Контрола рађања након бебе - Методе контрацепције и још много тога

Садржина:

У овом чланку

• Колико брзо жене могу да постану трудне након испоруке детета?
• Када могу да започнем контролу рађања после бебе?
• Избори за контролу рађања након трудноће
• Да ли је контрола рађања након Ц-секције различита од нормалне?
• Зашто се препоручује контрола порођаја?
• Како одабрати методу контроле рађања?

Док друга беба може бити последња ствар на памети одмах након оне коју сте управо имали, вероватно би требало да се упознате са опцијама за контрацепцију и унапред испланирате контролу рађања. Могућност да затрудните је значајна убрзо након порођаја и најбоље је да се нађете на контроли рађања да бисте омогућили вашем телу да се излечи и опорави од читавог процеса рађања које је управо прошло.

Колико брзо жене могу да постану трудне након испоруке детета?

Знати колико брзо можете поново затрудњети након порода зависи од неких фактора. . Међутим, супротно популарном мишљењу, можете затрудњети чак и прије првог периода. То је зато што је јаје поново запечаћено од стране јајника пре него што стигне период.

Већина лекара и бабица ће вам рећи да можете добити период од 4 до 6 недеља након порода. Јаје се отпушта две недеље пре почетка периода. Убрзо након што се јаје ослободи, настају шансе зачећа. . На основу ових калкулација, саветоват ће вам се да започнете контролу рађања 21 дан након порода.

Због физичких и биолошких промена у вашем телу, највјероватније ћете морати промијенити план контроле рађања након порода. Због тога је најбоље унапред осмислити план за исто.

Када могу да започнем контролу рађања после бебе?

Већина жена добија свој први период унутар 4 до 6 недеља након порода. Оно што већина људи заборавља је да се период јавља само када се из материце избаци неоплођено јаје. То значи да можете да затрудните пре него што добијете први период. Јаје се ослобађа из јајника за оплодњу две недеље пре почетка периода. Користећи ове временске оквире, Ваш лекар ће препоручити да почнете са контролом рођења након 21 дана порођаја.

Неке методе контрацепције се не препоручују женама које намјеравају дојити. За друге методе је потребно одређено време да се излечите пре него што се може користити. Морате се консултовати са својим ОБ / ГИН о различитим доступним опцијама које ће најбоље одговарати вашим потребама.

Избори за контролу рађања након трудноће

Усвајање контрацептивних мера може довести до нулирања испоруке након анализе неких фактора као што су обрасци дојења, почетак периода или чак и хормонски нивои. Нека контрацептивна средства могу угризати мајке за дојење, док су неке апсолутно сигурне за све, без обзира на то како хране своју бебу. Ево неких од уобичајених метода контрацепције за контролу рађања.

1. Методе баријере

Баријерне методе укључују употребу вањских објеката који могу физички спријечити сперму и јајашце. Постоји неколико метода баријере које можете користити као метод контрацепције.

• Кондоми: И мушки и женски кондом су ефикасна мјера за контролу рађања. Може се користити чим поново постанете сексуално активни. Они немају хормоне у њима и неће ометати дојење. Кондоми, међутим, нису сто посто ефикасни.
• Дијафрагма, цервикална капа : Ове уређаје треба поставити неколико недеља након испоруке. Чак и ако сте их користили пре трудноће, мораћете да се преуредите као грлић материце, вагина и материца након порода. Напуњени су спермицидима који убијају сперму пре него што стигне до грлића материце. Такође, они су доступни путем рецепта. Ови уређаји имају високу стопу квара.

Баријерне методе су једна од једина метода контроле рађања које не ометају лактацију или садрже било какве хормоне који могу да утичу на ваше постојеће нивое. Они су сигурни, али не и 100% ефикасни.

2. Хормонске методе

Орални контрацептиви су облик хормонске методе контроле рађања. Ове пилуле се обично називају "контрацептивне пилуле" и садрже синтетичке хормоне који сузбијају овулацију и омогућавају развој непријатељских стања као што је стањивање линије материце која ограничава имплантацију јаја. Већина лекара ће од вас тражити да користите оралну контрацепцију само 4 до 6 недеља након порођаја, јер је то довољно времена за смањење ризика од настанка крвних угрушака. Већина оралних контрацептива су комбинација естрогена и прогестина (синтетичких прогестерона). Естроген може да ограничи количину млека које производите, као и да смањи садржај минерала у млеку. Ово је један од главних разлога зашто мајке које доје нису стављене на оралне контрацептиве . Постоје и студије које указују на то да се ови хормони могу испирати у мајчино млеко и пренети на вашу бебу. Иако нема индикација да би то могло да утиче на здравље ваше бебе, препоручује се да не ризикујете. Хормонске методе могу доћи у облику оралне контрацепције (пилуле и мини пилуле), или се могу директно администрирати у вашем телу преко других уређаја као што су 'контрола за рађање' или чак 'ињекције за контролу рађања'.

3. Унутарњи уређаји или ИУД

То су уређаји у облику слова Т који се убацују у вагину како би се спречиле трудноће. Један од најефикаснијих метода контрацепције, лекари препоручују да све жене могу имати користи од ИУД-а. Међутим, углавном их користе жене које су имале најмање једно дете. ИУД вас не штите од полно преносивих болести. Постоје двије врсте ИУД - једна која може трајати десет година, а друга која се мора мијењати једном годишње.

4. Природне методе

Ако не желите да користите хормонску или механичку контрацепцију, овај метод је идеалан избор за вас. То укључује посматрање промена у показатељима плодности тела као што су цервикална слуз и базална телесна температура. Метода није тачна и мења се од жене до жене на основу менструалног циклуса. Такође, овај метод се не може користити током првих шест месеци након порођаја, јер је за вратну слуз потребно време да се врати у нормалу. Базална телесна температура неће бити тачна уколико мајка не добије шест сати непрекидног сна, што је велики изазов за нову мајку. .

Ова метода се не може користити док се менструални циклус не регулира. До тада се препоручује употреба других облика контрацепције. Можете користити и „повлачење“ (узимање пениса из вагине непосредно пре ејакулације) или извлачење, иако је његова ефикасност веома ниска.

5. Стерилизација

Ако сте ви и ваш партнер сигурни да не желите да имате више дјеце, можете се одлучити за стерилизацију. Или ви или ваш партнер можете се одлучити за стерилизацију. Ако се мајка стерилизира, онда се поступак везања цијеви или тубектомије може обавити на крају Ц-секције или вагиналног рођења. Међутим, такође можете да изаберете да се ова процедура уради након што се материца врати у нормалну величину, обично око 2 до 3 месеца након порођаја. Ова процедура неће ометати вашу способност да дојите бебу. .

Васектомија за вашег партнера је такође изузетно одржива опција. То је брза процедура која се спроводи у ординацији уролога, под локалном анестезијом и не траје дуже од 20 минута. То је јефтиније, брже и сигурније од женске стерилизације. У овој процедури, две цеви које носе сперму одсецају лекар. После процедуре, потребно је најмање 15 до 20 ејакулација пре него што је сперма лишена сперме. То је зато што цеви у пенису још увек садрже неку количину сперме. Тест се спроводи да би се човек сматрао стерилним. Вазектомија може бити реверзибилна, али у изузетно ретким случајевима.

6. Хитна контрацепција

Можете користити хитну контрацепцију када ваш уобичајени метод контрацепције не успе или ако имате секс без заштите. . Доступне су две врсте хитне контрацепције - ИУЦД (Интра-утерине Цоппер Девице) и пилуле за хитну контрацепцију.

ИУЦД мора уметнути доктор или медицинска сестра у року од 5 дана од незаштићеног секса. Овај метод се може користити само 4 недеље након порода. Хитне пилуле за контрацепцију могу се користити 21 дан након порођаја, али вам морају обезбедити гинеколога пре употребе.

7. Дојење као контрацепција

Лацтатионал Аменоррхеа Метход или ЛАМ је природан начин да ваше тело пошаље сигнале да још нисте спремни за овулацију. . Овај метод захтева да редовно дојите бебу. Делује само док не добијете свој први период. Међутим, морате испунити све предуслове за рад ЛАМ-а. Морате дојити искључиво свака четири сата у току дана и сваких 6 сати током ноћи. То значи да ваша беба добија потпуну исхрану само кроз мајчино млеко. Ова метода ће изгубити своју ефикасност када беба почне да једе чврсту храну, око 6 месеци. Морате се пребацити на други план контроле рађања убрзо након тога. Овај метод је одобрила СЗО.

Да ли је контрола рађања након Ц-секције различита од нормалне?

Ц-секција захтева дуже време опоравка од вагиналног рођења. Међутим, цервикс и вагина не пролазе никакву трауму у овој процедури. Дакле, лигација цијеви, поступак стерилизације може се одабрати за пост-Ц-секцију. Ефективно, то значи да нема потребе за вишеструким операцијама. . Пошто цервикс и вагина не пролазе било какав облик трауме, убацивање ИУД-а може бити брже.

