6 ствари које морате урадити да би деца остала без сјемена ове зиме

Садржина:

Кашљање, њушкање, грозница, мрље на кожи - нема проблема са проблемима који се појављују за нашу децу сваке зиме. Чини се да ове болести једноставно плутају кроз зрак и нападају нашу дјецу! Па, већина ових инфекција се може окривити клицама. Путују кроз ваздух, воду или додир од заражене особе до здраве особе. Када нападну тело, могу се манифестовати у облику неколико болести! Као родитељи, заштита дјеце од таквих потенцијалних инфекција постаје наша примарна одговорност. Али како можете држати ове пески клице далеко?

Чини се да је држање мале бебе даље од клица мамутски задатак. Он је тако деликатан и осетљив да нема краја нашој анксиозности. Али када беба расте, проблем се само погоршава! Деца су истраживачи и могу да обиђу читаво извиђање и лов на кућу како би задовољили своју радозналу природу. Ова активност их излаже прљавштини, прашини или штеточинама које могу бити носиоци заразних микроорганизама. Због тога ми као родитељи морамо предузети одређене мјере како би клице биле удаљене од малих.

Добра вест је да није потребан компликован арсенал за изградњу куће без клица. Све што вам је потребно да вежбате је мало хигијене, и можете много да заштитите своју породицу од обичних болести.

Ове зиме, будите сигурни да пратите ове праксе како бисте држали бактерије и инфекције далеко од ваше деце:

1. Ручно прање након ових активности

Прање руку је од примарне важности и мора постати кућно правило - и за дјецу и за одрасле! Непрање руку може дати приступ клицама које искоришћавају смањени имунитет организма током зимске сезоне. Када је ваше дете мало, можете држати његове руке чистим повременим спонгингом, брисањем и влажењем. Али када ваша беба одрасте, треба га научити важности прања руку. Осим тога, ако код куће имате и малу бебу и активно дијете, морате бити двоструко опрезни. Побрините се да дјеца у кући (и одрасли!) Перу руке након:

• Играње са блатом
• Играње са љубимцем
• Стављање руку у уста
• Идем до тоалета
• Пре и после јела

Требало би направити тачку и строго правило да сваки члан породице добро опере руке након свих горе наведених активности. Нема изузетка!

2. Мјере опреза за игру

Одржавајте простор за игру у кући чистим и уредним. Под играонице треба свакодневно брисати дезинфекционим средством. Свим играчкама треба дати редовно прање како би се уклониле честице прљавштине које се налазе на њима. За играчке од тканине потребан је редовни режим чишћења топле воде да би се дезинфиковао.

3. Кихање и кашљање

Ова два проблема су највећи проблеми са којима се многа деца суочавају у зимском периоду - и највећи извор проблема! Када деца кихну или кашље, они растварају клице у ваздух које могу да путују у тело друге бебе у кући или неког другог члана породице. Пошто је то уобичајен проблем зими, неопходно је покушати ограничити штету. Ако су ваша дјеца довољно стара, научите их да прекривају уста док кашљу или кихну, а не кијати или кашљати на нечије лице. Такође, морају опрати руке ако кихну или кашљу у руке - сваки пут. Око вашег детета, вежбајте ове 'добре манире' или ћете можда на крају крајева нехотице ширити клице!

4. Држите ове објекте даље од детета

Зими, када имунитет организма пада, лако је добити клице из обичних кућних предмета. По правилу, неки предмети се морају држати на удаљености од детета. Ови укључују:

• Наппи буцкетс
• Непрањено воће и поврће
• Канте са отвореним поклопцима
• Метле и пепељари
• Прљави веш

Вероватно је да неки од ових објеката заиста могу да интересују ваше дете. Деца проналазе најчудније ствари које су интригантне и на крају су фасциниране тим стварима више него својим играчкама! Молим вас држите их даље. Побрини се да не заврши са њима!

Упозорење: Мјере опреза за купаоницу и купаоницу!

Ово су два подручја куће која су препуна клица. Немојте дозволити да ваше дете додирује или се игра са старим сапуницама, материјалом за чишћење или ВЦ даском. Још један сигуран начин за разбијање клице ваше деце је да се испере тек након затварања поклопца седишта. Научите чланове своје породице да се исперу тек након затварања поклопца ВЦ шкољке. Испирање поклопцем може покренути клице у ваздух, а оне могу слетети на ручке, врата и друге ствари у купатилу.

5. Дојење

Не подудара се са овим - то је суресхот начин да одржите ваше дете без бактерија и без инфекција! Антитијела присутна у мајчином млијеку су неопходна за бебу јер помажу у јачању његовог имунолошког система. Она такође побољшава мозговну способност детета и смањује ризик од развоја високо преовлађујућег дијабетеса зависног од инсулина код деце у каснијој доби. (Такође, ако се осећате под временом зими, због сезонског блуза, ово је одлична идеја за маме да се осећају боље захваљујући хормонској журби!)

6. Десна дијета и спавање

Тело треба додатну снагу и имунитет да се бори против микроба зими. Обавезно послужите ово воће и поврће у јелима: зелено лиснато поврће, мрква, грах, наранче и јабуке. Они морају бити укључени у свакодневну исхрану, јер обезбеђују витамине и минерале неопходне за раст и развој. Исто тако редовно чистите кутију за ручак, јер може послужити као носач клица са игралишта или вртића. Користите дезинфекционо средство за правилно чишћење.

Заједно са правом исхраном, неопходан је и адекватан сан. Дете треба да има добар, здрав сан најмање 8-10 сати дневно. Већина метаболичких реакција се одвија у његовом телу док он спава. Не добијање овог сна чини његово тело осетљивијим на напад клица, након чега следи болест.

Како ваше дете одраста, генеришите више свести о клицама. Научите их да добро оперу руке, четкање зуба, купање два пута дневно и ношење чисте одеће нека правила која треба поштовати да бисте остали здрави и без клица. Дакле, не бојте се, маме. Само следите ове једноставне кораке и оне штетне клице ће остати далеко од ваших драгих!