5 одличних решења за повратак деце - са екрана!
Дошло је вријеме када сте мислили да је слатко како вам беба гура на видеу на вашем мобилном телефону. Чак и када је научио да користи ваш таблет као дете, било је прилично шармантно. Али у последње време, екран је преузео његов живот на такав начин да га никада не видите без њега!
Као одговорна мама, разумете да прекомерно излагање екранима може учинити ваше дете рањивим на штетно зрачење, осим што покреће проблеме у понашању и физичким проблемима. Али, да ли је заиста могуће одвући нашу децу без да постанемо 'Хитлер Мама'? Провјерите ових 8 идеја како бисте регулирали и минимизирали вријеме екрана вашег дјетета, и вјерујте нам, сигурно су изводљиви!
1. Помозите им да одаберу и развију хоби
Има толико тога што ваша деца могу да уче и много је забавније од притискања дугмади на бежичном уређају. Ако редовно читање и сликање не одушевљавају вашу дјецу, испробајте неке од тих егзотичних хобија - керамике, вртларства, колекције марака, писања часописа, итд. Охрабрите своју дјецу да сваки дан проведу барем сат времена на хобију. Ако желите да ваша дјеца уживају у едукативним хобијима, можете им набавити образовне комплете као што је Интелликит. Ваша деца ће научити много тога кроз забаву. Активности у Интелликиту фокусирају се на укупан развој дјетета. Охрабрите децу да сваки дан проведу најмање сат времена у свом хобију. Кладимо се да ће ово донети пролеће њиховом кораку!
2. Креирајте зоне без екрана код куће
За почетак, пробајте трпезарију, спаваћу собу, породични кауч у ходнику и двориште на отвореном. Нека је правило веома јасно - ова подручја су неприкосновена, резервисана само за породичну интеракцију, а употреба екрана овде је кажњива. На крају, породично повезивање ће имати предност над тапкањем на уређају.
3. Упознајте се са природом и дођите кући
Ако мислите да је комуникација са природом резервисана за одрасле, размислите поново! Наука је доказала да су дјеца далеко више прилагођена природном свијету него што одрасли ум има времена и енергије да се регистрира. Постоји разлог због којег се пејзажи појављују у првих неколико цртежа сваког детета! Идите на шетњу природом са својом децом, седите поред реке, слушајте птице, и да, учините свој дом зеленијим. Псст, природа такође има исцелитељску моћ да поништи штету коју нам свакодневно наноси екран!
4. Одвојите јасно време за коришћење екрана
Подразумијевамо постављање и распореда, као и трајање сваког слот-а. За предшколске установе, време екрана преко 30-60 минута дневно је строго не-не. За дјецу која похађају школу, ограничите вријеме на максимално два сата дневно, а то укључује кориштење лаптопа / таблета, ТВ вријеме и изложеност мобилног телефона све заједно. Када деца знају да морају да се придржавају ових правила, они ће сами одредити приоритете ствари!
5. Фокусирајте се више на породичне разговоре и игре
Сјећате ли се добрих старих игара на плочи које сте играли са својим родитељима и браћом када сте били млађи? Време је да обновите ту културу код куће и искупите породично време које су вам екрани отели. Сваког дана резервишите неко време када ће породица седети заједно и разговарати, разговарати о догађајима дана или играти игре. Више чича значи мање времена на екрану!
Све је речено и учињено, још увијек ће бити времена за екран
Како можете поништити штетне ефекте екрана
Сачекајте, да ли је сво ово време екрана по себи зло? Зар наша деца не морају императивно да проведу барем неко време са својим лаптопима, таблетима и да, како расту, мобилни телефони? У данашње време изложеност бежичним уређајима може бити ограничена, а не елиминисана. То значи да треба да урадимо нешто како би наша деца била заштићена током овог излагања.
Један од најједноставнијих начина да то урадите је да користите чип за заштиту од зрачења. Ово је сићушни чип који се може причврстити на уређај како би се поништили штетни ефекти његовог зрачења. Препоручујемо Енвироцхип за чврсти темељ у истраживању, посебно када су у питању најугроженије - дјеца, нове маме и труднице. Исто тако, његов обим је одличан - може покрити све, од телефона, лаптопа и таблета па до бежичног рутера!
Сада када сте наоружани неким фантастичним идејама да удаљите децу од екрана, почните да их већ примењујете! Запамтите ово - Мамино учешће је најважније и њен начин живота је узор који ће деца имитирати. Дакле, ограничите и време на екрану и када не можете да му помогнете, уверите се да вам екрани не могу наудити.