Осим ових разматрања, контрацептивне методе које су усвојене за мајку подвргнуту Ц дијелу нису ништа другачије од оних за оне који су подвргнути вагиналном порођају. Међутим, без обзира на случај, пазите да разговарате о својим могућностима са својим лекаром.

Зашто се препоручује контрола порођаја?

Лако је зачети убрзо након испоруке. У ствари, већина лекара каже да можете да затрудните већ месец дана након порођаја. Добар план за контролу рађања након порођаја ће осигурати да се не деси ненамјерна трудноћа. Постати трудна одмах након порођаја није само штетна за ваше здравље, већ ће такође ометати вашу способност да се бринете о својој беби.

Затезање убрзо након порођаја може да утиче на ваше физичко и ментално здравље. Умор, бол у леђима и бриге о чувању двоје мале дјеце могу вас задржати у ноћи. Пренатална заштита у другој трудноћи ће бити од примарне важности јер ће вашем тијелу бити потребна додатна помоћ и њега.

Како одабрати методу контроле рађања?

Постпартална контрацепција зависи од многих фактора који утичу на вас након порода. Ови фактори зависе од врсте испоруке и начина живота који водите.

О методи контрацепције након испоруке треба одлучити тек након што одлучите:

• Време: Неке методе контрацепције, као што су кондоми, могу се започети одмах, док се друге као што је ИУД могу користити само неколико недеља након порода. На основу ваших потреба и телесног стања, можете одлучити која је опција за вас најбоља након консултације са лекаром.
• Дојење: Већина метода контрацепције неће ометати вашу способност да дојите дијете. Међутим, неке методе као што су оне које укључују хормонску интерференцију ће пијати у мајчино млеко и стога се не препоручују за вашу бебу. . Разговор са Вашим лекаром је најбољи да схватите који су планови за контролу рађања најпогоднији за вас.
• Ефикасност: Неке методе контрацепције су ефикасније од других. Стерилизација, посебно мушка стерилизација, једна је од најефикаснијих метода контроле рађања, док природна метода не мора увек гарантовати 100% резултат.

Најбољи начин да се одлучите за методу контрацепције након порода је да имате поштен разговор са својим лекаром заједно са својим партнером. Објасните курс за своју породицу и одлучите када и ако желите друго дијете. Разговарајте са својим лекаром о предностима и недостацима дојења. . На основу ових избора за вас и вашу породицу, можете одлучити о плану контроле рађања који ће водити рачуна о вашем здрављу и вашој способности да се бринете о својој породици.

Напомена: Препоручује се да пре него што почнете да користите медицинску или природну контрацепцију посетите специјалисте. Будите опрезни са нежељеним ефектима док сте на контрацепцији. Лекари могу препоручити алтернативне дозе и хемијске комбинације ако се одређене комбинације контрацептивних хемикалија не слажу са вашим телом.

Важно је разумети да је свако тело јединствено и да реакција на контрацептивна средства може бити веома специфична за ваш имуни систем. Немојте препоручити или дати никоме контрацептивна средства, умјесто тога их упутите свом лијечнику. Будите опрезни при комбиновању лекова са контрацептивом, ако сте примили нове лекове, разговарајте о употреби контрацептивних средстава и тих лекова са својим лекаром. Држите контрацептивна средства ван домашаја ако имате нешто старију децу код куће.

Закључак

План за контролу рађања након порођаја је од највеће важности и најбоље је да се забије неколико месеци пре порођаја. Разговарајте са својим лекаром о различитим опцијама које су вам доступне у вези са истим. Ако је ваш начин испоруке већ одлучен, онда можете прилагодити свој план. Ако не, неколико опција се може поставити на нулу и можете одабрати опцију која вам највише одговара.

Не заборавите да будете отворени за партнера када користите контрацептивна средства. У случају постпарталне депресије, консултујте терапеута као и вашег ОБ / ГИН, јер нека контрацептивна средства могу да делују као антидепресиви и помажу вам да побољшате ваше ментално здравље. Неке врсте контрола рађања могу бити штетне за вас, јер ваше хормоналне и хемијске неравнотеже након порођаја. Лекари могу да промене врсту контроле рађања након неколико месеци, и то је изузетно нормално, јер је хемијска и хормонска композиција организма враћена на нивое пре трудноће.