13 Π•Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ Ρ…ΠΎΠΌΠ΅ лијСкови Π·Π° Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Ρ˜Π΅Ρ†Π΅

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅ нијС болСст ΠΈΠ»ΠΈ болСст, Π²Π΅Ρ› ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° мСдицинског ΡΡ‚Π°ΡšΠ° којС вашС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ. Π’Π΅Ρ›ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅Ρ†Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΡ€Π΅ Ρ˜Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅. Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠ²ΠΈΠΌ околностима ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ размислити ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡ˜Π΅Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ›ΠΈΡ… лијСкова Π·Π° Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ симптома ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ°. ОвдС Ρƒ слСдСћСм Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ Ρ›Π΅ΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ΅ Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½Π΅ ΠΊΡƒΡ›Π½Π΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° прСстанак ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅

{title}

Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΊΠ΅ ΠΊΡƒΡ›Π½Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° користитС Π·Π° Сфикасно ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅:

  1. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ унос тСчности: ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ исцрпити вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ·Π³ΡƒΠ±Ρ™Π΅Π½Ρƒ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ˜Ρƒ јС ΠΊΡ€ΠΎΠ· Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ›Ρƒ Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Ρƒ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Ρ™ΠΈΠ²ΠΎ јС Π΄Π° сС ΡƒΠ·Π΄Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ° Π±ΠΈΠ»ΠΎ којС чврстС Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅ вашСм Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ најмањС 12 сати Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ прСстанка Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°. Π”ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ процСсу Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ° вашСг Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° Π΄Π° станС Π½Π° мСсто ΠΏΡ€Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° уноситС чврсту Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ свом Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ. Π›Π°Π³Π°Π½Π° Ρ˜ΡƒΡ…Π° ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Ρ›Π°, бистри Π±ΡƒΡ˜ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ сладолСди Π½Π΅ΠΊΠ΅ су ΠΎΠ΄ ствари којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΠΈ.
  1. Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄ Ρ’ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€Π°: Π‚ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡˆΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈ зауставио ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π΄ Ρ’ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΠΈ Π³Π°. Π˜ΡΡ†ΠΈΡ˜Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сок ΠΈΠ· ΠΈΡΡ˜Π΅Ρ†ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ³ Ρ’ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΡ˜Π΅ΡˆΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ Π±ΠΈΠΎ укусан. Π‚ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅ само ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Ρƒ Π²Π΅Ρ› ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒ Ρƒ процСсу Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ°.
  1. ΠœΠ»Π΅Ρ‡Π½ΠΈ сок: Π‘Π²Π΅ΠΆΠ° ΠΌΠ΅Ρ‚Π²ΠΈΡ†Π° јС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° Сфикасна Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ° ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ свјСТСг Π»ΠΈΡˆΡ›Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π°Π΄ΠΈΡ‚ΠΈ сок Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡˆΡ‚ΠΎ Π³Π° уситнитС (1 кашика). Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ 1 ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ‡ΠΈΡ†Ρƒ Π»ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ сока Ρƒ сок ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅. Π£ ΠΎΠ²Ρƒ ΡΠΌΡ˜Π΅ΡΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π΄Π° бистС Π΄ΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ укус. АлтСрнативно, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ свјСТСг Π»ΠΈΡˆΡ›Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ вашСм Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Π΄Π° ΠΆΠ²Π°Ρ›Π΅.
  1. Π¦ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚: Π¦ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρƒ ΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°ΡšΡƒ ΠΈ ΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°ΡšΡƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΡ†Π°. ΠŸΡ€ΡƒΠΆΠ° олакшањС ΠΎΠ΄ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ°. Чај ΠΎΠ΄ Ρ†ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ˜Π½Π΅ ΠΆΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΡ†Π΅ Ρ†ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ ΠΏΡ€Π°Ρ…Π° Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ˜Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ, Π½Π°Ρ‚Ρ˜Π΅Ρ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π³Π° Π΄Π° пијС Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡ΠΈΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅.
  1. Π ΠΈΠΆΠ΅Π² ΡˆΠΊΡ€ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΈΠΆΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°: Π ΠΈΠΆΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ° којС јС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ гастритиса. Π‘Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ‡ јС Π±ΠΎΡ™Π° ΠΎΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ΅ смСђСг ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‡Π° Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π΅ΡšΠ΅ ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‡Π°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ ΡˆΠΎΡ™Ρƒ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‡Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π³Π° Ρƒ Π΄Π²Π΅ ΡˆΠΎΡ™Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Када јС ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ‡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², ΠΈΡΡ†ΠΈΡ˜Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ вишак Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΊΡ€ΠΎΠ±Π° ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ пијС ΠΎΠ²Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄Π° заустави ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅.
  1. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½Π°: ЈСдно ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜Π΅Ρ„ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡ˜ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ˜ΡΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ›ΠΈΡ… Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅ јС сСмС ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠΌΠ°. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΡΠΌΠΈΡ€ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ Π½Π° стомак вашСг Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρƒ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΡƒ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ‡Π°Ρ˜Π½Π΅ кашикС сјСмСна ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ самљСти ΠΈΡ…, Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡˆΠ΅Ρ›Π΅Ρ€Π° ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²Ρƒ ΠΌΡ˜Π΅ΡˆΠ°Π²ΠΈΠ½Ρƒ вашСм Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Π΄Π° бистС Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ олакшањС ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ°.
