9 Митови о спавању који можете ставити у кревет
Ко жели спавати сам? Не ја, и шансе су да ваша беба не жели ни то. Породични кревет постаје све више и више мејнстрим, више није резервисан за хипи родитеље или храбре привржене родитеље. Ипак, преовлађују митови о заједничком спавању, а нисам сигуран зашто.
"Да сте беба, где бисте желели да спавате?", Питао је др Виллиам Сеарс у извештају који је поднела Фок Невс. "У кревету саму у тамној соби иза решетака или у близини своје омиљене особе на целом свету?" Ипак, бебе не добијају увек оно што желе, и не би требало. Постављање граница је једно од најважнијих ствари које можете урадити можете учинити као родитељ, признати Служба за подршку дјетету и породици, али само зато што постављате границе, не значи да морате прескочити своју жељу за заједничким сном ако то желите.
И, према науци, постоји биолошки императив који подупире вашу жељу да будете близу ваше бебе током ноћних сати, а исто тако, да ваша беба жели да буде близу вас, или је тако указала на студију коју је објавио професор Јамес Ј. МцКенна, директор Лабораторије за мајку и бебу у понашању у сну на Универзитету Нотре Даме. Имајући то на уму, разбијени су сљедећи митови о заједничком спавању, тако да их коначно можете ставити у кревет.
Мит # 1: Цо-Слеепинг чини вашу децу потребном касније у животу
Фок Невс је саопштио да ко-спавање може да повећа поверење детета касније у животу. Др Сусан Маркел је за Фок Невс рекла да врста везе која се потиче током спавања може створити осјећај сигурности у вашем дјетету.
Мит # 2: Спавање са спавањем може проузроковати гушење ваше бебе
Ниједна мајка не жели да размишља о овој застрашујућој перспективи. Ево чињеница. У истом интервјуу са Фок Невсом, Др. Виллиам Сеарс, рекао је да спавање олакшава да будемо у контакту са оним што се дешава са вашом бебом током спавања. "Мајке ће осетити да се нешто дешава", рекао је Сеарс о могућности бебе у присили.
Мит # 3: Спавање повећава ризике за СИДС
У својој књизи СИДС: Водич родитеља за разумевање и спречавање синдрома изненадне смрти дојенчади, професор Јамес Ј. МцКенна, директор Лабораторије за мајку и бебу у понашању за спавање на Универзитету Нотре Даме, објавио је више од 250 научних референци које потврђују сигурност дисања код беба које спавају са родитељима. Дакле, нема доказа да ко-спавање повећава ризике СИДС-а.
Мит # 4: Спавање са бебом значи дијељење кревета с бебом
Према МцКенна-и, спавање код родитеља-родитеља има своју властиту скупину правила. Дојенчад би увијек требала спавати поред мајке на засебној површини, а не у кревету.
Мит # 5: Спавање може ићи у било којој врсти кревета
МцКенна је такође приметила да постоје одређене врсте кревета које треба избегавати када се спава са бебом. На примјер, водене кревете треба избјегавати јер могу бити опасне за дојенчад. Ваш мадрац би увек требало да се чврсто наслони на оквир кревета да не оставља празнине или простора за бебу.
Мит # 6: Спавање се практикује само од стране Американаца
МцКенна је за Родитељство рекла да је ово још један мит, и да многе културе широм света практикују заједничко спавање, посебно у Азији.
Мит # 7: Спавање узрокује проблеме у понашању код дјеце касније у животу
Иако можда мислите да су дјеца која су спавала с родитељима навикла на више пажње, што би могло довести до проблема у понашању касније у животу, нема знанствених података који би то подржали. У ствари, према Националном институту здравља САД-а, нема доказа да су-спавање доводи до лошег понашања.
Мит # 8: Спавање чини снажнијим спавање за нове маме
Заправо, тачно је супротно. МцКенна је рекао Тхе Бумпу да 80 одсто мајки које доје заједно спавају. Зашто? Не морате да устанете и да дојите, што је вероватно да ће пореметити ваш циклус спавања. Плус, према горе наведеном чланку Фок Невса, маме које лакше доје и имају повећано снабдијевање млијеком.
Мит # 9: Средње спавање има сексуални брак
Наравно, вријеме за спавање је када то раде многи парови, али није једино вријеме када имате дјецу. Будући да сте ви креативни родитељи, можете схватити како се сексати с дјецом у кући у било које доба дана.