5 ствари које сам научио о рађању
Пошто сам имао три бебе на три различита начина, осећам се разумно квалификованим за ову изјаву: не постоји "прави" начин да се беба добије. И осим "узимајте своје пренаталне витамине", савети за труднице нису једнолични.
Свако има мишљење о томе како бебе треба да се роде, а за нервозну трудну жену која се суочава са застрашујућим задатком да из њеног тела извуче потпуно ново људско биће, та мишљења могу бити претежно гласна и збуњујуће различита.
Дакле, радије него да покушавам да вам дам савете за божицу са сигурним рођењем, једноставно желим да поделим пет ствари које сам научила, које ће вас, надам се, уверити да нико заиста не зна шта раде. Рођење је интензиван и неуредан скок вјере и када стигнете на другу страну, нема осјећаја као да је на свијету.
1. Добро је имати план
Немојте игнорисати оно што вам инстинкти говоре о томе како желите да родите.
Корисно је размотрити ствари за које мислите да би вам могле помоћи да се осећате безбедно и подржано током рада - и оне ствари које могу бити контрапродуктивне. Читајући мјешавину информација заснованих на доказима и приче о рођењу других жена, добио сам прилично добар осјећај о томе какво рођење желим да имам.
Наравно, не постоји начин да будете 100% спремни за нешто што никада раније нисте урадили, али записивање ваших нада и страхова може бити корисно средство за вас да наручите своје мисли и за оне људе који су присутни током рада да знају како најбоље да те подржим.
2. Али флексибилност је кључна
Не ради се о томе да ли можете да направите поделу фронта или не - иако је било тачака током рођења моје треће бебе када су бабице покушавале да ми колена иза ушију помисле да сам могла да будем мало опуштенија. Али флексибилност на коју се овдје позивам је способност да се прилагоди кривуљим лоптицама које се могу и често добијају током рада.
Порођај може бити врло непредвидљив. Из тог разлога, нико вам не може гарантовати савршено рођење. Одлазак у рад са ригидним скупом очекивања је рецепт за разочарење. Најбоље што можете да урадите је да се окружите људима у које имате поверење, а затим се препустите искуству.
3. Свака жена је другачија
Када никада раније нисте родили, не постоји начин да кажете како ћете се носити с тим или како ће ваше тијело реагирати. Оно што функционише за једну жену можда неће радити за другу.
Случај: мој пријатељ и ја, обоје трудни са нашим првим дјететом, обоје изазвани из медицинских разлога. Моја индукција је била интензивна и дуга и настала је са мојим сином који је рођен у хитном царском резу 12 сати касније. Индукција мог пријатеља је прошла глатко и она је родила свог сина вагинално пет сати након што је кап по кап.
А имам и више прича попут оне, јер је рад и порођај јединствено искуство за сваку жену.
Поређење је лопов радости и рађања. Не опљачкајте се радости упоређујући себе са другим женама и њиховим искуствима. Без обзира како ваше рођење иде, открићете да сте храбрији него што сте икада мислили да је могуће. МОЖЕШ ТИ ТО.
4. Не постоји једноставан начин да се то уради
Да, можеш то. Али истина је да нема потпуно безболног начина да се доведе беба у свет. Рад је болан. Крунисање је заиста болно. Али и абдоминална хирургија није ходање у парку, тако да свако ко мисли да су царски резови лаки пут, очигледно никада није извукао бебу из реза у цревима.
Моја три комада су дошла на три различита начина. Један хитан царски рез, један ВБАЦ са екстракцијом вакумом са свим лековима, и коначно, 140-минутни вагинални порођај само са гасом. Коначно и најприродније рођење је било апсолутно најбоље за мене, али је било и најкраће за ХОУРС тако да је то неуморно.
Требало ми је три да стварно схватим како да рађам и да се осећам под контролом. Можда сам само спор ученик. Али једна ствар је била иста сваки пут; држање моје бебе по први пут је био најбољи осећај у свету.
5. Порођај је само почетак
Када је беба још увек унутар вашег тела, фокус већине ваших мисли и енергија је на томе како ћете их извући.
Порођај је епско искуство, без сумње. Али то је релативно кратак временски период у поређењу са животним веком који је пред нама. Једном када је беба коначно у вашим рукама, како су дошли тамо постаје све мање и мање важно када почнете преговарати о безброј других изазова који долазе са одгојем дјетета.
То не значи да искуство рођења није важно и да резидуална осећања о том рођењу нису ваљана. Био сам сигурно разочаран што је моја прва беба рођена царским резом. Било је супротно од онога што сам желео и нашао сам да кажем другим људима како је моја беба рођена, због чега сам се осећала као да нисам успела. Али то је изгледало у супротности са лепом, здравом бебом коју сам држао у наручју.
Ако сте срећни и исцељени и ваша беба напредује, онда немојте размишљати о томе како су стигли. Она бледи у значају за доживотна искуства која вас чекају.