  1. ЦловСс: ЦловСс заиста Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡˆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС ослободили нападаја ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ°, Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ јС ΠΈ Π·Π° Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅. Ако вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΆΠ²Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Ρ„ΠΈΠ»Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΡ›Π° Π·Π° ТвакањС, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΡ›Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡƒΡ…Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΡ›Π° Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π£ Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΡ›Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ‡ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
  1. БјСмС ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‡Π° : сјСмСнкС Π€Π΅Π½Π½Π΅Π»Π° су јСдан ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΠΈΡ˜ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… лијСкова Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°. Антимикробна ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° сјСмСнки ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‡Π° Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Ρ˜Π΅Ρ†Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ‡ΠΈΡ†Ρƒ сјСмСна ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ ΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ дСсСт ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ˜Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π° ΠΈ пуститС Π³Π° Π΄Π° пијС 3-4 ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
  1. ΠžΡ†Π°Ρ‚ ΠΎΠ΄ Ρ˜Π°Π±ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ Ρ˜Π°Π±ΡƒΠΊΠ° : Антимикробна ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° Ρ˜Π°Π±ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ ΠΎΡ†Ρ‚Π° Ρ€Π°Π΄Π΅ јако Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС ΡΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π° ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅. ΠžΡ†Π°Ρ‚ јС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Сфикасан Ρƒ ΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°ΡšΡƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΡ†Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ. Π£ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ‡ΠΈΡ†Ρƒ Ρ˜Π°Π±ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ сирћСта ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ пуститС Π΄Π° вашС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ пијС Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π°.
  1. Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄ Π»ΡƒΠΊΠ°: Π›ΡƒΠΊ јС Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΈΠ·Π²ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π±Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΎΠ΄ сока ΠΎΠ΄ Π»ΡƒΠΊΠ°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ˜Π΅Π΄Π½Π°ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈ сока ΠΎΠ΄ Ρ’ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ. НСка вашС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ пијС овај сок Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. АлтСрнативно, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ органски ΠΌΠ΅Π΄ Ρƒ сок ΠΎΠ΄ Π»ΡƒΠΊΠ° Π΄Π° ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅.
  1. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ²Π°: Овај чудСсни Π·Π°Ρ‡ΠΈΠ½ јС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° Сфикасан Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Π²Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒΡ›ΠΈ Ρƒ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡ€Π΅Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠ° панкрСаса. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ користити сСмС ΠΊΠΈΠΌΠ° Π΄Π° Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ свом Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Π΄Π° сС ослободи ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°Ρ˜Π° ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π΅. ΠŸΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ поспитС ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ‡ΠΈΡ†Ρƒ сСмСна ΠΊΠΈΠΌΠ°. Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ сСмС ΠΊΠΈΠΌ Ρƒ ΠΏΡ€Π°Ρ…Ρƒ Ρƒ Π²Ρ€ΡƒΡ›Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Π΄Π° ΠΏΠΈΡ˜ΡƒΡ†ΠΊΠ°Ρ‚Π΅. Π˜ΡΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡ€Π°Ρ…Π° ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡ€Π°ΡˆΡ‡ΠΈΡ›Π°. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ° сСмСна ΠΊΠΈΠΌΠ° јС мСшањС са ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ Ρƒ ΠΏΡ€Π°Ρ…Ρƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π£Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° вашС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎ споји овај Π·Π°Ρ‡ΠΈΠ½.
  1. ΠšΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†Π°: ΠšΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†Π° јС ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎ својим ΡƒΠΌΠΈΡ€ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠΈΡ€ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²ΠΈΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡˆΠ΅ Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°ΡšΡƒ Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΡƒ ΠΌΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ сна ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅, Π·Π°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π΅. Π£Π±Π°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π°Ρ˜Π½Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†Π΅ Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π΄. Π”Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ овај Ρ‡Π°Ρ˜ вашСм Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Π΄Π²Π° Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
  1. Π£Ρ™Π΅ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅: Ово Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΡ™Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ·Π°ΡšΡƒ ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°Ρ˜Π° свСТинС ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅ која ΠΏΠ°Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ°. Ово мирисно ΡƒΡ™Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΡ™Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½Π΅ са ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠ²Π° ΠΌΠΈΡ€Π½ΠΎ спавањС ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ставити Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠΈ ΡƒΡ™Π° Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅ Π½Π° Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ салвСту ΠΈ пустити Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ΄ΠΈΡˆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ›Π°Π»ΠΎ Π±ΠΎΡ™Π΅.

Ово су Π½Π΅ΠΊΠΈ Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΈ Ρ…ΠΎΠΌΠ΅ лијСкови којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ… ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΠΈ свом Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ; ΠΌΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Π°ΠΊΠΎ вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€Π° Π½Π° Π³ΠΎΡ€Π΅ спомСнутС ΠΌΡ˜Π΅Ρ€Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π°ΠΊ ΠΊΡƒΡ›Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сС ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ вашСг Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ мСдицинску ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›.

Иако сС Π²Π΅Ρ›ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅; ΠΌΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°ΠΆΠ΅ сС Π΄Π° сС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ са својим Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡ€Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡƒΡ‚ΠΈΡ… ΠΊΡƒΡ›Π½ΠΈΡ… Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° вашСм Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΈ: Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό