15 Делициоус Фингер Фоодс фор Баби Витх Но Теетх

Садржина:

За многе мајке храњење беба је херкуловски задатак. Међутим, како бебе расту, воле испробавати нове укусе и текстуре. Више неће волети само пире од хране и пиреа. Ово је када се храна за прсте унесе у вашу бебу. Прстена храна за бебе чини више од саме прехране. Помаже беби да научи фине моторичке способности. Такође омогућава беби да експериментише са нечим новим за јело.

15 здраве хране за бебе без зуба

Увођење прстију вашој беби може бити изазов за родитеље у почетку. Родитељ треба да буде спреман за све нереде, алергије или чак и опасности од гушења када беба почне са храном за прсте. Да ли то значи да храна за прсте није идеална за бебе без зуба? Одговор је не". У ствари, идеална храна за прсте би била нешто што беба може лако да изабере и згњечи између десни. Такође, деци треба да дате храну богату калцијумом и храну која је пуна важних хранљивих материја.

Ако тражите идеје за исхрану беба прстима, ево неколико примерака за почетак.

1. Паста

Састојци:

• Пасте у облику шкољке / Пенне
• Маслиново уље / маслац
• Парадајз пире

Како направити:

• Скувајте воду и кувајте тестенину (треба је прекухати тако да буде мека и кашаста за бебу).
• У тави ставите мало маслаца или маслиновог уља и додајте кувану пасту. Промијешајте на минут, а затим додајте пире од парадајза (пире од парадајза можете пустити у случају да ваша беба не воли окус).
• Ово може бити прва храна за бебе без зуба јер има веома суптилан укус. Паста, када је прекувана, постаје веома мека. Због тога је бебама без зуба све лакше да га једу.

2. Домаћи кекси за бебе

Састојци (приближно за 18/20 кекса):

• Гроунд шољице зоби
• ½ шоље маслац / кикирики путер
• 2 кашике. ланено семе
• 1 чаша брашна цхицкпеа
• 1/3 шоље јаворовог сирупа или меда
• 1 јаје претучено
• 1 тсп. прашак за пециво
• 2 тсп. есенција ваниле
• 1 - 2 кашике воде (ако је потребно)

Како направити:

• Измјерите шољицу брашна сланутка и ставите га у замрзивач (то ће помоћи у стварању исправне конзистенције и текстуре за печење).
• Пећницу загрејте на 350 степени Целзијуса.
• У међувремену, помешајте путер, сируп од меда / јавора, тучено јаје, есенцију ванилије и сода за печење заједно.
• У другој здјели, помијешајте брашно сланутка (извађено из замрзивача), мљевени зоб и сјеме лана.
• Сада, користећи руке, помешајте све заједно и направите тијесто попут колачића.
• Узмите малу куглу из теста и поравнајте је на посуди за печење између папира са маслацем.
• Пеците око 12 минута.
• Када изађете из рерне, лагано притисните средиште сваког кекса вилицом да се ослободите ваздушних џепова.
• Овај рецепт може бити веома добра храна за 8-месечну бебу без зуба.

3. Баби Куицхе Цакес

Састојци:

• 2-3 шалице брашна
• 1/4 шоље Маслиново уље
• 3-5 шоља било ког поврћа (шаргарепа, нарезани шпинат, сецкана броколи или карфиол, грашак)
• 4 јаја претучена
• 1 чаша сира од цхеддара
• 1 ½ шоље јогурта
• 1 тбсп прашак за пециво
• Соли по укусу

Како направити:

• Прво, парите поврће.
• Затим их додајте у тесто (брашно од целе пшенице, јогурт, прашак за пециво, тучена јаја, цхеддар сир, маслиново уље и со).
• Пренесите тесто у посуду са колачима која је подмазана са стране.
• Пеците на 180 степени Целзијуса 20 минута или док не постану златно браон и чврсти.
• Када се охлади, можете га разбити на мање комаде и дати је својој беби или је ускладиштити у посуду и чувати у фрижидеру.

4. Берри Битес

Састојци:

• 3 банане
• Прегршт јагода / боровница
• 4 јаја

Како направити:

• Подмажите посуду за мини муффине маслацем.
• Масирајте 3 банане и умутите јаја, и помешајте ова два састојка.
• Ставите неколико јагода / боровница у сваки отвор за колаче.
• Затим излијте смешу.
• Пеците приближно 15 минута док се јаје не угаси.
• Када се муффини охладе, извадите их.

5. Свеет Потато Фриес

Састојци:

• Слатки кромпир (средњи / велики)
• 1/4 чаше маслиновог уља
• Пинцх циметовог праха

Како направити:

• Загрејте пећницу (400 степени Фахренхеита).
• Очистите и огулите слатки кромпир.
• Одрежите их на танке траке.
• Ставите неки циметов прах на њих.
• Поставите траке слатког кромпира на лим за печење.
• Пеците 30 - 45 минута или док не буду мекани.

6. Банана Палачинке

Састојци:

• 1 чаша пшеничног брашна
• ½ шоље млека
• Вода по потреби
• 1 зрела банана

Како направити:

• Банане нарежите дијагонално или у округлим облицима.
• Мешајте брашно и млеко заједно (можете додати и воду ако је потребно).
• Омотајте комадиће банане тестом.
• Попеците их док не постану златно браон.

