Може ли јести ананас изазвати рад?
У овом чланку
- Помаже ли ананас да изазове рад?
- Како ананас изазива рад?
- Колико ананаса треба да једете да бисте изазвали рад?
- Ризици укључени у јело ананаса током трудноће
- Како да укључите ананас у вашу исхрану да бисте довели до рада?
- Други начини за изазивање рада природно
Како сте близу свог рока? То би вас могло учинити изузетно неугодно и нелагодно. Желиш да испоручиш бебу, али све што треба да урадиш је да сачекаш. Међутим, ако сте прекорачили рокове или сте нестрпљиво чекали на рад, можете испробати различите природне методе изазивања рада и јести ананас је једна ствар која вам може помоћи да то постигнете. Овде ћемо расправити да ли или не јести ананас може изазвати рад.
Помаже ли ананас да изазове рад?
Ако размишљате, да ли ананас изазива рад; одговор је да да. Ананас садржи бромелаин, врсту протеолитичког ензима који помаже у омекшавању грлића материце и на тај начин помаже у изазивању порођаја. Стога, ако тражите природне начине за индуковање рада, конзумирање ананаса вам може понудити рјешење.
Како ананас изазива рад?
Ананас изазива порођај на следеће начине:
- Ананас је одличан за мекани грлић материце, што вам помаже да пређете на пород. То се дешава због присуства бромелаина у ананасима, који помаже у потицању рада на природан начин.
- Ананас такође може помоћи у индуковању индиректног рада. Ово се дешава када једе ананас стимулише желудац и узрокује контракције. Контракције су знак да сте у порођају.
Колико ананаса треба да једете да бисте изазвали рад?
Можда се питате колико ананаса изазива рад, а одговор је доста. То је зато што један ананас неће ријешити сврху јер не би садржавао довољну количину бромелаин ензима. Да бисте покренули рад, можда ћете морати да конзумирате скоро седам целих ананаса. Дакле, ако размишљате да сок од ананаса изазове порођај или да направи трик за вас, то може радити за вас, али се предлаже да уместо тога једете цео плод. То је зато што унутрашње језгро воћа ананаса има више ензима и може бити снажније у изазивању рада него сок од ананаса.
Ризици укључени у јело ананаса током трудноће
Ево неких од ризика везаних за конзумирање ананаса током трудноће:
1. Може изазвати жгаравицу
Ананас може да уради трик за вас изазивајући рад, али конзумирање ананаса у великим количинама може довести до опекотина срца и чак може изазвати дијареју.
2. Може погоршати гестацијски дијабетес
Ананас има добру количину природног шећера у њима и ако патите од гестацијског дијабетеса, онда конзумирање ананаса може повећати ниво шећера у крви током трудноће. Више количине шећера у крви може изазвати компликације у трудноћи, или може бити штетно за ваше нерођено дијете.
3. Може довести до побачаја
Једење ананаса може вас довести у опасност од побачаја. То се може десити ако конзумирате сирове или незреле ананас током трудноће.
Како да укључите ананас у вашу исхрану да бисте довели до рада?
Овде имамо неке раскошне рецепте од ананаса које можете лако да покушате да изазовете рад:
1. Иумми Пинеаппле анд Дате Смоотхие
Овај укусни смоотхие је сјајан начин за улазак у труд.
Шта вам је потребно
- Парче ананаса са језгром -2 до 3
- Датуми (без семена) -10 до 12
- Микс ванилије
- Грчки јогурт - 1/3 шоље
- Циннамон- по чајна жличица
Како припремити
- Додајте датуме у блендер са мало млека и уклопите у глатку пасту.
- Сада додајте све састојке у блендер и добро се набодите.
- Можете додати мало леда и уживати у свом укусном ананасу и слаткишу.
2. Тасти Манго и Пинеаппле Смоотхие
Овај тропски воћни смоотхие је укусан начин да дочекате вашу малу у овом свету.
Шта вам је потребно
- Сецкани зрели манго-1 шоља
- Сецкани ананас (са језгром) -1 чаша
- Сок од наранџе - 1 ком
- Ванилијски јогурт - ½ шоље
- Ице- оптионал
Како припремити
- Додајте све у блендер и добро промешајте.
- Можете додати мало леда како бисте уживали у охлађеном смоотхиеју.
- Можете додати и мало свјежег кокосовог млијека или банана да бисте додали додатни зинг у ваш смоотхие.
Други начини за изазивање рада природно
Осим што једете ананас, постоји још неколико начина за индуковање рада које можете и сами покушати. Ево неких од природних начина на које можете да се одлучите:
1. Топла водена купка
Намакање у топлом воденом купатилу је сјајан начин и за рад. Топла вода не само да вам помаже да се опустите, већ је и један од најефикаснијих и најприроднијих начина изазивања рада. Међутим, не би требало да држите воду превише врућом јер се ваша беба може осјећати вруће и неудобно.
2. Валкинг
Осим што једете ананас да би изазвали порођај 36 недеља или касније, можете покушати и са шетњом. Буђење је одличан начин за померање бебе у карлицу. Овај притисак на вашу здјеличну регију ће такођер помоћи да се изврши притисак на ваш грлић материце и тако ће вам помоћи да се вратите на посао.
3. Јести зачињену храну
Волите да једете зачињену храну, а то можете учинити и за рад. То се дешава зато што ваше тело ослобађа хормоне простагландина док једете зачињену храну и то помаже у изазивању контракција у материци.
4. Балл рођења
Кугла за рођење је ефикасан начин за улазак у рад. Седите чврсто на рођену куглу са раширеним ногама и полако почните да одбијате лопту. Одскакање лопте ће помоћи вашој беби да се помери у вашу карлицу и помогне вам да одете на пород.
5. Конзумирање рицинусовог уља
Ако размишљате, конзервирани ананас изазива порођај, али сте забринути и због тога што има висок садржај шећера, а умјесто тога можете конзумирати рицинусово уље. Рицинусово уље изазива грчеве у цревима и може изазвати контракције материце.
Тијело сваке трудне жене је другачије и на тај начин узимање било чега што је потребно за потицање рада може имати своје посљедице. Стога, молимо Вас да се посаветујете са својим лекаром пре него што усвојите било који природни метод индуковања пороаја.