5 техника масаже одојчади за ублажавање гаса
Масажа дојенчади је диван начин повезивања и повезивања са бебом. И не само то, већ масирањем ваше бебе такође можете подстаћи развој мозга и убрзати мијелинизацију његовог мозга и нервног система.
Имао сам задовољство да подузмем серију масажа дојенчади са инструкторима масаже доуле и дојенчади Бригитте Арле, ЦД (ДОНА), ЦЕИМ, и једну од њених предавања усредсредио је на подстицање варења и елиминацију гасова како би се олакшали проблеми са стомаком који могу да задрже ваше мала ноћу горе. Ево неких техника које сам научио за ублажавање болова и колика.
- Водени точак - Поставите једну руку испод бебиног ребра са ружичастом страном према доле и дланом окренутим према стопалима бебе. Њежно му грицкајте руку према трбуху, заустављајући се изнад његове карлице. Поновите покрет другом руком и наставите да наизменично мењате руке.
- Кољена горе - Савијте колена ваше бебе заједно према трбуху, водећи рачуна да својим кажипрстима пружите подршку иза колена. Лагано притисните и одскочите колена у трбух.
- Сунце и месец - Десном руком повуците бебин трбух у пуном кругу у смеру казаљке на сату и оставите леву руку да цртате делимични круг у смеру казаљке на сату.
- Волим те - Држите кажипрст и средњи прст заједно, као да полажете присегу извиђача. Нежно притисните јастучиће кажипрста и средњег прста низ леву страну бебиног трбуха, испод ребра до набора ногу, као "ја". Затим, почевши од леве стране бебиног трбуха, повуците кажипрст и средњи прст удесно, а затим надоле, попут обрнутог "Л". Након тога, почевши од набора десне ноге бебе, повуците прсте у облику „У“ наопако преко трбуха и све до набора леве ноге.
- Палац у страну - Држите бебу у струку с обје палчеве у центру његовог трбуха. Извуците оба палца према странама његовог трбуха истовремено.
Пре него што започнете масажу, увек се јавите са бебом и тражите дозволу да га масирате. Ако је у то време отворен и пријемчив за масажу, ставите неколико капи њежног масажног уља без мириса, као што је органско сунцокретово уље, на дланове и трљајте руке близу главе бебе. Звук трљања дланова постаће невербални знак који ће вашој беби дати до знања да ће добити масажу. Сада ослоните отворене руке на његов трбух и неколико пута удахните чишћење да бисте се опустили пре него што почнете.
Вимала МцЦлуре, оснивачица Међународне асоцијације за масажу новорођенчади и аутор књиге „ Масажа новорођенчади: Приручник за љубав родитеља“, препоручује понављање онога што она назива „рутина ослобађања од боли“ два пута дневно током најмање две недеље. Ова рутина укључује следеће узастопце у шест тачака: водено коло, затим следе колена, сунце и месец и, коначно, поново колена.