39 недеља трудноће: Шта очекивати

Садржина:

У овом чланку

• Раст ваше бебе током трудноће - 39. недеља
• Шта је величина бебе
• Цоммон Боди Цхангес
• Симптоми трудноће у 39. недељи
• Шта су знаци рада
• Индуцинг Лабоур ат 39 Веекс
• Белли ат 39 Веекс Оф Прегнанци
• 39 Веекс Ултрасоунд
• Шта да једу?
• Типс & Царе
• Шта требате да купујете
• Закључак

У 39. недељи беба је потпуно развијена и спремна да уђе у свет. Прилично је уобичајено да ћете у том периоду доживјети неугодности и болове. Ваше тело ће проћи кроз неколико мањих али важних промена као што су редовне контракције које ће вас припремити за испоруку.

Раст ваше бебе током трудноће - 39. недеља

Током 39. недеље трудноће, беба ће достићи своју величину и тежину рођења. Ова беба се сада може узети у обзир као фетус. Ево неких корака које ваша беба прави током ове недеље:

• У овој фази, мозак бебе се још увијек брзо развија. Ова стопа развоја мозга ће се наставити за почетне три године.
• Беба ће такође имати довољно масног ткива које ће му помоћи да остане топла након рођења.
• Током тог периода, хранљиве материје и антитела се и даље испоручују беби плацентом мајке која ће помоћи беби да се бори против било које болести.
• Беба такође развија нову кожу када се спољашњи слојеви коже почну губити.

Шта је величина бебе

Величина трудне бебе од 39 недеља биће око 3, 1 до 3, 6 кг, а дужина бебе од главе до пете биће око 19 инча до 21 инча.

Цоммон Боди Цхангес

То је скоро крај ваше трудноће до 39. недеље. Ово ће бити последњих неколико дана трудноће. Уобичајено се тело мења током трудноће у 39. недељи, укључујући тежу материцу која може да вам изазове нелагоду.

Симптоми трудноће у 39. недељи

Већина симптома су знакови рада који ће се ускоро догодити. Су:

Брактон Хицкс контракција

• Током овог периода, затезање или грчеви материце ће се често дешавати, упркос свим пажњама које се предузимају. Такви лажни аларми рада почињу на предњој страни тела и имају тенденцију да се смире при промени положаја. Прави рад се може препознати по грчевима који почињу у горњем делу материце и јављају се тако редовно и често

Притисак у подручју карлице

• Током ових последњих неколико дана, беба се можда спустила ниско у карлицу, дајући неугодан и тежак осећај у доњем торзу.

Осетљивост на муње

• Због смањеног положаја бебе, сваки покрет бебе може погодити различите живце који су прилично осетљиви. Због тога можете искусити оштре сензације које се осећају као муња у подручју карлице.

Компулзиван осећај за гнездо

• Неколицина вас који ће бити мајке ће добити потребу да очисте кућу пре него што се беба роди.

Испуштање слузи и / или крви

• Током 39. недеље трудноће, можете развити чеп слузи. Ово је дебели исцједак који може имати мало крви. Иако неки људи сматрају да је то знак да ће труднице ускоро почети да раде, нема науке која би подржала ову теорију.

Шта су знаци рада

Постоји неколико знакова који су начин на који је тело упознато са доласком бебе. Неопходно је знати ове знакове, иако не постоји ништа што би требало нагласити ако одете на посао без да то схватите. Обично, ови симптоми ће бити веома различити и прилично јаки у поређењу са другим симптомима трудноће и тако ћете их лако препознати. Треба да позовете свог опстетричара или посетите болницу ако имате следеће симптоме:

Разбијање воде

• Можете осетити спору капљицу воде низ ваше ноге. То би могло значити да је ваша амнионска врећица пукла и највјеројатније ће ући у рад у року од неколико сати.

Честе контракције у правилним интервалима

• Ако сте често изложени контракцијама, морате да скратите ове контракције и проверите да ли је дошло до смањења интервала између њих. Ако су редовне, то значи да сте у почетној фази рада. Није сигурно, колико дуго ће ова фаза трајати. Током 39. недеље, неке труднице не доживљавају симптоме порођаја, што је добро.

Док неке труднице доживљавају симптоме рада укључујући раширени грлић материце, честе контракције, итд., Неколико дана или чак седмица прије порођаја, многи се шире од 0 до 10 цм у року од само неколико сати.

Индуцинг Лабоур ат 39 Веекс

Током овог периода трудноће, можда ћете желети да знате природне методе које можете покушати код куће да изазовете рад. Постоји неколико сигурних метода које можете испробати:

Такинг валкс

• Дуга шетња може успети. Овај метод нема никаквих научних доказа, али стручњаци верују да гравитација помаже да се беба потисне у грлић мајке и тај притисак ће проширити цервикс.

Акупунктурне методе

• Ово је још један метод који нема никакав научни доказ. За ову стару праксу се каже да регулише проток крви, чиме се стимулише дилација грлића материце.

Сек

• Стручњаци вјерују да би доживљавање оргазма могло помоћи у започињању контракција. Не би шкодило да покушам!

Лекар вам такође може саветовати да прођете кроз медицинску индукцију дајући вам неки Питоцин. Разлози за то укључују различите компликације као што су гестацијски дијабетес, срчана обољења, прееклампсија, проблеми са плацентом и инфекције утеруса. Лекари такође препоручују медицинску индукцију трудницама које су у 39. недељи трудноће и носе близанце, или ако трудница није ушла у рад ни након што је вода прекинута.

Белли ат 39 Веекс Оф Прегнанци

Током 39. недеље трудноће, ваш стомак неће имати готово никакав простор унутра због континуираног раста бебе. Кожа преко стомака ће бити потпуно испружена. Да би се олакшала нелагодност, препоручује се да се мачке истегну (руке и колена) као и нагиби карлице.

39 Веекс Ултрасоунд

Обично се препоручује ултразвучни преглед како би се осигурало да је беба у најбољем могућем положају за нормалну и сигурну испоруку. То је када је беба на полотају. Током ове недеље, сонограф ће добити 75% поглед на бебино лице, а бебине трепавице су обично видљиве у њему.

Шта да једу?

Не постоје научни докази да храна може изазвати рад. Храна за трудноћу од 39. недеље укључује оне предмете који се лако могу пробавити. Препоручује се да се држите подаље од масне хране, млечних производа и меса.

Типс & Царе

Ево неколико савјета које можете пратити током овог периода.

Дос

• Конзумирајте храну која се лако може пробавити јер ће се иначе пробити пробавни систем
• Побрините се да ваш превоз до болнице буде у најбољем стању и спреман за тренутак.

Дон'тс

• Не конзумирајте млечне производе, месо и масну храну током овог периода јер напреже пробавни систем.

• Многи од вас би доживјели симптом који се назива 'гнијежђење' како се приближава датум рођења, и имају тенденцију да се преоптерети. Иако не постоји ништа лоше у уређењу куће, само се побрините да затражите помоћ од своје породице или да унајмите особу за чишћење.

Шта требате да купујете

Ево неколико ствари које можете да купите током 39. недеље трудноће:

• Пумпе за груди
• Влажне марамице за бебе
• Пелене
• Вреће за складиштење млека

Закључак

Приступ рока може изазвати одређену анксиозност, а читање о томе шта очекивати је најбољи начин за прикупљање информација потребних за рјешавање посљедњих неколико тједана трудноће. Останите опуштени и спремни јер је скоро вријеме да упознате своју бебу.

Превиоус Веек: 38 Веекс Прегнант

Следећа недеља: 40 недеља трудноће