7. Кодирана јаја

Састојци:

• 2 јаја
• 2 кашике млека
• Путер

Како направити:

• Победите јаја.
• Додајте млеко и поново га пребијте.
• У тави, узми мало маслаца.
• Након што се маслац отопи, сипајте претучено јаје у посуду.
• Оставите да одстоји око 20 секунди без мешања, а затим промијешајте.
• Нека седне још 10 секунди и поново промијешајте.
• Извадите из врућине и оставите га тако неко време пре него што му дате коначну промену.

8. Идли

Састојци:

• 1 ½ шоље ољуштеног пиринча
• ½ чаше дхули урад дал

Како направити:

• Оперите пиринач и дал и потопите га 5-6 сати у одвојеним посудама.
• Онда млевену лећу направи глатку пасту и мало бруси рижу.
• Помешајте два састојка и додајте мало соли.
• Додајте мало воде да би се добила конзистенција.
• Оставите га на ноћ за ферментацију.
• Након што се смеша ферментира, пари се у лонцу.
• Можете или исећи Идли на мале комадиће и дати га беби, или их можете исећи на мале комаде и пржити на путеру пре него што га послужите беби.

9. Парена Доса

Састојци:

• 1 шоља парбоилед пиринча (или можете да узмете доса пиринач)
• 1/3 цуп дхули урад дал
• Неколико семена пискавице (Метхијево семе)
• 1 тбсп плоснатог рижа (Авалакки)

Како направити:

• Намочите рижу, сјеменке пискавице и авалакке заједно; и урад дал у други прибор.
• После 3 сата, померајте пиринач, семе пискавице и авалакки да бисте направили фину пасту.
• Затим урадите да урадите фину пасту.
• Мешати обе мешавине заједно.
• Додајте воду како је потребно за исправну конзистенцију.
• Пустите да ферментација траје 6-8 сати.
• После ферментације, загрејте посуду.
• Ставите пола смеше и раширите је у малом кругу на тави.

10. Воћна салата

Састојци:

• Разне врсте воћа, као што су јабуке, банане, нар и грожђе.

Како направити:

• Огулите и исеците плодове.
• Додајте мало црне соли (опционално) и дајте је беби.

11. Цхееси Црацкерс

Састојци:

• 1 чаша обичног брашна
• 1 шалица нарибаног сира
• 2 кашике несланог маслаца

Како направити:

• Пржите путер и сир заједно неколико минута док се не формирају софтбалл. Најбоље је користити електрични миксер.
• Додајте брашно полако док се не формира мрвица.
• Додајте мало воде да бисте направили влажно тесто.
• Замотајте тесто у филм и држите га у фрижидеру сат времена.
• Након сат времена, уклоните филм и развалите тесто. Помоћу малих округлих секача изрежите мале округле кексове и убодите их вилицом.
• Затим загрејте рерну на 180 степени Целзија.
• Пеците пециво 15 минута до златно браон боје.

12. Зуццхини Цхипс

Састојци:

• 1 тиквица (исечена на танке траке)
• Маслиново уље

Како направити:

• Загрејте рерну на 100 -110 степени Целзија.
• Додајте уље на кришке тиквица.
• Ставите све кришке тиквица у један слој на пладањ.
• Пеците у пећници 60 минута. Не заборавите да окрећете кришке тиквица за 30 минута.

13. Француски тоаст прсти

Састојци:

• 2 јаја
• 1/4 чаше млека
• Цели пшенични хлеб - 8 кришки
• Прстохват соли (опционално)

Како направити:

• Умутити јаја заједно са млеком и соли (опционално).
• Одрежите кору са сваке кришке хлеба.
• Одрежите сваки комад на 3 траке.
• Загрејте посуду на средњу топлоту.
• Посуду лагано подмажите маслацем.
• Потопите целу траку у јаје.
• Ставите комаде у таву и наздравите до златно браон боје са обе стране.

14. Цоин Вегетабле Вегетариан Паратхас

Састојци:

• Поврће
• Пшенично брашно
• Уље / маслац

Како направити:

• Очистити поврће (било које поврће ће учинити).
• Помешајте га са пшеничним брашном и направите тесто додавањем воде.
• Уваљајте мале округле облике.
• Загрејте тигањ и подмажите уљем / маслацем.
• Ставите паратхас у посуду и скухајте преко средњег пламена.

15. Панеер штапићи

Састојци:

• Панеер
• Гхее / оил
• Со (изборно)

Како направити:

• Резати панеер (свјежи сир) у дуге траке (ако то желите, траке можете маринирати са мало соли и куркуме, али то је опционално).
• У тави ставите мало уља или гхее-а.
• Лагано пирјајте панеер траке на средњој ватри док не постане светло смеђа.

Представљање хране за бебе бебама је добар начин да се беба навикне на различите врсте хране и укуса. Побољшава вештине координације бебе и подстиче самопотирање. Са 15 рецепата Фингер Фоода, можете истражити укус и укус ваше бебе.