одржао млијеко док сам био одсутан од ње, морао сам доносити пумпу за дојке и пумпати као луда жена било гдје и свуда гдје смо ишли. У аутобусу? Да. На улици? Наравно. У авиону? Био је тамо.
Ако могу преживјети, можеш и ти. Било да путујете са или без своје деце, стављањем ових савета на добро коришћење, обезбедиће се глатко једрење ... или, летење ... за све.
1 Останите хидрирани
Остати хидратизован је једна од најбољих ствари које можете да урадите за снабдевање млеком. Иако нећете произвести више млијека, што више пијете, Ливинг анд Ловинг примјећује да ваше снабдијевање млијеком погађа када не пијете довољно воде. Након што прођете кроз сигурност, купите неколико боца с водом, или попуните празан за једнократну употребу да пијете на свом лету.
2 Пажљиво изаберите своје седиште
За већину авиокомпанија можете одабрати своја сједишта унапријед. Ако знате да ћете напумпати авион, покушајте да добијете ред за своју породицу или седиште на прозору за себе, јер су они најзагонетнији.
3. Планирајте своју одећу
Срећом, многе марке чине дојење и пумпе пријатељску одјећу. Покушајте да нађете делове који се лако извлаче (нпр. Без хаљина) и екстра удобни.
4 Знате како да користите пумпу унапред
Иако су обично веома погодне за корисника, ако први пут када сте извадили пумпу, планирате, можда ћете завршити фраззледом и неспособним да то радите. Упознајте се са употребом пре него што одете да бисте себи уштедели непотребан стрес.
5 Знати најбоље вријеме за пумпање
Најбоље време за пумпање авиона је обично када се најмање људи креће около, тако да током полетања, расподеле хране или филмова. Ако планирате да пумпате у купатило, покушајте то да урадите када нема велике линије или много људи хода около.
6 Бринг А Цоолер
Према ТСА прописима, дозвољено вам је да понесете ледене каде, хладњаке и све остало што вам је потребно да охладите своје млеко. Штавише, мајчино млеко не подлеже правилу од три унце, као и друге течности.
7 Користите ручну пумпу као бацк уп
Само у случају квара или губитка батерије, доведите ручну пумпу као бацк уп. Они су јефтини и лако се уклапају у ношење. Они су такође много дискретнији за употребу од много већих електронских пумпи.
8 Будите испред вас са седиштем
Ако седите поред људи које не познајете, најбоље је да их обавестите пре времена да ћете се напумпати током лета. На тај начин они се не скидају када изненада бичете кошуљу да би обавили ваш посао.
9 Питајте за помоћ
Ако сте збуњени у вези са политиком лета, требате помоћ у проналажењу подручја за пумпање, или желите да вам стјуардесе помогну у нечему, немојте се бојати посегнути.
Опустите се
Ако сте под стресом или сте забринути да вас људи посматрају, ваше млеко вероватно неће тећи. Дубоко удахните, запамтите да радите оно што је најбоље за вас и вашу бебу, и испумпајте. Ла Лецхе лига напомиње да гледање на фотографију ваше бебе (ако не путују с вама) може помоћи стимулирати ослобађање окситоцина и потакнути одбојни рефлекс.
11 Запамтите Зашто пумпате
На крају, пумпање је између вас и ваше бебе. Било да путујете сами или са својом бебом, оно што неко каже или ради није битно све док знате да чините праву ствар за вас обоје.